Hur hjälper man en person med borderline personlighetsstörning (BPD)? Få kliniska bilder är så komplexa och utmattande som denna psykiska störning.
Förutom behandlingar utöver biogena eller psykogena finns patientens psykosociala scenario där vänner och släktingar inte vet vad de ska göra och vad de inte ska göra eller hur de ska hjälpa
När vi ofta talar om psykiska sjukdomar eller någon annan typ av psykologisk störning räknar vi helt enkelt upp deras egenskaper, orsaker och triggers, och glömmer en nyckelaspekt. Låt oss lämna personens personliga och relationella universum åt sidan ; utan att vilja känner sig subjektet förlorat, kvävt och marginaliserat bakom sitt eget sinnes galler.
Alla experter inom psykologi vet det ingenting är så utmanande och komplicerat att utvärdera och behandla som personlighetsstörningar . Det finns en symptomatisk överlappning av många falska positiva (personer som får en felaktig diagnos) och även om diagnostiska manualer som t.ex. DSM-V hjälpa till att klassificera vissa egenskaper, den enorma psykologiska labyrinten som finns i de flesta av dem, i synnerhet borderline personlighetsstörning, ignoreras ofta.
Det är därför det är så komplicerat att hjälpa en person med borderline personlighetsstörning.
Familjemedlemmar till en person som lider av detta tillstånd vet det inte allt personen gör eller känner förekommer i böckerna . I de flesta fall är de människor som står patienten närmast, de han älskar mest, måltavlan och direkta offer för all hans instabilitet, paranoida idéer, existentiella tomrum och dikotoma tankar. Det är därför nödvändigt att ta mer hänsyn till familjemiljön för personer med psykiska störningar.
Allmänna egenskaper hos personer med störning
Personer med borderline personlighetsstörning uppvisar en stark instabilitet i sina mellanmänskliga relationer, i sin självbild och i sin affektivitet.
- Deras humörförändringar är extrema.
- De kan gå från att idealisera sina nära och kära till att förringa och förödmjuka dem.
- De presenterar impulsivt och irrationellt beteende.
- De upplever kroniska känslor av tomhet och känslor av övergivenhet.
- De har paranoida idéer eller övergående dissociativa symtom.
- De leder ofta till självskadebeteenden och tendenser självmord .
- De använder rikliga försvarsmekanismer som förnekelse eller projektion som ytterligare komplicerar medvetenheten om sin sjukdom och deras förmåga att ta ansvar för sig själva.
Det bör noteras att som händer med många andra psykologiska tillstånd borderline personlighetsstörning har inget magiskt botemedel . Det finns ingen ofelbar terapi som avaktiverar berg-och-dalbanan av humörförändringar, extremer, rädslor och tomhet hos den drabbade. Men vi har inom räckhåll olika typer av behandlingar tack vare vilka vi kan återställa emotionell stabilitet och förbättra kvaliteten på relationer. Detta är det första steget i att hjälpa en person med borderline personlighetsstörning.
Vi får inte glömma en sak: familjestöd är viktigt vid psykiska sjukdomar. Vi måste erbjuda adekvata copingstrategier till patientens familjemiljö
Hur man hjälper en person med borderline personlighetsstörning
Människor nära patienten känner ofta skuld. vänner Först och främst är det viktigt att ha dessa tre aspekter i åtanke:
- Vi orsakade inte störningen.
- Vi kan inte bota honom.
- Vi kan inte kontrollera det.
Efter att ha klargjort dessa aspekter, låt oss se vad vi kan göra för att hjälpa en person med borderline personlighetsstörning. Vi följer några praktiska riktlinjer:
- Ingenting är så viktigt som att förstå vad som händer och varför min familjemedlem beter sig på det här sättet.
- Denna patologi är en amalgam av komplexa och förödande psykopatologier. Ibland kan depression, bipolär sjukdom, ångest, ätstörningar, missbruk etc uppstå tillsammans med själva sjukdomen.
- Det är viktigt att känna till alla symtom och egenskaper.
- Även om tillståndet är behandlingsbart är det vanligt att patienter undviker och vägrar all hjälp. Det är därför viktigt att övertyga dem att följa terapi och farmakologiska behandlingar.
Lär dig att kommunicera med din släkting
Personer med borderline personlighetsstörning kan säga grymma och irrationella saker . De fruktar att bli övergivna och utestängda på grund av konsekvenserna vredesutbrott och attackera verbalt.
Specialister säger att det är som att lida av hörseldyslexi. De hör förvirrande ord från insidan till utsidan och utanför sitt sammanhang.
När de är verbalt aggressiva måste vi säga till dem att det inte är rätt tillfälle att prata om att de är viktiga för oss och att det för att hjälpa dem är bättre att kommunicera när de är avslappnade. Efter att ha återställt vårt lugn kommer vi att ägna mer uppmärksamhet åt deras känslor snarare än deras ord för att göra det
Det spelar ingen roll om det de säger inte är meningsfullt eller är irrationellt. Vi måste få dem att känna sig hörda och stöttade. I händelse av ytterligare en kris eller aggression är det bästa man kan göra att gå därifrån innan man bråkar och intensifierar symptomen.
Etablera sunda gränser med personen med borderline personlighetsstörning
Ett av de mest effektiva sätten att hjälpa en älskad med borderline personlighetsstörning är att hjälpa dem att få viss kontroll över sitt beteende. För detta ändamål vi kommer att fastställa gränser för att reglera och tack vare vilka han måste förstå att han måste fortsätta behandlingen .
Alla medlemmar i familj de måste hålla med om gränserna och
Vi kommer kärleksfullt att påpeka för personen med borderline personlighetsstörning vad som inte är tillåtet: vi älskar dig och vi vill att allt ska gå bra. För att göra detta måste du förstå att om du pratar med oss eller beter dig på detta sätt så skadar du dig själv och oss. Vi kan inte acceptera det. Jag ber dig att förändra för dig själv och för oss.
Vad vi inte kan göra med personen med borderline personlighetsstörning
- Hotar henne eller ger henne ultimatum.
- Tolerera kränkande beteende.
- Låt det avbryta behandlingen.
- Ignorera hans självmordshot.
För att hjälpa någon med borderline personlighetsstörning, låt oss först och främst ta hand om oss själva; för detta ändamål:
- Vi behöver inte isolera oss eller ägna hela vårt liv åt personen med borderline personlighetsstörning.
- Vi får inte försumma vår hälsa.
- Vi kan gå med i stödgrupper med andra familjemedlemmar i samma situation.
- Vi måste lära oss ledningstekniker stress .
Äntligen få det här terapeutisk allians mellan patienten, hans familj och de professionella som behandlar honom är inte enkel men det är inte omöjligt . Att hjälpa en person med borderline personlighetsstörning är en daglig utmaning, en väg full av potthål men i slutändan är det givande när vi lyckas neutralisera deras impulsivitet och förmå dem att fatta beslut på ett mer rationellt än känslomässigt sätt.
Att uppnå hälsosammare band och patientförbättring är ett jobb där alla är viktiga där alla är aktiva agenter med samma mål: att hjälpa en person med borderline personlighetsstörning.
Bibliografiska referenser
Friedel Robert (2004)Borderline Personality Disorder Demystified: An Essential Guide for Understanding and Living New York: Da Capo Press.
