Bröstsmärtor på grund av ångest

Ångest kan uttrycka sig på olika sätt från en känsla av kvävning till en spiral av negativa tankar som leder till rädsla för att dö genom parestesi, illamående eller yrsel. Faktum är att många av dem går långt utöver enkel fysiologisk aktivering. Om det finns ett symptom som orsakar olidlig rädsla är det oftast smärta i bröstet på grund av ångest.

Medan andra symtom till följd av intensiva stämningar tenderar att dra till sig mindre uppmärksamhet, är bröstsmärtor på grund av ångest en av dem som oroar dem som lider mest av dem. Kanske för att denna smärta kan vara så nära som möjligt vad som känns under en hjärthändelse.

Om människan verkligen vänjer sig vid smärta, varför lider hon mer och mer med tiden?

-Anonym-

Att spåra den utlösande orsaken till bröstsmärtor, särskilt när de påverkar mediastinumregionen, är viktigt; i värsta fall kan denna smärta indikera ett akut hälsoproblem.

När en eller flera kranskärl blockeras eller går sönder och därför blodflödet till en specifik hjärtregion blockeras, genererar denna region, inför bristen på syre och näringsämnen, en mycket smärtsam respons som indikerar ett problem i hjärtsystemet.

Refererad smärta och värk i bröstet

Smärtan som känns i andra organ som när man lider av njursten gäller också hjärtat: den förekommer den så kallade refererade smärtan det vill säga den smärtsamma känslan som uppstår i ett annat område än hjärtat

Av alla dessa skäl kan det inte uteslutas att någon plötsligt känner en pulserande smärta i mitten av bröstet kan tro att de har ett hjärtproblem. Men i verkligheten kan det vara på grund av olika orsaker av olika karaktär. Bland dem kan vi hitta följande:

• Kardiovaskulära störningar.
Traumor.
• Osteoartikulära problem.
Muskelskador.
• Tumör.
Långvarig hjärtöverbelastning.
• Somatisk ångest .

Och det är det sista fallet som kan vara riktigt intressant att fördjupa sig i eftersom det inte bara förekommer ganska ofta utan det kan också vara en larmklocka som indikerar om de inträffar extrema nivåer av stress .

Varför lider du av bröstsmärtor på grund av ångest?

Det finns ett fenomen halvvägs mellan det fysiska och psykiska tillståndet som kallas somatisering och som har studerats brett av både psykologiska och medicinska discipliner. Den består av den fysiska manifestationen (i form av smärta, onormala rörelser, hälsoproblem, hudsjukdomar och så vidare) av känslomässiga tillstånd.

Att uppleva intensiva känslor – vare sig de är positiva eller negativa – åtföljs vanligtvis av sensoriska förnimmelser i bröstet ; av denna anledning när vi är särskilt glada kan det kännas som om vår bröstkorg exploderar av glädje. Samtidigt stimulerar starkt missnöje en obehaglig känsla i bröstet.

Ångest och stress

Det är naturligt att mycket ofta den del av kroppen som ångest väljer att manifestera sig latent är bröstkorgen och att den tidigare nämnda manifestationen är just smärta.

Även om denna somatisering är ganska frekvent och inte indikerar överhängande fara, kan den ibland vara ett symptom på andra ångestframkallande inslag i personens liv.

I allmänhet uppträder inte bröstsmärtor på grund av ångest i det blå på grund av en övergående eller övergående episod av ångest; tvärtom vanligtvis uppstå som en följd av en intensiv och långvarig närvaro av ångest hos individen. En närvaro som skulle kunna generera negativa konsekvenser för ens hälsa och välbefinnande.

Inför uppfattningen av bröstsmärtor på grund av ångest, är individens logiska svar manifestationen av högre nivåer av ångest. På så sätt skapas en ond cirkel som livnär sig på sig själv och som förvärrar situationen i vissa ögonblick.

Hur skiljer man bröstsmärtor på grund av ångest från något allvarligare?

När man står inför uppkomsten av bröstsmärtor är den första åtgärden att vidta: att söka medicinsk rådgivning för att förstå om det kan vara ett allvarligt hälsoproblem . Men eftersom vi inte kan veta i förväg om vi verkligen behöver oroa oss, är det en bra idé att vara lugn.

När bröstsmärtor återspeglar ett hjärtproblem det åtföljs vanligtvis av andra symtom eller signaler som tenderar att inte vara närvarande när den tidigare nämnda smärtan är rent orolig till sin natur. Till exempel följande:

Hjärtrytmen blir oregelbunden och ofta svag.
• Samtidigt uppstår vegetativa symtom som kallsvettning och hypotensiv kris.
Illamående, förlust av kraft och till och med svimning kan också förekomma.
• Smärtan är mer slitande och pulserande; i allmänhet känns en smärta som korsar bröstet framifrån och bak som om den sträcker sig mot vänster arm eller nacke.

Andra symtom

Symtom uppträder vanligtvis som resulterar i matsmältningsproblem(smärta i maggropen, matsmältningsbesvär, magont och till och med illamående och kräkningar).
• Det är vanligt att observera blek hud.
I de flesta fall avtar inte smärtan då personen lugnar sig.

I närvaro av bröstsmärtor är det rätta att hålla sig lugn och vänta på att en professionell ska bekräfta orsaken till problemet, särskilt om du har en viss tendens att känna ångest. Det är viktigt att ta avsnittet på allvar och introducera några i vår rutin vanor som hjälper oss att motverka effekterna av ångest och stress .