Tantrums: Temperament eller störning?

Alla råkar vi ha gudar vredesutbrott i livet. De är de ögonblicken då vi tappar kontrollen och ilskan tar över oss, våra tankar, våra ord och våra handlingar. Det finns en tillfällig förlust av medvetandet och vårt sinne fokuserar bara på attacken mot den överväldigande önskan att göra skada.

Under vredesutbrott hjärnan stängs av och odjuret inom oss kommer fram. Det är en vild sida av oss att vi aldrig helt ger upp. Dock vi lyckas dämpa dessa arga instinkter genom att låta dem dyka upp endast under verkligt extrema omständigheter . Vissa människor blir dock irriterade vid minsta irritation.

Att inte begå någon handling med passionens raseri är som att kasta sig i havet i en storm.

Thomas Fuller

Frågan som väcker eftertanke är följande: är dessa vredesutbrott bara ett temperamentsdrag som kännetecknar vissa människor? Det är sant att vissa känslor är medfödda men i vilken utsträckning anses de vara normala och när de istället blir ett symptom på en jag stör ?

Ilska utbrotten

Ilskan släpps lös från två källor. Den första är rädsla i alla former: enkel rädsla, ångest, ångest, panik, etc. Den andra är frustration även i detta fall i alla dess former : inte känna dig bekväm med dig själv att inte uppnå mål eller önskningar saker går inte som de ska osv.

När en person blir arg med en viss frekvens, drivs de i allmänhet av felaktiga föreställningar som får dem att tolka verkligheten på ett skrämmande eller frustrerande sätt. Här är några av dessa missuppfattningar:

Andra kan lätt skada mig. Denna idé leder till att man får upprörda reaktioner på alla tecken på ogillande eller avslag. Andra måste agera till förmån för mitt och mitt eget välbefinnande önskningar . Det leder till att man blir intolerant mot andra och deras handlingar när de inte stämmer överens med vad vi vill tänka eller känna. Det får inte finnas några hinder för att få som jag vill. Uppkomsten av hinder eller problem utlöser ilska och ibland vredesutbrott. Andra måste läsa mina tankar och vara medvetna om mina känslor. Om de inte förstår omedelbart eller om de inte tar hänsyn till vårt känslomässiga tillstånd upplever vi det som en attack. Jag kan och ska inte erkänna att jag är frustrerad. Frustration är en svag sak. Jag måste alltid visa mig stark även om detta leder till en ansamling av överdriven ångest.

Ilskans cykel

Humörutbrott är resultatet av ackumulerad ångest eller rädsla. Vi börjar ruva på dem när vi inte uppmärksammar små irritationsmoment som lite i taget blir frekventa. Allt börjar smått oro mot sig själv, mot någon i synnerhet eller mot världen i allmänhet . Det tas inte på allvar.

Med tiden identifierar personen detta obehag men uttrycker det inte eller hanterar det. Tanken kvarstår att det förr eller senare går över eller att han helt enkelt måste se framåt. Eftersom verkligheten som stör oss inte förändras, dyker de första symptomen på ilska upp: sur kritik sarkasm eller små uttryck för vägran .

Trots detta fortsätter personen att inte ägna för mycket uppmärksamhet åt situationen som skapar obehag. Försök istället att ignorera det eller gå ifrån det. Det betyder att det när som helst finns en bomb av ilska som är redo att explodera utom kontroll, vilket ger upphov till nya cykler av konflikter och ilska.

Intermittent explosiv störning

Intermittent explosiv störning är en psykisk störning som kännetecknas av frekventa utbrott av extrem ilska som svar på situationer som inte motiverar en sådan reaktion. Ur psykiatrisk synvinkel det klassificeras som en impulskontrollstörning . Kleptomani, spelberoende och pyromani tillhör samma kategori.

De som lider av denna störning har korta episoder av ilska där du upplever en känsla av befrielse och/eller njutning. Några minuter senare känner han dock ånger. Dessa människor förstör vanligtvis föremål eller attackerar andra fysiskt . Triggern är vanligtvis oviktig. Slutligen måste man ta hänsyn till att dessa individer uppvisar höga nivåer av ångest.

Utifrån det som har sagts hittills, om en person får frekventa vredesutbrott av obetydliga anledningar och blir våldsam, är det tydligt att hen behöver professionell hjälp. Det är inte en fråga om temperament men det är ett problem som går långt bortom karaktären och som kräver rätt behandling innan det leder till allvarliga och oönskade konsekvenser.