Jag kan vara en upptäcktsresande, en vampyr, en elefant, en gasell, en docka, ett berg eller en stjärna. Jag behöver bara läsa a boka att resa och förvandla mig själv böcker låter mig leva tusen liv och lära av var och en av dem.
På 1930-talet bestämde sig två spanska pojkar som bosatte sig på Kuba för att öppna ett cigarrföretag. I sin fabrik hade cigarrvridarna mycket långa arbetsdagar och för att fördriva tiden läste en av arbetarna romaner för dem.
Låt andra skryta med de sidor de har skrivit; Jag är stolt över de jag har läst
-Jorge Luis Borges-
Boken de älskade mest var Greven av Monte Cristo av Alexander Dumas som hjälpte arbetare att öka sin produktivitet och skapa cigarrer av högsta kvalitet. Det är av denna anledning som de bestämde sig för att kalla dessa cigarrer
Denna enkla anekdot lär oss det läsning ger oss ett par vingar, stimulerar vår fantasi och gör att vi kan leva ett annat liv dröm de platser vi inte känner för att känna de mest intensiva känslorna av att älska människor som vi inte vet om att leka eller flyga.
Fördelarna med att läsa
När vi läser identifierar vi oss inte bara med de olika karaktärerna i böckerna utan vi kan också förstå hur de platser vi inte känner är, de vanor vi aldrig har sett och det gör att vi kan vara mer känsliga för världen omkring oss och människorna omkring oss .
Idag ska vi titta på några av fördelarna med att läsa. Faktum är att läsning hjälper till att förbättra empati, kreativitet och minne för att bekämpa sjukdomar som Alzheimers och stress för att utvecklas intelligens och förmågan att samtala och lyssna.
Läsning gör oss till mer empatiska människor
År 2013 genomförde flera forskare från Emory University (USA) en studie för att jämföra hjärnan hos läsare och
Att läsa ökar din förmåga att förstå hur andra känner vilket är en grundläggande färdighet att utveckla inom olika områden som vänskap familj parrelationer och arbete.
Vanan att läsa hjälper till att förbättra minnet
Flera studier har kommit fram till att om vi inte använder vårt minne så förlorar vi det. Av denna anledning bland andra aktiviteter det är lämpligt att göra korsord eller Sudoku eller läsa att hålla de mentala växlarna som hanterar vårt minne välsmorda.
Läsning gör en man komplett, konversation gör honom smidig i själen och skrivande gör honom exakt.
-Sir Francis Bacon-
Läsning hjälper oss att komma ihåg de fakta som hände och de situationer som karaktärerna befann sig i konflikterna som vi läser om i romaner och huvudpersonernas liv som varje författare illustrerar för oss i sina böcker eller texter. Det här sättet att träna minne hjälper till att stärka vår intelligens.
Läsning hjälper till att minska stress
Enligt studier utförda av doktor Davis Lewis minskar läsning stressnivåerna med 68 % och hjälper oss att slappna av eftersom det minskar hjärtfrekvensen. Sex minuters läsning om dagen räcker för att minska stressen avsevärt.
När vi läser förflyttar våra tankar oss till andra platser. På det här sättet, om vi till exempel har haft en svår dag på jobbet, hjälper läsning oss att lossa vårt sinne och distrahera oss själva och ger oss den avslappning som krävs för att tillbringa en trevlig stund utan att behöva tänka på något annat .
Läsning minskar risken att drabbas av Alzheimers
Relaterat till minnesförlust är uppenbarligen Alzheimer . Flera studier har visat att läsning är ett utmärkt verktyg för att minska risken att drabbas av Alzheimers stimulerar hjärnan och hjälper dess celler att ansluta och växa.
År 2001 visade flera forskare att äldre människor som läser regelbundet eller gör mentala övningar är mindre benägna att utveckla denna sjukdom. Av denna anledning råder vi dig att anta denna enkla vana varje dag och träna din hjärna lite .
Att läsa hjälper till att vara
Läsning hjälper oss att bli bättre talare för när vi läser får vi nya ord och lär oss nya ordförråd. Detta lärande Det hjälper oss också att skriva bättre och konversera mer flytande eftersom vi kan göra det bästa av språket för att uttrycka våra tankar.
En person som läser har inte bara levt flera liv genom karaktärerna i berättelserna utan han kan också många samtalsämnen och har en stor förmåga att lyssna på andra och observera noggrant.
Begrunda och lev tusen liv
Genom att läsa kommer du att kunna leva livet som en äventyrare i Amazonasskogen av en kung i ett imaginärt land med en orangutang i djungeln. Varje sida kommer att översvämma din själ och din kärlek till läsning kommer att öka mer och mer. För i grunden läsning är framför allt ett stort nöje inte alls dyrt och lätt att komma åt.
Du kommer inte bara leva nuvarande liv utan även tidigare och framtida, eftersom en bok låter dig resa i tiden och upptäcka hur dina förfäder levde eller föreställa dig hur vi kommer att se ut i framtiden. Att läsa är som att dagdrömma och som att öppna ögonen för tusen olika verkligheter.
Att läsa en bra bok är som en kontinuerlig dialog där boken talar och själen svarar.
-André Maurois-
