Vikten av emotionell kommunikation

Hur många gånger vill vi kommunicera något men andra tolkar våra ord väldigt annorlunda än oss? Hur många personliga konflikter uppstår av ett fånigt missförstånd?

Vi lever i ett samhälle och därför är vi beroende av varandra ur ett oändligt antal synvinklar. Av denna anledning är det viktigt att ha förmågan att uttrycka sig och kommunicera effektivt med andra. Både för att överleva och socialt liv som tillfredsställer oss på ett personligt plan behöver vi förbättra våra kommunikationsförmåga.

Några användbara tips

Var syntetisk, inte repetitiv. När vi upprepar vårt budskap flera gånger och ger för många förklaringar kan vår samtalspartner känna sig underskattad som om vi tror att han inte kan förstå vad

Gå rakt på sak och försök vara konkret. kommunikation För att det ska vara effektivt måste vi uttrycka oss specifikt och tydligt. Lämna tvetydigheter och generaliseringar åt sidan och säg precis vad du vill. Om du uttrycker dig utan att skära ord får du en mycket bättre effekt.

Gå inte tillbaka i dina steg.Att ta upp länge begravda problem eller gammalt agg leder inte till något gott och kommer bara att orsaka dig problem och lidande. Det är sant att det förflutna kan vara mycket användbart för oss förbi utan att ha som mål att lära sig den läxa det för med sig, kommer det inte att ge bra resultat.

Hitta rätt tid och plats att prata.Det är uppenbart att det finns ämnen som inte kan tas upp på något sätt komplimang eller att önska någon grattis på födelsedagen är en bra idé att göra det offentligt

Ta upp ämnena separat ett i taget.Det är inte tillrådligt att ta upp flera ämnen samtidigt, särskilt om de inte har någon relation till varandra. Ibland är vi så fångade i att vilja dra nytta av ögonblicket att vi tar upp en lång lista med frågor som vi hade kvar att vänta, men det mest troliga är att detta beteende upprör vår samtalspartner.

Var uppmärksam på icke-verbal kommunikation. Det vi säger i ord är inte allt. Dina gester, tonen och volymen på din röst samt uttryck i ditt ansikte de måste vara konsekventa med det

Tala inte i höga system.När vi säger saker som att du alltid gör samma sak etiketterar vi människor på ett allmänt sätt som förmodligen är falskt. Om vi ​​uttrycker oss i dessa toner framstår vi som orättvisa och mindre än ärliga. När vi vill lösa ett problem är det bra att försöka relativisera det

När du ska uttrycka konstruktiv kritik, hänvisa alltid till beteendet och inte till personen.För det mesta när en sådan situation uppstår är det som får oss att må dåligt inte personen själv utan hur han betedde sig i just det sammanhanget. Det är viktigt att förstå skillnaden mellan de två sakerna och se till att det är tydligt i vår diskussion.

Sammanfattningsvis är att kommunicera effektivt en verklig konst och det är värt att sträva efter att förbättra sig mer och mer.

Omslagsbild med tillstånd av smarnad – freedigitalphotos.net