Det finns tillfällen då vi känner att ett förhållande har tagit slut innan dess tid. Något inom oss skriker att det fortfarande fanns handlingsutrymme och att vårt ex förmodligen tycker och känner likadant. Men vi vet inte hur vi ska ta ett steg tillbaka och sätta ihop bitarna i situationen igen. Det är faktiskt aldrig lätt att hantera sådana omständigheter.
Vid andra tillfällen erkände vi helt enkelt att den andre inte längre ville vara med oss trots att vi fortfarande älskade honom. Men andra gånger vet vi att vi har tillräckligt med viljestyrka och kraft för att återupptända lågan (eller åtminstone försöka). I slutändan varje kärlekshistoria Det har sina upp- och nedgångar. Vi älskar inte alltid vår partner med samma intensitet men det betyder inte att det inte finns tillräckligt med ved för att tända elden igen.
Det finns alltid lite galenskap i kärleken. Men i galenskapen finns det alltid lite förnuft.
(Friedrich Nietzsche)
Dessa situationer tenderar att vara förvirrande i allmänhet, det finns många känslor som blandas ihop. Det finns intresset att gå vidare men det finns också rädslan för att bli avvisad. Det finns övertygelsen om att vilja sätta historien på rätt spår igen, men det finns också tvivel om sakens verkliga genomförbarhet. Dessutom är det inte lätt att veta eller förutse vad vårt folk tänker eller känner ex . Så hur ska man agera? Här är några förslag.
Be inte om kärlek från ditt ex
Detta är ett av de misstag som görs oftast och samtidigt en av de minst effektiva strategierna för att vinna ditt ex tillbaka. Tro att om du berättar för honom hur mycket du saknar honom, hur värdelös du känner dig utan honom, kommer något att klicka i hans hjärta och han kommer att bestämma sig för att bli tillsammans med dig igen. I verkligheten händer oftast det motsatta.
Genom att tigga om kärlek kommer du bara att förlora hans respektera . Vem kan uppskatta någon som inte kan stå så fort han lämnas ensam? Hur känner man kärlek till någon som tydligen inte ens älskar sig själv? Det är som att du letar efter ett jobb och ditt enda argument för att få det är att jag behöver det.
Med en attityd av den här typen kommer du att få den andra personen att känna sig överbelastad: han eller hon kan känna skuld eller se dig som en onödig börda och oro. Om han känner medkänsla kan han komma tillbaka med dig på grund av skuldbördan, men på detta sätt kommer du att ha förlorat honom för alltid.
Ge honom chansen att sakna dig
Om historien tog slut, gick det verkligen inte särskilt bra. När det fortfarande finns kärlek efter en bryta den normala reaktionen är att vilja återvända
Tiden kommer att tillåta både dig och ditt ex att utforska livet på egen hand. Det är klart att du kommer att sakna honom speciellt i början. Nostalgi är normalt men det är ingen bra anledning att springa och leta efter den som flyttat. Du kommer att se att allt eftersom dagarna går kommer du att kunna hantera situationen med en mildare transport.
Om detta inte händer, om istället för att dämpa desperationen inom dig ökar, är det dags att reflektera. Är det verkligen kärlek som förenar dig med ditt ex eller är det en stark sådan beroende ? Omöjligheten att leva utan honom/henne är ett tecken på att det finns något annat under denna stora kärlek.
Stärk er själva
Nu när du har tid, ägna den åt dig själv. Tänk tillbaka på allt du gillade att göra utan att behöva åtföljas av en partner. Återställ vänskap, utveckla dina färdigheter och njut ensamhet . Lägg till något nytt till ditt liv som en hobby, vana eller något som inte är kopplat till ditt omedelbara förflutna.
Om detta är omöjligt för dig kan det vara ett varningstecken som indikerar att du förmodligen ser ditt ex som en pelare som du inte vill ge upp. Kanske vad du behöver är att inte komma tillbaka med honom/henne utan att erkänna att du är skyldig dig själv. I dessa fall är det typiskt att den andre bara är ett verktyg för att dölja olösta konflikter inom dig som inte har med honom att göra.
Utnyttja avståndet för att lugnt reflektera över orsakerna som ledde till slutet på förhållandet. Nästan alltid är skälen som inte sägs direkt de viktigaste. Undersök dina och andras misstag . Till en början kommer allt att verka väldigt förvirrande men med lite ansträngning blir saker och ting tydligare.
När du känner dig stark nog och känner att du kan leva lyckligt utan ditt ex då är det dags att försöka träffas om du verkligen vill det. Det verkar som en motsägelsefull mekanism men i verkligheten är det den hälsosammaste. Närma dig och utvärdera ärligt om det finns några intresseanmälningar från den personens sida. Om svaret är ja, kanske det är dags att tända lågan igen.
