Även vänskap tar slut, de slocknar som eldflugans ljus när den upptäcks som höstens första kalla vind efter sommar. Det finns människor som gör oss besvikna och såret de tillfogar oss skadar oss och gör oss arga, det råder ingen tvekan . Men allt eftersom tiden går lär vi oss att vara mycket mer selektiva.
Hur nyfiken det än kan tyckas, i vänskap och kärlek händer samma sak: vi har de människor vi tror att vi förtjänar bredvid oss. Detta har mycket att göra med självkänsla med vår förmåga att tillämpa filter och att förstå att relationer, vad de än kan vara, är dynamiska enheter som förändras och muterar som vår egen identitet.
En vän är en gåva du ger dig själv.
Robert Louis Stevenson
Ora Det finns ingen brist på dem som hävdar att det gör ont att förlora en kärlek men att förlora en vänskap dödar . Det är som om på något sätt detta band baserat på delaktighet på intimt och spontant sällskap på den känslomässiga näringen var viktigare än relationen som ett par.
Det måste sägas att det inte finns många studier om vänskap och den underliggande dynamiken, åtminstone att göra en jämförelse med ämnet kärlek och par. Men existerande forskning inom socialpsykologiområdet avslöjar en sak förlora a vänskap Det gör lika ont som att förlora en kärlek .
En studie publicerad i tidskriften Epidemiologi och samhällshälsa han underströk hur denna känsla upplevs lika av män som kvinnor. En vän är en oumbärlig del av vardagen för de flesta till den grad att det blir avgörande för att uppnå fysiskt och ekonomiskt välbefinnande.
När vi inte vet hur vi ska stänga med en vän
Bianca är 40 år och har bestämt sig för att avsluta en vänskap som har varat i flera år . Faktum är att denna vänskap följde henne under hela hennes liv. Hon och Elisa växte upp tillsammans för att deras respektive mammor var vänner. Den där lilla flickan med bruna ögon, långa ben och en auktoritativ röst har blivit en fristad men också ett helvete för Bianca.
När de var barn tvingade Elisa henne att göra saker hon inte ville. Hon bröt armen när hon försökte klättra på skolväggen bara för att Elisa bad henne om det. Han anförtrodde Elisa sina första hemligheter och första kärlekar. Och det var Elisa som stal alla pojkar hon tyckte om. Under dessa år Bianca har upprätthållit en medberoende vänskap med en manipulativ person en person han inte visste hur han skulle knuffa undan eller för att säga sluta utnyttja mig.
Många av er kanske identifierar er med detta exempel, men nyckelfrågan är: varför kämpar vi så mycket för att avsluta en vänskap som orsakar oss fler problem än fördelar? Här är några möjliga förklaringar.
Anledningar till varför vi är ovilliga att säga tillräckligt till en vän
Det första skälet är enkelt: vi tror att vi måste vara lojala mot den personen . Kanske för att vi delade många erfarenheter för att vi tillbringade många år tillsammans och utbytte många förtroende. Vi måste dock vara tydliga med en sak:
- I alla relationer som par eller vänskap måste det finnas balans och ömsesidighet. Varför lojalitet mot någon förlorar mening om det inte finns någon respekt om det inte finns någon riktig korrespondens .
Det andra skälet har att göra med idén
- En annan utan tvekan oroande aspekt som intresserar många människor är tanken på att man har de vänner han förtjänar. Vi försöker övertyga oss själva om att vi alla har misstag som vi alla har defekter och att det ibland är normalt att göra skada utan att vilja.
Ibland rädslan för ensamhet
Besvikelse i vänskap driver dig att fatta ett beslut
Gretchen Rubin författare till bästsäljaren Lycka projekt förklarar att många av oss går framåt i livet och känner att vi är på drift. Det är ett intressant koncept eftersom som författaren själv förklarar att driva nyfiket betyder att ta beslut att inte bestämma vad vi vill och inte vill ha i våra liv .
Det finns de som tror att för att vara vänner räcker det att älska varandra som om det räckte att vara frisk för att vara frisk.
Aristoteles
Att inte fatta beslut eller skjuta upp dem innebär att leva omgivna av ett surrogat av lycka där vi förblir knutna till mellanmänskliga relationer av liten betydelse för människor som ständigt gör oss besvikna och som trots detta fortsätter att ha nära oss. Vi gör detta i lojalitets eller rädsla för att vara ensamma som vi sa tidigare .
Vi måste vara tydliga med att barn- och ungdomsåren har passerat då vi inte använde filter där vi släppte in någon eftersom vi var ivriga efter upplevelser av känslor och nyhet. Att mogna innebär framför allt att vara selektiv och söka kvalitet i alla våra relationer .
Besvikelser, om de orsakas utan kostnad och upprepade gånger, ger oss en ganska tydlig ledtråd till den mänskliga egenskapen hos den person som skadar oss. Så vi måste agera .
Låt oss lära oss att vara selektiva och värdesätta äkta vänskap, de mest magiska och spännande. De som alltid lär oss något, de som ger oss mycket och som vi ger mycket till, de som hjälper oss att utveckla den bästa versionen av oss själva.
