Få andra att respektera dig: hur?

Det är inte möjligt att få respekt från andra om vi inte först har en klar uppfattning om vad respekt är. Det är lättare att förstå innebörden av detta värde om vi tar till vårt medvetande minnen som exempel där det förekommer. I denna mening vi respekterar någon när vi erkänner dem som våra jämlikar och accepterar dem som de är .

Detta betyder det Allt är bra beteende som syftar till att förringa en annan person är brist på respekt . Liksom alla åtgärder som vidtas för att förkasta, förneka eller omintetgöra vad man tänker eller känner. Det är möjligt att hålla med eller inte hålla med men det ger dig inte rätt att försöka nedvärdera eller ändra det.

Det går inte att få respekt från andra om vi inte respekterar oss själva först . Det betyder att du måste uppfatta dig själv som likvärdig med andra värdemässigt. Du ska med andra ord inte känna mer eller mindre än någon annan. Och också självklart acceptera sig själv. Att känna sig värd som man är och för vad man är.

Det är alltid mer värdefullt att ha människors respekt snarare än deras beundran.

-Jean Jacques Rousseau-

Vad krävs för att få respekt från andra?

Självacceptans och uppskattning uttrycks genom attityder och handlingar. De är inte en abstrakt verklighet och det finns inget behov av att uttrycka dem för att låta andra veta hur det känns. De som respekterar sig själva har tre egenskaper: självkänsla självsäkerhet och autenticitet .

Om vi ​​vill definiera det enkelt är självkänsla att ha god självkänsla omdöme av sig själv . Det har väldigt lite med narcissism att göra. Det är bara att komma överens. Att känna sympati för vad vi tror att vi säger och gör utan denna mening tror att vi är bättre än andra. Vi är speciella som bara vi är och lika med vilken annan människa som helst.

L’ självsäkerhet å sin sida har det att göra med att kunna försvara sina rättigheter och uttrycka sina åsikter . Det är särskilt viktigt när vi är omgivna av ett ogynnsamt sammanhang där vi tänker motsatsen till vad de flesta människor eller auktoritetspersoner tycker. Å andra sidan är detta attribut ett direkt resultat av självkänsla och ett nödvändigt villkor för att få respekt från andra.

Autenticitet hänvisar till att behålla vår essens av våra värderingar och övertygelser även om det är egoistiskt inte det bästa för oss i en viss situation . Det betyder att uttrycka vad du tycker och vad du känner i alla sammanhang. Simulera inte eller vara falsk för att skapa ett visst intryck. Agera spontant. Tänk att du bara kan vara autentisk om du är medveten om ditt värde som person.

Skaffa andras respekt

Respekt börjar hemma, därför kommer det inte att vara möjligt att bli respekterad av andra om vi inte gör det själva. Å andra sidan måste det vara tydligt att respekt inte betyder rädsla utan acceptans och uppskattning .

Här är några knep för att få respekt från andra :

Acceptera att vi inte alltid kan glädja andra. L’ godkännande eller ogillande av andra får inte påverka oss. Det kommer alltid att finnas människor som inte gillar oss.

Lär dig att skilja vänlighet från nedlåtenhet. Artighet är inte underkastelse. Vi kom inte till den här världen för att behaga andra.

Stärk och utöva självkärlek. Se till att du känner igen alla våra värderingar och framgångar. Försumma aldrig våra prestationer, hur små de än kan verka.

Ange nej i ordboken för vår kommunikation. Att sätta gränser betyder inte att förolämpa den andre eller att vara hänsynslös. Det är ett hälsosamt sätt att upprätthålla ömsesidig respekt.

Inse att vi inte är ansvariga för vad andra känner eller tänker. Om vårt sätt att tänka, tala eller agera stör eller irriterar en annan person är det inte vårt problem. Låt den här personen lösa sin oenighet.

Kräv erkännande vid behov. Om vi ​​gör för mycket för andra slutar de vanligtvis att uppskatta det. Om så sker måste samarbetet avbrytas.

Lär dig att försvara dig själv. Kanske är du ett offer för inlärd hjälplöshet. I det här fallet är det dags att övervinna detta tillstånd och lära dig att försvara dig själv. Det är inte lätt i början men när vanan väl är etablerad krävs det inte mycket ansträngning för att behålla den.

Att få andra att respektera oss är inte ett mål som kan uppnås på kort sikt, särskilt om de redan har respekterat oss vid ett flertal tillfällen. Du måste ha beslutsamheten för att uppnå det och en järnvilja för att upprätthålla detta syfte . Men det är det utan tvekan värt. Brist på respekt ger bara större ondska och mycket onödigt lidande.