Att lysa med ditt eget ljus: varför är det viktigt?

Livet är en resa med nästan oändliga möjligheter att lysa med sitt eget ljus . Den varvar enkla rutter där lugnet råder och rutter fulla av hinder och gupp som sätter oss på prov.

De flesta av våra mål, särskilt de mest ambitiösa, är omgivna av hinder (små eller stora som undergräver vår väg). Å andra sidan, vid vissa tillfällen innebär att komma runt en att multiplicera andra så det är inte bara en fråga om att hantera dem utan att göra det på ett intelligent sätt.

Väl ibland är det vi som skapar hindren på vägen . Vi gör det när vi attackerar vår självkänsla eller när vi sätter andras behov före våra egna. Det är i dessa ögonblick som vår ljusstyrka sprakar och vi stannar lysa med sitt eget ljus .

Oavsett hur länge stormen varar skiner solen alltid genom molnen igen.

-Khalil Gibran-

Lösningen för att skina ditt eget ljus finns inom dig själv

För att ge och ge det bästa av dig själv är det viktigt att först och främst ta full hänsyn till dig själv . Det är som att vara en dykare som utforskar havsbotten omgiven av under och faror. Genom att nå den djupare havsbotten kommer vi alltså att få mer information om oss själva.

I detta avseende finns det ett sätt att lysa med ditt eget ljus självmedvetenhet . Och i detta avseende kan vi fokusera på vad vi tror att vi känner och hur vi agerar och sedan reflektera över det. På så sätt kommer vi att kunna förstå vad våra styrkor är och vilka våra svagheter är. Och kunna använda den informationen till vår fördel när vi står inför ett problem.

Att lysa med ditt eget ljus innebär att ge dig själv vikt

Ibland fokuserar vi för mycket på andra och glömmer bort oss själva . Vi är övertygade om att vi måste få andra att må bra, så ibland ger vi mer än vi hade råd med. Detta händer för att vi känner mindre igen oss själva värde än vi faktiskt förtjänar. Så vi tillåter dem att dämpa vårt ljus.

Även om det ofta är andra som får oss att må dåligt, är det också vårt ansvar att sätta varningsgränser så att detta aldrig händer igen. En indirekt konsekvens av att sätta dessa gränser är att vårt värde som ses av oss själva och andra tenderar att öka.

Säg nej till självsabotage

Vi är ofta de första som saboterar oss själva. Det är vad det heter självsabotage det vill säga när vi förstör våra egna planer. Nedan visar vi dig några sätt att bekämpa självsabotage och förhindra att det hindrar oss från att få oss att lysa:

Faller och reser sig igen. Oavsett hur många misslyckanden du kan uppleva i ditt liv måste du alltid räkna med dina egna resurser och försöka igen.

Lita på dig själv. Det vill säga satsa på dig själv genom att ge dig själv chansen att nå ett mål.

Fastställ prioriteringar. Följ dina mål baserat på deras betydelse i det ögonblick du vill nå dem och antalet steg du behöver ta för att nå dit.

Att undvika självsabotage är en konst men när du lär dig att göra det blir det lättare att lysa med ditt eget ljus . På så sätt får du en möjlighet det bästa sättet att utveckla dina färdigheter.

Lyser med ditt eget ljus: vad är effekterna?

När du lär dig att lysa med ditt eget ljus kan du dra nytta av det bästa som finns i dig. Här är några av resultaten av att få det:

Vår självkänsla ökar .
• Vi är mer självsäkra.
• Vi kan lättare få det vi vill ha.
Vi löser konflikter självsäkert .
• Låt oss stärka vår kompetens.
• Vi utvecklar större självkontroll.
Vi kan enkelt sätta gränser.
• Vi lär oss av misstag.
• Vi får större kunskap om oss själva.
Vår motivation ökar .
• Ökar självförtroendet.
• En bättre livskvalitet uppnås.
• Relationer förbättras.

Att lysa med ditt eget ljus är ett personligt mål, ett sätt som kan slå på eller av dina framgångar. Att lyckas beror på oss vilja men också genom förmågan att hantera fel och möta svårigheter.

Var aldrig rädd för skuggorna. De menar bara att lite ljus skiner i närheten.

-Ruth E. Renkel-