Symptomen på ångest och de inblandade områdena

Hos varje person visar sig ångest med en distinkt profil. Det är som om det vore en vätska som behåller sin färg men anpassar sig efter formen på behållaren som den hälls i. När det gäller nyansen på den färgen kan vi säga att ångest leder till ett psykologiskt tillstånd som gör det mörkare eftersom varje problem väger dubbelt så mycket och varje bakslag blir oöverstigligt. Detta är bara några av symptomen på ångest.

Idag antalet diagnoser som symtom på ångest de ökar bland befolkningen och tenderar att främst drabba kvinnor.

Men män är mindre benägna att be om hjälp . Därför uppstår misstanken att det inte finns någon egentlig numerisk skillnad eller att den är betydligt lägre än vad som framgår av aktuella data.

Studier som den som genomförts av Royal College of Psychiatry i London tyder på att det inte är lätt att formulera en exakt diagnos angående ångest. Detta arbete utfört av olika yrkesverksamma från olika områden (allmänläkare, psykiatriker, sjuksköterskor, psykologer, sjukgymnaster, etc.) visar hur lätt det är att blanda ihop ångestsymtom med andra kliniska tillstånd.

Samt en ont i magen det är inte alltid orsakat av dålig matsmältning eller ryggsmärta är inte nödvändigtvis resultatet av dålig hållning. Sanningen är att det är svårt att diagnostisera ångest pga .

Intensiteten av ångesten är proportionell mot den innebörd som situationen har för personen; även om han i huvudsak ignorerar skälen.

-Karen Horney-

De fem områdena för ångestsymtom

Symtom på ångest kan grupperas i fem områden. Så generellt upplever patienten olika symtom i var och en av dem. Till exempel kan en person med social ångest presentera den klassiska stickningar tremor och yrsel samt ytterligare kognitiva symtom där han övertygar sig själv om andras negativa omdöme.

Symtom på fysisk ångest

Bland de vanligaste och återkommande symtomen på ångest är de som påverkar det fysiologiska området. De är följande:

Takykardi. Brist på syre.
• Tryck i bröstet.
• Fantastisk.
• Svettning.
• Muskelspänningar.
• Ont i magen.
Utmattning.
• Var och en .

Om symtomen är allvarliga och kvarstår över tid kan de leda till allvarligare tillstånd som sömnlöshet, ätstörningar, bristande sexlust, försvagat immunförsvar etc.

Det är mycket troligt att dessa symtom leder till att försökspersonen tror att det är en fysisk sjukdom . Det är därför nödvändigt att söka yttrande från psykologer för att identifiera den verklighet som kan ligga till grund för denna symptomatologi.

Kognitiva symtom

Kognitiva symtom är relaterade till oroliga tankar. De vanligaste är:

Ständig oro.
• Katastrofala tankar.
Minnesproblem.
• Att lägga överdriven vikt åt obetydliga fakta.
• Ångest.
• Koncentrationsproblem.
• Svårt att fatta beslut.
• Tvångstankar .
• Känslan av tomhet.
• Känslan av konstighet inför det som omger oss.
• Osäkerhet.
Rädsla för att tappa kontrollen. Självmordstanken.

Känslomässiga symptom

Affektiv eller emotionell ångest är en annan verklighet som måste beaktas, särskilt om dessa tillstånd blir konstanta. Bland de vanligaste symptomen på ångest

Apati och ångest . Irritabilitet humörstörningarmed täta upp- och nedgångar. Gråtande nervöst skratteller fluktuerande emotionalitet.

Beteendesymptom

Ett av de mest återkommande symptomen på ångest är undvikande. Ämnet tenderar att undvika vissa situationer och handlingar. Du känner att du kanske har en ångestattack som du inte kommer att kunna kontrollera. Från utsidan hans osäkerhet kan ge känslan av att han nästan går på ett tänkt minfält .

På så sätt är det mycket vanligt att uppleva följande:

• Plötsliga blockeringar eller impulsivt beteende.
• Förändringar i kroppsspråk: överdriven långsamhet eller hyperaktivitet.

Sociala symtom

Det sista området där ångestsymtomen visar sig representeras av den sociala dimensionen. En person kan uppleva många av dessa beteenden eller till och med dölja dem i ett tidigt skede:

Svårigheter att tala eller annat
• Ointresse för tidigare utövade hobbyer och passioner.
Behöver ensamhet och isolering.
• Fortsatt undvikande till den grad att inte längre gå till jobbet, avbryta relationer med vänner, etc.

Slutsatser

I . Tveka inte att dela och ta itu med dessa problem med specialiserade proffs.

Vissa människor besöker ofta sin husläkare utan att kunna spåra den verkliga orsaken till vissa åkommor som t.ex sömnlöshet nervös utmattning eller till och med en ihållande huvudvärk. Om detta är ditt eller en familjemedlems fall är det en bra idé att gå till en psykolog. Ditt mentala, fysiska och känslomässiga välbefinnande kommer säkerligen att förbättras.