Var finns styrkan att fortsätta kämpa när jag nu är övertygad om att jag nått botten? Varför vill jag fortfarande gå framåt även om jag inte tror att jag kan möta det som kommer härnäst? Kanske är min styrka större än jag tror? . Det här är några av de frågor vi alla ställer oss när vi är ledsna eller sörjer.
Den mänskliga styrkan och överlevnadsförmågan som utmärker oss är otrolig. Vi är beredda att utstå mer smärta än vi tror och att hitta motivation även när vår vilja vacklar och allt blir mörkt, vilket hindrar oss från att gå framåt. Ibland utan att veta hur eller när vi lyckas bygga vår väg trots smärta som drabbar oss . Vår förmåga till motståndskraft har inga gränser.
Men varifrån kommer krafterna som förde oss tillbaka på rätt spår? De finns inom oss även om de ibland gömmer sig och det är svårt att hitta dem. Dessa krafter finns i alla fall där även om vi behöver hjälp att förstå hur man använder dem eller hur man släpper ut dem.
Det är vår överlevnadsinstinkt som aktiverar dem att pressa oss att övervinna en extremt svår situation. Men vi måste lyssna till budskapet om våra känslor och agera därefter.
Ge inte upp, hitta din styrka
Ge inte upp snälla ge inte upp
även om kylan biter
även om rädslan biter
även om solen gömmer sig och vinden är tyst.
Det finns fortfarande eld i din själ
det finns fortfarande liv i dina drömmar
För varje dag är en ny början
för detta är timmen och det bästa ögonblicket.
För du är inte ensam
för jag älskar dig.
När smärtan invaderar oss och det inte verkar finnas något att göra får vi inte ge upp utan fortsätta kämpa. Vi måste hitta svar på alla våra varför eller åtminstone motivationen. Eftersom detta är vad livet är, det inbjuder oss att resa oss och gå framåt, att inte sluta försöka och att lära av varje misstag vi gör, alltid lyssna på våra känslor .
I dag kanske vi inte hittar bra skäl att gå vidare men imorgon kommer vi att göra det. Varje dag är en ny historia och även om vi inte kan bestämma hur den slutar kan vi åtminstone bestämma en bra början.
Mod då! Låt oss alla ta ett djupt andetag, fylla våra lungor med luft, hoppa och flyga. Om vi behöver gå tillbaka, låt det bara vara för att hitta stimulansen tack vare det vi har lärt oss . Vi får inte sluta kämpa för vi har all styrka och resurser tillgängliga för att möta det som kommer, vi behöver bara hitta dem!
Låt oss inte glömma att ägna några ögonblick av ensamhet för att ge utrymme åt vår rädsla och vår sorg; i själva verket är dessa känslor nödvändiga för att komma upp igen och förverkliga vår potential.
Du är inte ensam
Om när smärtan väl har gått över vi fortfarande känner oss svaga, låt oss komma ihåg att vi inte är ensamma. Vi måste hitta någon som kommer att vara en fristad för oss att vila i. Det kommer säkerligen att hjälpa oss att komma upp igen och hitta styrkan att gå framåt. Det krävs mod att be om hjälp och låt dig vägledas .
Låt oss låta andra hjälpa oss, glömma våra rädslor, ta handen på personen som står oss nära och befria oss från det som plågar oss. Vi får aldrig sluta tro, för när vi har en dröm tror vi på den och agerar för att den ska gå i uppfyllelse, så kommer vi allt närmare dess förverkligande .
Låt oss inte tappa hoppet, låt oss fortsätta att sträva efter att hitta resurserna inom oss själva. Vi måste ha tro på vår potential.
Det finns inget slut utan en början, ljus utan mörker, du kan inte resa dig om du inte har fallit tidigare, styrka och kommer inte magiskt att dyka upp om vi inte letar efter dem inom oss själva. Motsatser får oss att växa, särskilt om vi hittar balansen .
Så kära läsare, ta fram din styrka, kämpa och tvinga dig själv att gå framåt! Res dig upp, blås bort dammet och fortsätt gå för det är verkligen värt det. Glöm inte att livet går vidare, tiden går och du kommer att vara den som berättar din historia. Styrkan finns inom dig, ge inte upp!
