Studier säger att i ansikte mot ansikte möten med en annan person kroppen får uttrycka 100 % av informationen.
Å andra sidan de flesta rörelser och gester
Vi själva, i vårt försök att fånga information, inser hur impulsivt och okontrollerat denna typ av språk är. Av denna anledning tenderar vi att lita mer på gester än på villkorlig frigivning som vi lyssnar på. Det händer att vi höjer på ett ögonbryn när det verkar som om ett tal inte stämmer överens med den andres hållning eller ansiktsuttryck. Tror du verkligen att du kan övertyga någon om att du gillade en film genom att visa ett äcklat ansikte? Nej eller hur?
Men det faktum att icke-verbala uttryck ofta går genom kanaler utanför medvetandet betyder inte att de inte kan omdirigeras åtminstone delvis. Samma sak händer med andningen: vanligtvis kontrollerar vi det inte eller hur? Men om vi bestämmer oss för att göra det kan vi delvis lyckas. Med icke-verbalt språk händer samma sak och kan delvis kontrolleras; genom övning är det möjligt att bli sanna mästare i denna mening.
Intensiteten i dina övertygelser kommer att reflekteras och färdas genom de gester och rörelser du gör när du ger dem röst.
Posture: ramen för meddelandet
En intressant aspekt relaterad till icke-verbalt språk är att det den har kraften att spegla vad vi tänker men också att skapa förändring.
Till exempel visar studier att personer som går med rak rygg och blickar fast i horisonten vid ett specifikt ögonblick direkt efteråt kommer att framstå som mer övertygande och självsäkra om de måste hålla ett tal. På det sättet kan vårt sätt att presentera oss för världen i hög grad påverka hur vi känner oss och resultatet.
Föreställ dig att du måste förbereda en presentation men du är osäker på om du ska tala stående eller sittande. Allt handlar om icke-verbalt språk och kan enkelt kontrolleras. Det mest uppenbara svaret är att du väljer den position som gör att du känner dig mest bekväm. Tja, om du inte har några särskilda preferenser, vilken ska du välja? Vilken passar dig bäst? Om du måste prata inför publik minskat kommer du att ha fler fördelar när du sitter medan du framför en stor publik är det lämpligt att stå.
Om det inte räckte för att du skulle fatta ett beslut, tänk på att när du står upp måste du vara mycket mer uttrycksfull än att sitta. Om du är en mycket uttrycksfull person eller om fallet kräver det, stå upp.
Om du har valt att stå, sprid benen något för att undvika att muskelspänningar gör att du känner dig trött efter några minuter. Sväng inte balansen från det ena benet till det andra – det är bättre att röra sig några meter då och då istället för att ge intrycket att marken under dig brinner. Om du förmedlar obehag, kommer dina lyssnare att smittas av samma känsla.
Om du har bestämt dig för att kommunicera medan du sitter, gör inte misstaget att luta dig tillbaka. Tvärtom, genom att luta sig något framåt får publiken intrycket av att du inte bara är intresserad av ditt tal utan också av åskådarna. I slutändan kan en lutad position av denna typ med tiden förtrycka lungorna och göra det svårare andas
Gester: meddelandets rytm
Gester används vanligtvis för att distansera eller föra människorna som lyssnar på oss närmare eller längre bort. En gest kan till exempel vara att ta ett steg tillbaka.
Proxemics – en del av semiotik tillägnad studiet av rymdens organisation i språklig kommunikation – avslöjar hur människor tenderar att röra sig över fyra olika typer av rum baserat på nivån av förtroende de känner gentemot personen de kommunicerar med. De fyra zonerna listas nedan:
När vi tar ett steg mot en person sänder vi dem en signal om förtroende och intresse. Tvärtom, att gå iväg innebär en känsla av avskildhet. Sättet vi placerar våra handflator på är också en viktig informationskälla.
- Att placera handflatorna uppåt utan att klämma på axlarna innebär en erbjudandesignal.
- Att placera dem uppåt medan du rycker på axlarna uttrycker förvåning.
- När handflatorna är vända nedåt men fingrarna är högre än handlederna uttrycker du avslag. Denna gest kan också användas för att försvara sig eller få den andre att ta ett steg tillbaka.
Det finns ett annat konstigt faktum som relaterar till mimik, nämligen det när två personer som har en konversation känner sig bekväma med varandra – normalt den med minst initiativ – kommer att tendera att imitera den andres gester . Om den ene rör vid hans näsa, kan därför den andre göra detsamma några ögonblick senare. Allt detta beror på spegelneuroner som verkar från tidig barndom.
Blicken: meddelandets kanal
Det säger de ögonen är själens spegel och att verkliga gnistor frigörs från dem. Under uppvaktnings- och erövringsfasen är det ett fenomen som påverkar båda älskande i tur och ordning tills blickarna med de första deklarationerna och de första kyssarna förvandlas till en gemensam passion som producerar telepatiska fenomen.
Utseendet är också en indikator på uppriktighet såväl som en indikator på introversion. Introverta och uppriktiga människor skulle befinna sig mitt i en flod av motstridiga strömmar. Blicken tyder också på uppmärksamhet: låt oss inte glömma att för seende är syn det dominerande sinnet.
En blyg blick kan bland annat inte bara vara ett symptom på en lögn eller en hemlighet utan kan också antyda en känsla av skam eller skydd. På ett eller annat sätt gör de som undviker direkt ögonkontakt med andra det i ett försök att inte använda en kraftfull informationskanal. Han vill med andra ord inte
I alla fall att öppna denna kommunikationskanal är ett symptom på styrka och säkerhet. Å andra sidan är det också ett sätt att ge värde åt sina samtalspartner och informera dem om att de är viktiga nog för att fånga vår uppmärksamhet. Så om vi inbjuder dig att inte göra det och att öppna upp upptäcka allt som kan ges och tas emot genom blicken.
Efterliknande hållning och blick är kanske huvudelementen i icke-verbal kommunikation. Att känna till dess hemligheter och agera därefter på ett medvetet och intelligent sätt kan ge styrka åt våra budskap och förbättra bilden vi projicerar. Vill du prova?
