En dag på jobbet skrattar din chef eller kollega åt dig offentligt eller ger dig uppgifter som inte är ditt ansvar Utan att inse det ger du efter för denna enorma press och går med på att göra vad han än beordrar dig att göra för att bli lämnad ensam.
Strategin fungerar. En stund. Men den dagen kommer alltid då han, oavsett hur mycket du gör allt som din chef beställer, tar det ett steg längre Men varför ska du fortsätta att hålla ut? Varför vidtar inte de som ska åtgärda din situation? Det räcker!
Om det inte finns några hjältar som kan rädda dig måste du förvandla dig själv till hjältar.
-Denpa Kyoshi-
Orsakerna till mobbning på jobbet
Per mobbning hänvisar till följden av aggressiva beteenden mot ett offer inom en arbetsmiljö som kan förbättra eller förvärra den missbrukssituationen. Även om fall av övergrepp på jobbet är ett mycket oroande faktum nuförtiden
Den som utför övergreppen har oftast en ganska säregen personlighet. Angripare tenderar att vara människor narcissister kortvarig och med en hämndlysten natur. Dessutom de har ofta låg självkänsla och höga nivåer av ångest . Till detta kommer det faktum att om de upptar en högre hierarkisk nivå än offret, kan en rad händelser inträffa som kommer att förvärra situationen.
Människor som älskar varandra skadar inte andra. Ju mer vi hatar oss själva desto mer vill vi att andra ska lida också.
-Dan Pearce-
Om situationen är en överordnad/anställd Misshandlaren kan plåga offret genom överdriven övervakning av hans eller hennes arbete Men inte bara det: det tenderar ofta att ta bort ansvaret från offret och förändra hans funktioner genom att ersätta dem med mer nedsättande uppgifter. På så sätt förvärras konflikten.
Till dessa egenskaper hos angriparen måste vi lägga till en rad förhållanden som kan uppstå i arbetsmiljön och som tillåter denna situation att existera. Till exempel om efterfrågan på arbetet är mycket hög men tillgången på resurser är låg, är det mer sannolikt att fall av mobbning inträffar. Dessutom spelar egenskaperna hos de företagsledare som övervakar den aktuella chefens arbete en viktig roll.
Om chefer inte är särskilt kapabla påverkar detta hela lagets arbete. Och det påverkar deras på samma sätt ledarskapsförmåga i gruppen. Om de är passiva och despotiska chefer som fattar godtyckliga beslut kommer de att göra det lättare för mobbningsepisoder att spridas i företaget . Varför? För det här är egenskaperna hos arbetsledare som ofta intar en tillåtande ställning till aggression och mobbning på jobbet.
Konsekvenserna av mobbning
Att chefer låter mobbning förekomma är mycket oroande. Denna brist på respekt har inte bara negativa återverkningar på den arbetare som är offret utan innebär också extra kostnader för företaget och samhället i stort. . Just därför är det paradoxalt att handledare som skulle kunna sätta stopp för dessa situationer inte gör det och släpper det eftersom situationerna ofta blir komplicerade och att lösa dem blir allt mer komplicerat.
Mobbning på jobbet har en rad återverkningar på offret. Först och främst kommer det att få konsekvenser för hans psykiska hälsa. De första symtomen på ångest och depression kan dyka upp tillsammans med känslor av ilska och känslomässig utmattning . Men även trötthet och fysiska besvär produceras utöver sömnförändring .
Utöver dessa problem för arbetaren har mobbningen även negativa konsekvenser för hela företagsgruppen. På grund av denna alltmer outhärdliga situation ber offret ofta om ledighet av hälsoskäl. Anställda som inte gör det försämrar i alla fall sin prestation på jobbet eftersom deras tillfredsställelse och anknytning till företaget minskar samtidigt som lusten att säga upp sig ökar.
Denna situation har även återverkningar på andra anställda som bevittnar det . Alla som bevittnar mobbning kan utvecklas stress känslomässig utmattning och en negativ inställning till arbetsmiljön. Slutligen kan dessa konflikter på jobbet också få återverkningar på andra områden i vårt liv, såsom familjen.
Hur man förhindrar mobbning
Med tanke på de höga kostnaderna för mobbning på både hälso-, ekonomisk och företagsnivå, blir det alltmer nödvändigt att ta itu med denna situation och åtgärda den. På ett konkret sätt måste företagen överge Komma?
Genom att vårda en positiv attityd och eliminera de faktorer som påverkar utvecklingen av mobbning såsom arbetsöverbelastning, bristen på en ledare som kan MOTIVERING gruppen
I denna mening det är bra att utbilda lagledare som är rättvisa och stödjande, vilket stärker användningen av emotionell intelligens så att de vet hur de ska bete sig om någon rapporterar en mobbningssituation . Vidare är det bra att de vet och vet hur man implementerar ett åtgärdsprotokoll som eliminerar situationen från grunden. Tyvärr är det väldigt få företag som har ett sådant protokoll och väldigt ofta fattar personalen osäkra och dåligt genomtänkta beslut när en sådan situation uppstår.
Tillåt dig aldrig att bli illa behandlad i det tysta. Tillåt dig aldrig att bli ett offer. Låt inte någon annan definiera ditt liv: du definierar dig själv.
-Tim Fields-
Företaget måste självt upprätta en tydlig policy för mobbning, så att alla oklarheter undviks och upprätta praktiska protokoll för hur man rapporterar och tar itu med kränkande situationer på jobbet. Det är bra att det finns specialiserade medlare på arbetsplatsen. Vidare är det också en bra idé att medarbetarna följer en kurs i emotionell självkontroll och stresshantering så att de skaffar sig de verktyg som krävs för att hantera olika konfliktsituationer som kan presentera sig själva.
Mobbning är ett verkligt problem och mycket vanligare än vad statistiken reflekterar med tanke på att en av dess främsta egenskaper är att vi ofta försöker tysta det. Inget företag tycker om att hamna i en sådan skandal och många anser, även om de inte säger det öppet, att smutstvätt ska tvättas hemma. Det är därför ett problem att många skulle vilja förbli osynliga.
Men med tanke på de höga psykologiska, fysiska och ekonomiska kostnaderna inte bara för offret utan också för företaget och samhället i allmänhet, är det nödvändigt att utveckla policyer för att hantera det. Och det är ännu viktigare att det är policyer som uppstår från företaget självt.
En tillåtande inställning till mobbning kan inte antas. Det är väsentligt att offret uppfattar att det finns något de kan göra för att råda bot på det och att företaget hjälper dem att göra det för att förhindra att de som lider av övergrepp känner sig försvarslösa och att problemet med mobbning på arbetsplatsen fortsätter att förvärras.
Bilder med tillstånd av Breather Seb och Alejandro Álvarez
