Ibland behöver vi höra ett jag älskar dig, du är viktig för mig eller ett tack för att du är den du är . Att veta att andra älskar oss är inte en handling av svaghet. Vi försöker inte känna oss speciella utan att lyssna högt på vad Hjärta att se oss känna igen och uppskattade i ord med en uppriktig röst.
Kom ihåg: kärlek är inte immateriell eller oöversättbar, det är inte rök, det är inte en parfym eftersom verbet att älska förkastas i alla fem betydelser och det är bara på detta sätt som vi känner näring och tröst. När du skapar ett band ska du aldrig ta känslor för givna. Det faktum att du redan vet vad jag känner räcker inte för att underblåsa relationen och det faktum att om jag är med dig måste det finnas en anledning kan ibland väcka mer tvivel än visshet när vi känner att vi verkligen älskar någon.
-Henri Poincaré-
Nästan ingen behöver hela tiden få höra hur viktiga de är för andra men att ha människor vid din sida som inte talar känslornas språk och som inte uppfattar behovet av att bli igenkänd och uppskattad genom ord kan kvävas. Ibland kan dessa brister till och med ge upphov till osäkerhet och enorma tvivel tömma interiör.
Ofta den person som lider av bristen på känslomässig tillgivenhet uttryckt genom ord tvingas förvandla sig själv till en tolkare av gester. Att läsa tillgivenheten i ser ut preferens genom handlingar, uppriktighet genom dagligt beteende från dem som inte kan uttrycka vad de känner verbalt. En sådan ansträngning kan tröttna i längden...
Behovet av att lyssna och få höra att du är viktig för någon
Att känna kärlek, tillgivenhet och igenkänning i varje atom av våra sinnen i varje vibration av våra hjärtslag och i varje anslutning av våra hjärnceller ger oss balans, välbefinnande och fullhet. Människor är genetiskt programmerade att få kontakt med sina kamrater eftersom det är så överlevnad garanteras eftersom endast på detta sätt kan den avancera, utvecklas och växa som art.
André Gide
Följaktligen bör ingen betrakta sig själv som en svag eller beroende person om de känner en brist hos sin partner eller hos de människor de älskar eftersom de inte får ett vänligt ord. tillgivenhet en gest av aktning översatt till en kärleksfull fras, ett uttryck som visar empati och känsla. För vår hjärna är detta en mycket betydelsefull gest eftersom fraser som tack, du är fantastisk eller jag gillar att ha dig vid min sida då och då borde inte bara vara naturliga utan logiska och nödvändiga.
Å andra sidan kan vi inte glömma ett väsentligt element. Inte bara vuxna behöver få veta hur viktiga de är för andra. Barn behöver också dessa gester samt korrekt näring och starka händer för att stödja dem medan de lär sig att gå. De behöver det mycket mer än de där dyra kläderna eller leksakerna som de ständigt ber oss om.
Barn behöver den positiva förstärkningen av ord och den känslomässiga tillgivenheten hos den rösten som får dem att känna sig viktiga som ger dem trygghet, tillit och kärlek till det som är rätt av den rösten som ger vingar och växer rötter.
Vikten av det känslomässiga bandet och dess kvalitet avgör många framtida beteenden; på detta sätt, under sin barndom, är det mycket mer sannolikt att alla de barn som växer upp i en miljö av känslomässig bräcklighet, osäkerhet eller försummelse från föräldrarna utvecklar beteendestörningar såväl som svårigheter att använda korrekt känslospråk.
Tala till mig utan rädsla, tala till mig från hjärtat
Känslomässiga analfabeter finns i överflöd och vi syftar inte bara på dem som lider av den där affektiva-kognitiva kommunikationsstörningen som kallas alessitims . Detta är en mer komplex och djupgående dimension som framför allt har att göra med hur vi utbildas. Vi kan hitta det i många av våra dagliga miljöer som skola eller arbete. De platser där känslomässiga rovdjur finns i överflöd och emotionella givare saknas.
Språket är tankens plagg
-Samuel Johnson-
Vi ser det hos barn som mobbar i skolan eller på sociala nätverk vi ser det hos ledare som inte kan skapa ett empatiskt, respektfullt och kreativt arbetsklimat. Vi ser det i vårt sätt att kommunicera med andra där vi är övertygade om att den enkla användningen av uttryckssymboler och smileys är tillräckligt för att bygga ett meningsfullt och givande språk.
Men så är inte fallet. Det saknas tillämpning av emotionell intelligens. Eftersom känslor inte upplevs på ett abstrakt sätt är de inte utbredda. Livet är inte en David Lynch-film där det berättande språket, hur fascinerande och symboliskt det än är, ofta saknar känsla. Livet behöver en stark känsla av kärlek och säkerhet.
Så vi måste göra det Vi måste vara modiga, vi måste tillåta vårt hjärta att ge tillgivenhet och känsla genom att få kontakt med andra genom att använda positiva ord och fraser som förmedlar sann kärlek.
