Det är fel att tro att tristess endast måste bekämpas med yttre stimuli. skämma bort tristess det är en riktig konst och ökar vår kreativa förmåga.
Enligt Guillermo Funes, känd professor i psykologi vid Carlos III-universitetet i Madrid, främjar en adekvat nivå av tristess kreativitet och bryter rutinerna. Sambandet mellan tristess och rädsla, såväl som mellan tystnad och ångest, har dock konsoliderats skämma bort tristess ha
En studie av Universitet (Uclan) hävdar det Mer passiva tråkiga aktiviteter som att gå på möten kan leda till större kreativitet
Tristess är glada människors sjukdom; olyckliga blir inte uttråkade, de har för mycket att göra. -TILL. Dufresnes-
Om tristess är fördelaktigt, varför ges det inte ett positivt värde?
Varför letar vi direkt efter något att göra när vi börjar bli uttråkade?
I ett hyperuppkopplat och överstimulerat samhälle börjar tristess framstå som ett sällsynt privilegium och ett vanligt ont på samma gång. Vi blir uttråkade och vänder oss genast till externa resurser som tv och Vi vet inte hur vi ska njuta av fritiden av nuet och kopplingen till vår inre sida. Vår prioritet är att hålla oss sysselsatta.
Därmed inte sagt att vi måste fördjupa oss i ett tillstånd av inaktivitet som domineras av daglig tristess. men vad Att vara uttråkad hjälper oss att lyssna på oss själva och upptäcka vad vi försöker dölja genom att hålla oss sysselsatta.
Å andra sidan överskottet av stimuli i det nuvarande samhället kan leda till att man känner fiktiv tristess . Kanske finns det idag en större grad av tristess eftersom vi inte vet hur vi ska njuta av enkla saker. För det mesta blir vi uttråkade inte för att vi inte har något att göra utan för att de stimuli vi har inte tillfredsställer oss.
För att bekämpa det obehag som detta tillstånd orsakar och dra fördel av det måste vi vara det medveten Bli uttråkad och se vad som händer.
En viss förmåga att bära
Att unna sig tristess vid rätt tidpunkt är synonymt med intelligens
Är det bra att unna tristess? Som i alla saker är överskott inte bra. socialt nätverk
Å andra sidan överdriven tristess kan leda oss att konsumera mer alkohol och tobak Det faktum att tristess är en vardaglig upplevelse tyder på att det borde tjäna något syfte, understryker professor Heather Lench Texas A . I slutändan hjälper rädsla oss att undvika fara medan sorg hjälper oss att göra misstag i framtiden. Varje negativ känsla har sin funktion. Och unna tristess?
Heather Lench hävdar att tristess är grunden för en av våra viktigaste egenskaper: nyfikenhet .
Endast tristess som alltid uppstår ur tingens fåfänga är aldrig fåfänga eller bedrägeri; den bygger aldrig på lögn. Och man kan säga att eftersom allt annat är fåfängt, minskar tristess och består i allt som är väsentligt och verkligt om mänskligt liv. -Giacomo Leopardi-
