Att be om hjälp är inte synonymt med svaghet eller sårbarhet. Tvärtom att be om hjälp är en handling av mod genom vilken vi inte bara inser våra gränser utan också förstår och accepterar den roll som andra har i vår personliga utveckling.
I denna mening skulle vi kunna säga att be om hjälp faktiskt är en styrka och ödmjukhet för ibland är det just genom förfrågan om stöd som vi erkänner andras värde och kämpar mot det tryck som ofta överförs till oss av behovet av att vara självförsörjande.
Som vi redan har observerat flera gånger människan med sitt komplexa psykologiska system är utformad för samarbete och relation med omgivningen som har som mål att uppnå kollektiv utveckling.
Förtroende: en hörnsten
När vi ber om hjälp uttrycker vi vår lita på andra eftersom vi exponerar en viktig del av oss själva Genom denna enkla gest stärker vi våra band . Vi är ärliga och omtänksamma mot dem omkring oss eftersom vi vet att de kan göra något för oss.
Vi tenderar att tänka på att be om social-emotionell hjälp som ett tveeggat svärd vilket kan leda till att andra drar fördel
Mycket ofta är det de dåliga tidigare erfarenheterna som uppstår förväntningar och besvikelser som får oss att tänka på det här sättet och gör oss ovilliga att be om hjälp och visa andra våra behov.
Det är förvisso ett vettigt resonemang men vi kan inte leva med rädslan att en vas ska ramla ner på våra huvuden varje gång vi går ut på gatan. Och detta betyder att de gränser vi sätter på oss själva bara är användbara när vi befinner oss i en situation där det verkligen är nödvändigt att inte skydda oss själva längre.
Att be om hjälp är också ett bra sätt att börja relatera till någon förutom att vara en social skicklighet grundläggande och oumbärlig för vårt välbefinnande. Precis som vi tycker om att hjälpa kan andra också må bra när de hjälper oss.
Långt ifrån att vara självisk, är att hjälpa andra ett sätt att betrakta skönheten i mänskliga relationer och de band som etableras mellan människor och som uppstår från våra handlingar.
Av denna anledning är det bra att lämna stoltheten och behovet av att känna sig ofelbar och överdrivna reservationer åt sidan när det gäller att dela med sig av vad som händer inom oss. Och låt oss inte glömma det inte ens skam är en nyttig känsla i dessa fall.
Å andra sidan är en annan av de mest inflytelserika faktorerna när man ber om hjälp rädslan för att den ska nekas. Vid den tidpunkten rädsla för att bli dömd vi skrämmas liksom möjligheten att andra märker vår svaghet och att allt detta gör oss sårbara. Av denna anledning kräver det att be om hjälp en god dos av förtroende och vi måste känna oss bekväma inför dessa människor. Om vi inte arbetar med dessa två pelare kommer utbytet aldrig att ske på ett flytande och naturligt sätt.
Av alla dessa skäl är det inte värt att förlora chansen att röra Att hjälpa är underbart men att låta oss själva hjälpas är inte mindre. Det är värt ett försök!
