Tvåspråkighet hjälper till att förebygga Alzheimers

Förutom att erbjuda många fördelar på ett socialt, psykologiskt och personligt plan är tvåspråkighet också mycket bra för hjärnan. Forskningen har lyft fram flera intressanta data i detta avseende. Sådär Tvåspråkighet hjälper till att förebygga Alzheimers eftersom att vara tvåspråkig fördröjer eventuell uppkomst av patologier relaterade till demens och påskyndar återhämtningen från en stroke.

Särskilt fler och fler studier stödjer det Tvåspråkighet hjälper till att förebygga Alzheimers . I denna mening har kanadensisk forskning visat att det medför förändringar i hjärnans struktur kopplat till motstånd mot denna sjukdom och mindre neurokognitiv störning.

Tidigare studier hade redan visat resultat i samma linje. I en av dessa publicerade i tidningen Neurologi 2013 uppgavs att Hos personer som kan tala två språk uppstår Alzheimers sjukdom med en fördröjning på 4-5 år . Forskarna föreslår därför att tvåspråkighet kan bidra till utvecklingen av vissa hjärnområden som styr exekutiva funktioner och som involverar grundläggande psykologiska processer som graden av uppmärksamhet.

Även om dessa studier endast indikerade hypoteser, använde en annan efterföljande data som erhållits genom magnetisk resonanstomografi för att undersöka de hjärnområden som är associerade med minne som är kända för att vara påverkade av Alzheimers sjukdom och dess föregångare. mindre neurokognitiv störning (MCI).

Enligt författarna är detta den första studien som inte bara utvärderar hjärnområdena som ansvarar för språk och kognition utan också den etablerar också en koppling mellan dessa områden och effekterna av tvåspråkighet för att bromsa uppkomsten av Alzheimers sjukdom.

Tvåspråkighet hjälper till att förebygga Alzheimers

Forskarna undersökte hjärnan och minnesfunktion av 4 grupper av människor bildade enligt följande:

• 34 flerspråkiga deltagare med mindre neurokognitiv störning (MCI).
• 34 enspråkiga deltagare med MCI.
• 13 flerspråkiga deltagare med Alzheimers.
• 13 enspråkiga deltagare med Alzheimers.

Det är viktigt att understryka det forskarna tittade på de så kallade mediala temporalloberna som är avgörande för minnesbildning tillsammans med de främre områdena i hjärnan .

Forskarna förklarar att flerspråkiga patienter med MCI och Alzheimers påverkar kognitiv kontroll och språkkontroll

Som du kan se stödjer denna studie hypotesen att att tala två språk är en skyddande faktor för vissa specifika områden i hjärnan och kan öka kortikal tjocklek och grå substans densitet. Dessa resultat tillåter oss att lyfta fram strukturella skillnader i hjärnan hos flerspråkiga patienter med Alzheimers och mindre neurokognitiv störning (MCI).

Inga resultat talar mer än ett språk kan du förbättra kognitiv reserv . En sorts låda där hjärnans förmåga att hantera en ny form av kunskap baserad på alternativa sätt att slutföra en uppgift lagras.

Olika vetenskapliga undersökningar har visat att tvåspråkighet kan bli en giltig allierad för människor för att motverka (eller bromsa) uppkomsten av till och med allvarliga kognitiva störningar. Men vad är de praktiska fördelarna med talar två språk för hjärnan?

Fördelar med tvåspråkighet för hjärnan

Tvåspråkighet hjälper till att förebygga Alzheimers. Tvåspråkiga vuxna med Alzheimers sjukdom tar dubbelt så lång tid att utveckla symtom som deras enspråkiga motsvarigheter. Medelåldern för de första tecknen på demens hos enspråkiga vuxna är 714 och för tvåspråkiga 755.

Hjälper dig att koncentrera dig på uppgifterna. Tvåspråkiga personer visar en större koncentration på sina uppgifter. Jag kan fokusera mer på relevant information.

Låter dig alternativa aktiviteter. Tvåspråkiga är skickliga på att växla mellan två system i skrift och struktur vilket gör dem duktiga på multitasking.

Förbättrar kognitiva förmågor. Tvåspråkiga människor håller sina hjärnor alerta och aktiva även när bara ett språk används.

Ökar densiteten av grå substans. Grå substansen ansvarar för språkbehandling, minne och uppmärksamhet. Tvåspråkiga personer har tätare grå substans.

Förbättrar minnet. Att lära sig ett främmande språk innebär att memorera regler och ordförråd. Denna mentala träning förbättrar det allmänna minnet genom att göra det lättare att memorera listor och sekvenser.

Främjar beslutsfattande färdigheter. Tvåspråkiga människor tenderar att ta mer rimliga beslut . De är också mer säkra på sina val efter att ha tänkt på sitt andraspråk.

Det möjliggör bättre kunskaper i språket. Andraspråket fokuserar på grammatik och meningsstruktur som gör tvåspråkiga talare mer medvetna om språket i allmänhet. Att lära sig ett främmande språk gynnar arbetet hos kommunikatörer, redaktörer och skribenter.

Att vara tvåspråkig erbjuder många fördelar som går utöver den praktiska nyttan av att veta hur man kommunicerar på två olika språk. Att tvåspråkighet kan vara ett naturligt försvar mot kognitiv degeneration är utan tvekan en mycket intressant aspekt och en aspekt som är värd att ta hänsyn till särskilt om du närmar dig ålderdomen.