Restless legs syndrom och motorisk cortex

Restless Legs Syndrome har återverkningar på livskvaliteten för de drabbade, särskilt med avseende på sömnkvaliteten. Vad handlar det om? Varför känner drabbade det enorma behovet av att röra benen?

Restless legs syndrom och motorisk cortex

”Det är tjugofem över midnatt. Jag försöker sova, men det är omöjligt. När min kropp och sinne längtar efter sömn känner jag en stickning över mina ben. Jag måste flytta dem. Jag lyfter ett ben i luften och skakar det. Jag lyfter den andra och flyttar den. Det verkar ha gått. Jag försöker gå tillbaka och sova, men jag känner att det stickar igen. Jag står upp, går runt i rummet, masserar benen med små slag. Stickningar verkar ha avtagit. Jag kunde hantera symtomen på Willis-Ekboms sjukdom (RLS) och för att låta sömnen ta över mig ”.



De Willis-Ekboms sjukdom det är inte lätt att beskriva. Den vanliga tron ​​är att benen rör sig själva. Faktum är att det handlar om ett ständigt behov av att flytta nedre extremiteterna för att få ett slut på det irriterande kittlande känsla som går igenom dem.



Vissa människor beskriver denna känsla precis som myror som går upp och ner i benen. Men vad består restless legs syndrom av och vilka är de viktigaste funktionerna? Vad är förhållandet med motorisk cortex? Läs vidare för att lära dig mer!

Man sitter på sängen

Restless Legs Syndrome: Vad är det?

Enligt experter består restless legs syndrom av en sensorisk och motorisk störning definierad av fyra huvuddiagnostiska kriterier:



  • Ett akut behov av att flytta benen , vanligtvis åtföljs eller orsakas av en känsla av obehag, smärta eller obehag.
  • Symtom manifesterar sig och blir mer intensiva i inaktivitetssituationer . Till exempel när du sitter, ligger eller precis innan du somnar.
  • Symtom försvinner eller förbättras när du rör eller sträcker benen . Under aktiviteten sker en förbättring, även om stickningar kan återkomma när rörelsen är klar.
  • Med hänsyn till dygnsrytmen, symtom uppträder eller förvärras på sen eftermiddag eller kväll .

Periodiska benrörelser uppträder i en mycket hög andel hos RLS-patienter. Även kallade nattliga myklonier, dessa är flexionsrörelser i nedre extremiteterna vid knä och fotled, med förlängning av stortån och långsam avkoppling.

Francisco Aguilar, neurolog

hur man känner igen avundsjuka människor



De definierar också olika diagnostiska stödkriterier:

  • Såg ut som sömnstörningar
  • Familjehistoria
  • Normal neurologisk undersökning
  • Ofrivilliga benrörelser under dagen
  • Periodiska benrörelser under sömnen

RLS och motor cortex: vad är förhållandet?

Neurologen Francisco Aguilar (2007) identifierar bland de möjliga orsakerna till detta syndrom järnbrist och intag av tricykliska antidepressiva läkemedel, liksom selektiva serotoninåterupptagshämmare , litium och koffein . Nya studier kopplar emellertid rastlösa bensyndrom med onormal funktion av motorisk cortex.

RLS ses också hos patienter med ryggmärgsskada och perifera neuropatier. Det har också påträffats i fall av ryggradsartros utan känd neurologisk skada.

Boned e Gonzalo, 2002

Forskare från medicinska skolan vid Johns Hopkins University i USA har försökt att belysa de möjliga orsakerna till detta syndrom. Det verkar som om det kan bero på hyperaktiviteten hos cerebral motor cortex .

Detta skulle öppna upp nya vägar för studier och forskning för att behandla rastlösa bensyndrom mer effektivt. Rachel Salas, professor i neurologi vid Johns Hopkins University, säger att 'regionen i hjärnan som kontrollerar benen visar ökad kortikal excitabilitet i motorbarken.'

Fötter av en kvinna som sticker ut ur filtarna

Restless Legs Syndrome Behandlingar

Farmakologisk behandling

För att behandla rastlösa bensyndrom finns det flera mediciner:

  • Dopaminerga agonister såsom ropinirol, pergolid, pramipexol är i allmänhet de första läkemedlen som används.
  • Bensodiazepiner ordineras för att lugna stickningar och för att hjälpa att sova .
  • Antiepileptika är en del av den farmakologiska behandlingen av detta syndrom. Bland dem, gabapentin och karbamazepin.
  • Opioider övervägs för sin smärtstillande effekt.

Icke-läkemedelsbehandling

Att göra livsstilsförändringar kan hjälpa till att lugna symtomen på detta syndrom, särskilt de som är relaterade till sömnvanor. Några förslag är:

en man kan bli kär 60 år

  • Håll konstanta scheman när det gäller sömn / vakna gånger.
  • Minska eller eliminera konsumtionen av ämnen som kaffe, alkohol och rökning .
  • Träna regelbundet.

Slutsatser

Trots framsteg inom vetenskapen behöver rastlösa bensyndrom fortfarande studeras och undersökas. Berörda patienter skulle inte bara sluta uppleva en irriterande stickningar i nedre extremiteterna utan också de skulle kunna njuta av en bättre livskvalitet .

Att eliminera eller åtminstone minska symtomen i samband med detta syndrom motsvarar att man uppnår tillräcklig sömn och kan vila. Under dagen skulle därför sömnkänslan i samband med dålig vila inte uppstå, liksom trötthet, svaghet eller humörsförändringar.

Suprachiasmatic kärna och sömn-vakna cykel

Suprachiasmatic kärna och sömn-vakna cykel

Den suprachiasmatiska kärnan är för neurovetenskapsmän 'vår urmakare' i vår organism. Tack vare det regleras våra dygnsrytmer.