Ställ din åt sidan stolthet och låt oss hjälpa dig. Jag vet att det här är vad du behöver just nu. En utsträckt hand och en kram redo att ge dig tröst, stödord och ett öra som lyssnar på dig utan att döma men är förstående. Vänd mig inte ryggen, vägra inte den hjälp jag erbjuder dig.
Låt mig hjälpa dig för jag grät också och led tills jag trodde att jag aldrig skulle resa mig upp igen. Kanske kan mina erfarenheter hjälpa dig att förstå att du inte är ensam på denna resa. Många andra föll först.
Hur många gånger har du velat hjälpa till skam att be om hjälp.
Om du bad mig om hjälp, låt mig hjälpa dig
Visst har du ibland känt dig i behov av hjälp . Och då har du utan att tveka ringt den där vännen som känner dig så väl eller den familjemedlemmen som du är säker på
Något i återställningsprocessen gick fel. Kanske har du med din inställning missförstått vad du egentligen letade efter eller eller till och med utan att inse det implementerade du mekanismer som hindrade dig från att få den hjälp du behövde.
Till att börja med slutade du medvetet lyssna när det du hörde inte föll dig i smaken. Det stör alla att inse att de har gjort misstag som kanske var deras fel och inte någon annans. Ibland är det svårt att känna igen och bli medveten om att vi är orsaken till den situation vi befinner oss i. Av denna anledning har du bestämt dig för att blunda och stänga dörren inför dem som erbjöd dig sin hjälp.
Jag blev arg när jag insåg att jag också hade mina fel och att mina handlingar bidrog till att föra mig in i den där hemska situationen. Jag ville inte acceptera det och jag vägrade den hjälp jag behövde så mycket
Och det slutar inte här. Du var så dålig att du var överväldigad av känslor att du bara behövde ventilera utan att tänka på de rätta orden att använda. Detta hjälpte dig men hindrade den andra personen från att uttrycka sin åsikt, ge dig råd eller få dig att öppna ögonen för det du inte var medveten om.
Och hur är det med de där stunderna när du försvann? Du bad om hjälp och på ett ögonblick försvann du från jordens yta . Dina vänner och familj är ivriga att ge dig en hand oroa utan att veta vad man ska göra. Att bete sig så här var inte rätt. Den hjälp du behövde fanns precis där framför dig.
Du behöver inte möta allt ensam
Många gånger tvekar vi att be om hjälp eller stör andra med våra problem för att inte ta upp deras dyrbara tid som de skulle kunna lägga på något mer produktivt. Men sätt dig själv i deras skor. När din vän eller bror är sjuk, skulle du inte vilja vara där med dem för att ge dem ditt stöd? Om du inte ser det som ett problem, varför skulle det vara ett problem för andra?
De människor som älskar dig kommer att vara vid din sida i glädje och olyckor. Att inte dela negativa situationer med dem kommer bara att dölja din sannaste och mest verkliga natur för dem. Göm dig inte. Man ska inte lägga så stor vikt vid känslan av skam som du känner i dessa stunder.
Samhället har förvisso stor inverkan ur denna synvinkel. Vi är vana vid att gråta inne i huset och le när vi går ut. Smärta och sorg är känslor vi håller för oss själva. Positiva saker visas, negativa saker döljs. Vi har hört många gånger att smutstvätt tvättas i familjen och i det här fallet blir familjen vårt inre.
Detta leder till att vi bär bördor på våra axlar som vi inte kan bli av med. Genom att inte uttrycka ditt lidande kommer du att ta avstånd från de människor som stöttar dig som känner empati med dig. De människor som genom att lyssna på din berättelse kunde ha hjälpt dig att ta dig ur den. För innerst inne går vi alla igenom svåra tider, stunder där bara en skulle räcka kram att sopa bort allt lidande på ett ögonblick.
Du är inte ensam. Det finns många människor runt omkring dig som du är viktig för och som är redo att ge dig en hand. Men du inser det inte...
Vi är starka i livet och erfarenheter gör oss starkare. Men trots allt är det ibland rätt att få hjälp. När du gör det du inser omedelbart att att övervinna en kris med hjälp av någon kommer att tjäna till att stärka banden och konsumera dig mindre . Du kommer också att upptäcka underbara människor som var vid din sida och som du hittills inte uppskattat tillräckligt.
Bild med tillstånd av
