Narcissistiska kollegor kan riva alla former av dynamik och initiativanda även i de mest banala aktiviteter. Det här är människor som alltid måste känna sig i centrum för uppmärksamheten och ta åt sig äran för allt. För att lyckas med sitt mål tar de till en strategi som är lika enkel som den är destruktiv: de berövar sina kollegor deras rättigheter och följaktligen deras välbefinnande.
Experter inom personlighetspsykologi påpekar det förr eller senare i livet kommer vi alla att behöva ta itu med en narcissist minst en gång. Om det är en regissör, en kollega eller någon annan figur kopplad till ett arbetssammanhang blir situationen komplicerad men framför allt stressande. DE narcissistiska kollegor i själva verket skapar de
Det räcker med att säga att människor numera tillbringar en stor del av sin tid på jobbet vilket garanterar en ekonomisk vinst men också förutsätter upprätthållande av en viss produktivitetsnivå. Låt oss tillägga att vi alla på ett eller annat sätt vill växa ur en professionell synvinkel. Vid det här laget att behöva ta itu med en minst sagt obehaglig person toxisk det kan innebära att man måste säga adjö till alla goda avsikter.
Att umgås med mediokra människor är som att umgås med giftiga människor. Utan att inse det låter vi gammal luft komma in genom våra porer och gör oss sjuka.
-Bernardo Stamateas-
Det är inte lätt att leva med narcissistiska kollegor. Deras beteende är ofta så irrationellt, ibland ansträngande, att det äventyrar livskvaliteten för alla deras kollegor som ännu inte hittat en strategi för att försvara sig. Även om det finns många studier i ämnet som den som genomfördes av University of Illinois och publicerad i tidskriften Psykologisk vetenskap som belyser att det under de senaste åren har skett en minskning av antalet narcissistiska människor, det finns en aspekt som vi inte kan förbise: vi måste
Vi får inte ge efter, vi får verkligen inte tillåta dem att beröva oss ens en bråkdel av vad vi förtjänar. Låt oss se hur man gör det.
Hur man känner igen narcissistiska kollegor
Det finns olika kategorier av narcissister: självisk skvallrare, de som inte kan arbeta som ett team, de som fattar beslut utan att först rådfråga andra, etc. I huvudsak är de människor som skapar ett kvävande och improduktivt klimat, som till och med lyckas släcka vår motivation, vår initiativförmåga och vår vilja att gå till jobbet.
Det förefaller dock lämpligt att göra en åtskillnad. Det finns människor som bara har vissa narcissistiska drag och andra som istället lider av en riktig narcissistisk personlighetsstörning . Vi kan alltså ställas inför människor som uppvisar alla de typiska egenskaperna hos narcissism och andra som verkar mer lätthanterliga då de försöker korrigera sitt beteende så långt som möjligt.
Låt oss nu titta på de viktigaste egenskaperna hos narcissistiska kollegor som skapar förödelse på arbetsplatsen:
- De försöker alltid vara i centrum för uppmärksamheten
- De strävar efter att ta åt sig äran för allt.
- De tar till lögner för att få vad de vill ha
- De avslöjar andra genom att förlöjliga dem utan minsta tvekan
- De kan inte erkänna att någon annan än dem kan ha gjort ett bra jobb
- De tar aldrig ansvar för sina misstag; de gör allt för att flytta över skulden för sina misstag och brister
- De är extremt avundsjuka människor
- De får ofta andra att bete sig omoraliskt
A studio utförd av psykologerna Sander Thomas och Bram Bushman från Utrecht University betonade det faktum att narcissistiska människor lyckas ofta lura oss först. Oavsett om det är en kollega eller en överordnad framstår de till en början som vänliga, hjälpsamma och snälla, för att sedan avslöja sig för vilka de verkligen är.
Hur man överlever narcissistiska kollegor
Särskilt i arbetssammanhang kväver narcissistiska människor oss, tröttar ut oss och får oss att tappa hoppet om vår professionella utveckling. Ännu mer komplex blir frågan när narcissisten i fråga är chefen eller i alla fall en överordnad som hela tiden berövar sina anställda deras rättigheter. När situationer som denna blir särskilt kritiska är det alltid en bra idé att kontakta en arbetskonsult.
Å andra sidan är det bra att tänka på några enkla förslag som kan hjälpa oss att inte ge upp våra mål och motivation.
Lär känna narcissisten för att identifiera hans svagheter
Spela aldrig narcissistens spel. Det är viktigt att komma ihåg att beundran och erkännande är de saker en narcissist längtar mest efter. Därför kommer dess svaga punkt säkert att vara självkänsla kom alltid ihåg detta!
En narcissist behöver alltid uppmärksamhet. Uppmärksamhet är hans bränsle så ge det inte till honom. Visa honom att hans närvaro är likgiltig för dig att din prioritet är arbetet med dess uppgifter och mål. Om narcissisten i fråga är din överordnade, försök att inte lätt underkasta dig hans vilja
Våra behov kommer först
Narcissisten kräver, kräver, förödmjukar, bryr sig bara om sig själv och kan inte se bortom sin egen näsa. Inför ett sådant beteende är det viktigt att hävda sina rättigheter och behov. Om något inte stämmer, försök förklara dina skäl genom att tala i första person i en självsäker ton för att understryka bristen på empati hos sådana människor. Ge inte efter för dessa människor och låt dem inte locka dig i sin fälla.
Skriv allt skriftligt
Narcissister vet inte hur man gör annat än att ställa krav på andra. Det bästa du kan göra för att skydda dig är att skriva varje begäran i skrift, oavsett vad (e-postmeddelanden, dokument, etc.). På detta sätt, om motsägelser uppstår som får återverkningar på dig, kommer du att ha de nödvändiga bevisen för att visa att dina handlingar är resultatet av order från ovan.
Gå inte i deras fälla
Narcissistiska kollegor hoppas alltid på att lära sig något om dig så att de kan använda det till sin fördel. Just därför är det troligt att dessa människor initialt söker din vänskap för att skapa delaktighet och förmå dig att anförtro dig till dem.
Försök att inte falla i dessa lömska fällor. Undvik att prata med dem om ditt privatliv. Var försiktig när du delar dina åsikter med dem. eftersom de kan använda denna information mot dig när som helst.
Ha alltid tydliga värderingar och mål
En av de mest problematiska aspekterna av en narcissistisk personlighet är bristen på etik. Narcissister tenderar att trampa på andras rättigheter och ibland till och med pressa andra att bete sig omoraliskt.
Det är därför viktigt att aldrig tappa dina värderingar ur sikte och vara medveten om dina rättigheter på jobbet. Till exempel manipulerar narcissistiska chefer sina underordnade och anställda för att hjälpa dem att uppnå sina mål på ett olagligt eller på annat sätt oetiskt sätt.
Att ha narcissistiska kollegor kan vara ett stort problem. I vissa fall handlar det till och med om att prata om mobbning, andra gånger är det just för att undvika situationer av det här slaget som många arbetare bestämmer sig för att säga upp sig. Det är inte lätt men så långt det är möjligt är det nödvändigt att sätta gränser och inte ge efter för dessa arroganta attityder som tyvärr ofta är frekventa.
