Att vara bäst har blivit ett av de viktigaste målen för nästan varje person i det nuvarande samhälle vi lever i. Redan som barn utvärderar de vår prestation i olika aktiviteter med numeriska betyg utan att överväga om vi gillar det vi gör eller inte.
Den som lyckas bli en tia eller en nia i nästan allt blir bäst och det gör att han kan prestera välförtjänt gillande och applåder från omgivningen.
Normalt får detta godkännande från andra honom att må väldigt bra med sig själv. Vem gillar inte att få sina förtjänster erkända och värderade för det de har uppnått?
På motsatt sida de som inte briljerar med vad alla borde vara bra eller väldigt bra på att få förakt av hans följeslagare lärare och även föräldrarna själva. Föräldrar som skäller ut eller straffar sitt barn: efter att ha misslyckats med att vara bäst kommer han aldrig att kunna bli en giltig man.
Var bäst för att öka din självkänsla
När vi lyckas vara bäst översvämmer oss vanligtvis en känsla av tillfredsställelse. Att vara nummer ett ökar vår självkänsla eftersom, som vi sa tidigare, att vara på den högsta punkten genererar andras beundran samt andra positiva externa konsekvenser som vi sätter stort värde på. Ibland till och med för mycket.
När vi talar om positiva yttre konsekvenser syftar vi på berömmelse och framgång pengar …element som våra samhällen ger ett omätligt värde och som vi måste kämpa för med tand och spik e till varje pris .
Alla vill vara bäst på det de gör för vad är poängen annars? frågar vi oss ofta-.
Vid det här laget När vi talar om självkänsla syftar vi på vår egen aktning eller kärleken vi har till vår person och vårt väsen . Många gånger förknippar vi denna kärlek till oss själva med vissa yttre egenskaper, därför skapar vi en beroende självkänsla.
Vi älskar och beundrar varandra om vi är vackra, långa, smala, kultiverade, om vi har ett jobb, en partner... är bäst på det vi gör. Så vi hatar oss själva, vi censurerar oss själva och vi misshandlar oss själva om vi inte har det vi har listat.
Av denna anledning är det ingen mening att vilja öka sin självkänsla genom att göra upp den typiska listan över mina dygder och framgångar eftersom detta inte borde leda till att vi älskar oss själva mer.
Att vara bäst, hårdast arbetande, vackrast, trevligast, nummer ett i klassen är bara att sändas. Det har inget värde i sig och är till mindre nytta än vi tror; faktum är att de fick oss att tro att att vara bäst är det mest värdefulla målet och tyvärr trodde nästan alla på det.
Du har det inte längre självkänsla eftersom du är bättre än en annan person, desto mindre är du lyckligare på grund av det. Om så var fallet skulle vi inte veta så många fall om framgångsrika människor med berömmelse attraktiva pengar som erkände att de var mycket olyckliga och vars liv slutade med ett tragiskt slut.
Hur många kända idrottare har hamnat i drogvärlden för att de inte kunde hantera tyngden av sina egna och omgivningens förväntningar? Hur många skådespelare, sångare eller artister har begått självmord eller dött som offer för sina egna övergrepp?
Vad hände med tron att vara bäst kommer att göra dig till en person med sund självkänsla och i sin tur väldigt lycklig?
Att vara sämst och till och med acceptera sig själv
Att vilja vara bäst som vi har sett tjänar bara till att ge oss en rejäl dos av ångest. Ansträngningskulturen för att vara kvinnor och män med prestige eller försörja sig med svett och tårar har bara lyckats skapa en mängd olyckliga människor. Andar som vill nå detta förment självpåtagna mål som de inte borde nå eftersom vi inte är skyldiga och det kommer inte att lägga till poäng till vår resultattavla lycka .
Förutom ångest kan det att vilja vara bäst få oss att hamna i den djupaste av depressioner om vi inte kan vara allt vi vill.
I slutändan är det enda vi får att vår lycka och vår självkärlek existerar som en funktion av utsidan och de är inte element som stärker inom oss. Om vi vill sluta delta i denna irrationella idé, då kan vi börja med att acceptera oss själva villkorslöst. Godkännande och självkänsla kan likna varandra men de är distinkta begrepp.
Hälsosamt godkännande är inte beroende av att vara bäst eller sämst, vackrast eller fulast, intelligentast eller inte. Godkännande består av att tycka om oss själva, älska oss själva, ta hand om oss själva, skämma bort oss själva utan att ge tyngd åt vad vi är som vi är eller vad vi har uppnått. Vi älskar helt enkelt varandra för att vi är giltiga människor sedan vi föddes.
Ingenting utanför oss kan ge oss mer eller mindre värde som människor eftersom människor inte mäts enligt en kvantitativ bedömning. Vi har ingen måttstock för att mäta människors värde därför är alla utvärderingar som de uttrycker om oss eller som vi uttrycker om andra en produkt av kultur: ett socialt element men inte ett verkligt sådant.
Vi bjuder in dig till följande reflektion: tänk dig att du är sämst på något - i ditt arbete i din klass som hakar upp minst i din kompisgrupp - och ändå känner dig väldigt glad och väldigt tillfreds. Är det möjligt? Tja om med fantasi du är kapabel att vara på den platsen nu kan du börja röra dig mot den. Vi räknar med att det kommer att bli en resa full av underbara upptäckter!
