Utomkroppsliga upplevelser: vad är de?

Utomkroppsliga upplevelser tillhör en uppsättning fenomen som är lika otroliga som komplexa . Föreställ dig att se din kropp från utsidan eller ha känslan av att flyta. Det här är två av förnimmelserna som hör till detta fenomen. Om de under lång tid stämplades som mystiska eller shamanska upplevelser, så vet vi idag att de har sitt ursprung i vår hjärna.

En upplevelse utanför kroppen är ett perceptuellt fenomen. Det innefattar illusionen av rörelse som t.ex känslan av att flyga, falla, flyta eller se din kropp från utsidan . Dessa dissociativa upplevelser är kopplade till neurologiska och psykologiska faktorer som finns både hos friska försökspersoner och hos de som lider av en patologi.

Typer av upplevelser utanför kroppen

Vi kan dela in fenomenet i två kategorier med väldefinierade egenskaper:

Sensoriska upplevelser.Känslan av att falla i rymden eller sväva representerar ett brott i enheten av kroppsliga förnimmelser som involverar det vestibulo-motoriska systemet.

Autoskopiska upplevelser. Subjektet uppfattar sin egen kropp utifrån en yttre synvinkel.

Hur produceras de?

De är i allmänhet förknippade med förändrade medvetandetillstånd . Många författare jämför detta fenomen med några typiska drömtillstånd men med en stark fantasifull komponent. Det handlar också om ett anomalt fenomen av multisensorisk integration som subjektet är medvetet om situationen . De vestibulära motoriska och sensoriska systemen spelar därför en viktig roll.

System inblandade i fenomenet

Vestibulär. Detta system inkluderar receptorer som finns inuti örat; de har till uppgift att upprätthålla en stabil bild på näthinnan, en grundläggande funktion för vår balans.

Motor. Under dessa upplevelser, även om musklerna inte är riktigt involverade, utför hjärnan motsvarande rörelseprogram i ett dissociativt plan.

Sensorisk. Liksom det motoriska systemet är det sensoriska systemet beläget i parietalloben. Enligt olika teorier projiceras faktiskt den självupplevda bilden av kroppen.

Störningar och fenomen relaterade till upplevelser utanför kroppen

När ett av de tre nämnda systemen är i ett förändrat tillstånd är vi mer benägna att ha en upplevelse utanför kroppen. Sömnstörningar droganvändning och vissa hjärnskador kan skapa optimala förutsättningar för att dessa fenomen ska uppstå.

Bland de fenomen som är förknippade med sömn minns vi:

Hypnagogiska och hypnopompiska hallucinationer. Livliga eller förvirrande perceptuella upplevelser som inträffar i de inledande eller sista stadierna av sömn.

• Sömnförlamning . En brist på synkronisering mellan lemmarna och utförande orsakar förändrad multisensorisk bearbetning av kroppen och följaktligen självuppfattning. Under dessa omständigheter kan du uppleva svävande upplevelser eller upplevelser utanför kroppen.

Klar dröm. Den består av en återhämtning av det medvetna tillståndet under sömnen. Ämnet är kapabelt att delvis vägleda drömmen som är tydligare och mer detaljerad.

Snabba ögonrörelser. I denna fas av sömn uppstår drömfenomen när hjärnan är i ett tillstånd av intensiv aktivitet som liknar vakenhet. Tack vare elektrofysiologiska studier har man upptäckt att de tre fenomen som beskrivs ovan inträffar just under denna fas av sömnen.

Är det möjligt att framkalla en upplevelse utanför kroppen?

I århundraden har dessa upplevelser förknippats med det paranormala. Detta är inte konstigt eftersom våra förfäder inte hade lämpliga verktyg för att studera. Idag vet vi det de är resultatet av en förvrängning av kroppsbilden av sig själv som involverar kognitiva processer som minne, självuppfattning och fantasi.

Utomkroppsliga upplevelser och fantasi

Förutom fysiologiska förklaringar finns det även psykologiska faktorer. Den viktigaste av dessa är personlighet.

Flera studier har visat att dessa fenomen är vanligare hos personer med mycket fantasi och öppna för upplevelser. Detta innebär att de kan gynnas av suggestion och personlighetsdrag.

Konstgjord induktion

Fenomenet kan induceras artificiellt vilket utgör ett av de viktigaste bevisen på dess cerebrala ursprung . De mest effektiva teknikerna är:

Induktion av hjärnfrekvenser. Genom i binaurala toner det är möjligt att inducera tetavågsaktivitet (4-7,5 HZ) i hjärnan, karakteristiskt för tillstånd mellan sömn och vakenhet.

Transkraniell magnetisk stimuleringgenom stimulering av tinningloberna som i Persinger experimenterar . Hyperanslutningen som genereras mellan loberna orsakar ett intrång i egots rumsliga upplevelse (höger hjärnhalva) och i egots språkliga upplevelse (vänster halvklot).

Direkt stimulering.I vissa experiment orsakades dessa upplevelser artificiellt genom direkt stimulering av den vestibulära och motoriska cortex.

Elektrisk stimulering av temporoparietal junction. Som i Arzys experiment genom att stimulera detta område av intensiv multisensorisk bearbetning, induceras självuppfattningsfel.

Sensorisk deprivation. Genom att eliminera referenserna till rum och tid kan desorientering orsaka förändrade medvetandetillstånd med mycket realistiska bilder som kommer från sinnet.

Utomkroppsliga upplevelser och meditation

Detta fenomen tenderar att äga rum i tillstånd där hjärnaktiviteten liknar den i drömmar men bibehåller medvetandet. Det har visat sig att människor som mediterar regelbundet har dessa upplevelser lättare, ibland kallade astrala resor . Thetavågor ökar faktiskt i tillstånd av extrem avslappning som uppnås genom meditation.

Rollen av spegelneuroner

Leall Scholars Ramachandran de antog det spegelneuronsystemet är så sammankopplat att det tillåter tredjepersons virtuella syn . Spegelneuroner aktiveras helt enkelt genom att se en annan person utföra en handling, ansluta till de högre centran för att förutse eller imitera den på ett symboliskt sätt.

Förbindelsen av denna typ av neuroner med hjärnbarken och afferenta vägar skulle möjliggöra separation av kroppen under förhållanden med sensoriska förändringar.

Ett psykobiologiskt fenomen

Utomkroppsliga upplevelser involverar nervsystemet, motorsystemet, kognitiva funktioner och personlighetsdrag. Det är samtidigt ett fenomen som, även om det förekommer naturligt under vissa förhållanden, också kan vara patologiskt.

Att provocera dem på konstgjord väg är inte nödvändigtvis hälsosamt; den är faktiskt inte fri från faror eftersom den är bunden Också till psykotiska kriser.

Eftersom detta är ett fenomen förknippat med det paranormala, var det länge en vanlig tendens att vägra specialistundersökning av rädsla för att bli stämplad som galen. Att förstå de verkliga orsakerna till fenomenet är det första steget för att kunna behandla dem korrekt.