Vem har inte misslyckats minst en gång i sitt liv? Vem har aldrig upplevt denna sensation? Alla har säkert känt sig misslyckade någon gång i livet.
Känslan av att inte ha klarat det är vanligtvis intensiv, mycket smärtsam och ibland gynnsam för personlig utveckling. Vi lider av misslyckande men vi kan lära oss många saker av det om det ställs inför beslutsamhet, mod och viljestyrka.
Att känna sig som ett misslyckande är en bitter upplevelse
Vad är misslyckande? Vi pratar om en känsla förknippad med att inte ha kunnat uppnå långsiktiga eller kortsiktiga önskade mål. Hon har sällskap av en bitter upplevelse obehagligt och frustrerande. Vi har alla fått möta en liknande upplevelse. Är det en del av livet och den andra sidan av framgång?
I den meningen är det bra att skilja mellan känslan av misslyckande inför ett verkligt fel eller bakslag och den känslan som uppstår utan anledning. I det första fallet kommer känslan från upplevelsen av att ha misslyckats där det är viktigt att påpeka några aspekter: intensiteten, samstämmigheten med det som utlöste det och sättet man reagerar på.
Å andra sidan händer det i de flesta fall att när de första ögonblicken har passerat börjar personen tänka på orsakerna till hans misslyckande. När detta är gjort kommer han att kunna övervinna det och förhindra att situationen upprepas. Anomalous, å andra sidan, är en reaktion som är för intensiv som varar för länge eller som inte leder till någonting.
Vår personlighet påverkar hur vi hanterar misslyckanden
När det gäller att reagera när man står inför misslyckande är personlighet en av de viktigaste faktorerna att ta hänsyn till. I denna mening satte starka och mogna personligheter igång alla försvarsmekanismer för att övervinna bakslaget på ett positivt sätt. Svagare och mer osäkra personligheter tenderar att kollapsa när de ställs inför relativt små hinder. De behöver mycket externt stöd för att övervinna dem.
Å andra sidan händer det att vi känner oss som misslyckanden utan någon anledning att uppleva inbillade misslyckanden. Det kan gå relativt bra men det kan ändå hända att man känner sig påkörd och sjunken oförmögen att lösa det minsta bakslag.
Ibland känner vi att vi misslyckas och att vi har misslyckats generellt eller med något specifikt. I så fall pratar vi av imaginärt misslyckande . Denna känsla av misslyckande antänder mindervärdeskomplex och minskar eller åtföljer episoder av depression.
Och sedan i depressionsfasen inträffar en kollaps som kan åtföljas av denna känsla och som faller inom patologins ram. Det finns inget giltigt resonemang: utgångspunkten för denna känsla är varken verklig eller logisk.
Misslyckandesyndromet
Misslyckandesyndrom är den där ständiga känslan av att ha misslyckats och inte lyckats med någonting. De som känner sig misslyckade tror att de inte längre har en chans. Detta syndrom involverar det förflutna nuet och kvarstår in i framtiden .
Det kan vara resultatet av både verkliga och inbillade orsaker men resultatet kommer alltid att bli att personen känner sig missnöjd med sig själv och sitt liv. En nästan förutsägbar reaktion är att sjunka ner i frustration, försakelse och övergivenhet.
Detta är en av mest nedslående upplevelser att ha och subjektet förvandlas till ett passivt väsen. Han sjunker ner i sorg och oförmåga att övervinna sig själv.
De som känner sig misslyckade förlorar sin initiativförmåga, sin förmåga att slåss och sitt motstånd mot oväntade händelser; sjunker in i depressiva faser och kanske vill dö. Inte sällan alkoholism och droger de blir den enda utvägen.
Att övervinna misslyckanden är möjligt
Inför misslyckande finns det de som känner att de sjunker och de som känner sig vilsna; som återhämtar styrka från svaghet och inte tar lång tid att komma tillbaka på rätt spår. Att känna sig som ett misslyckande är inte världens undergång inte heller slutsatsen av vad vi har misslyckats med. Detta är en utgångspunkt för att övervinna ögonblicket.
Vi måste analysera misslyckandet och upptäcka dess orsaker. Dessa orsaker kan vara överdimensionerade mål som inte har ansträngt sig, dåliga förberedelser, överdrivna krav och så vidare. Det bästa är att känna till dina misstag, rätta till dem och övervinna dem genom att planera nya handlings- och beteendestrategier.
Att känna sig misslyckad: du måste reagera
Kom ihåg: misslyckanden kan övervinnas. Att känna sig som ett misslyckande är en tillfällig känsla och det är upp till oss att förhindra att det blir kroniskt. Dessutom kan vi i vissa situationer lära oss hur man beter sig först efter att ha gjort ett misstag.
