Hur man blir av med giftiga människor

De personer de dominerar och kontrollerar dig ed de ignorerar dina behov och känslor . De fokuserar på sig själva och verkar inte alls vara intresserade av dig. De verkar se andra människor som instrument snarare än hela, autonoma varelser.

Så du kan fråga dig själv Vem skulle orka med allt detta?

Hur man identifierar giftiga människor runt omkring dig

Giftiga personligheter gömmer sig hos individer låg självkänsla för när du inte uppskattar dig själv kommer du knappast att värdera andra människor. Inför denna känslomässiga situation är det mycket komplicerat att fråga om en viss person är giftig och vad gjorde du för fel att väcka dessa negativa känslor hos henne.

Det är en idealisk situation för den giftiga personen . Han bryr sig inte om slutet på ditt förhållande eller dina känslor: han blåser upp sina

Vad gjorde jag för fel? röst för självutvärdering i ditt sinne.

Känslomässiga situationer som t.ex depression eller ångest

Hur blir jag av med giftiga människor?

Du behöver inte be om lov för att komma bort från dem måste du förbättra din självkänsla och slutligen bli av med dessa skadliga människor hur ont det än gör i början. Sluta se ditt liv passera framför dina ögon och ta tyglarna innan du faller in i en spiral utan utgång.

Om du inte trivs bra väsentligt steg .

När du är medveten om att du utvärderar dig själv negativt finns det några sanningar att referera till:

Du kan inte lita på andras skalor för att förbättra dig själv.Det skulle vara en vacker värld om vi alla visste det leende förgylla mina dagar?

När du spenderar mycket tid på att jämföra dig själv med andra kan du enkelt skapa en ganska skrämmande bild av dig själv.

Du kan lita på dina instinkter.Tvivel gillar att bryta ner självkänslan. Har känslan dom börjar rulla.

Utöva full uppmärksamhet

Det finns ett sätt att öva full uppmärksamhet och det är på en liten stund under dagen. Det gäller att sätta på bromsen när man börjar bli sin egen domare. När du blir attackerad av ångest, föreställ dig en stor stoppskylt. Säg i det ögonblicket till dig själv: Du behöver inte självutvärdera nu. Det är inte bevis. Det är inte nödvändigt att sätta konstanta mål Du måste bara leva .

Giftiga människor kommer att hata detta mantra som hjälper dig att älska dig själv mer. Giftiga människor uppskattar inte dig så de vill inte önskningar . De använder skrämsel Ni är värdiga människor som förtjänar respekt och kärlek.

Sluta gå på glödande kol och ha modet att gå ifrån dessa människor. Sanna vänner och nära och kära uppskattar dig för den du är och kommer aldrig att få dig att känna dig ovärdig och obetydlig. Det enda onödiga du kan göra är att utsätta dig för giftiga människor. Var glad nu, du behöver inte vänta längre!