Arthur Schopenhauer var Han stod ut för sin pessimistiska hållning till världen och livet som han redovisade i sitt huvudverk Världen som vilja och representation .
Hans stora realism och visdom hindrade honom från att se världen som alla rosor och blommor. Men Schopenhauer han skrev en uppsats där han illustrerade 50 regler att uppnå lycka .
Lycka är ett av dessa oprecisa begrepp som genom historien har gett upphov till motsatta och disharmoniska tankar. Vi delar tanken att det är en känsla av fullhet och glädje men var och en av oss kommer till detta tillstånd av olika anledningar . Faktum är att många säger att det inte ens är ett tillstånd, ett tillstånd utan en förbigående uppfattning.
Schopenhauer utvecklade ett koncept av lycka baserat på försiktighet och etik . Enligt hans tänkande har lycka mycket mer att göra med inre frid än med jubel eller glädje. Av hans 50 regler för lycka har vi valt ut 10 som kan visa sig vara värdefulla för dig.
Att undvika avund är grundregeln i Schopenhauers tanke
Regel nummer 2. Undvik avundsjuka. Vi vet hur grym och oförsonlig avundsjuka är och ändå strävar vi outtröttligt efter att väcka den hos andra. Varför?
L’ avundas det är en mycket negativ kraft som kan få fäste . De som är för fokuserade på vad andra gör eller känner försummar uppgiften att bygga sin egen lycka.
Lossa dig från resultaten
Regel nummer 7. Tänk djupt på något innan du gör det och när du är klar, var inte besatt av resultaten utan lösgör dig helt
Det handlar helt enkelt om att lägga all kraft på det vi gör för det är det enda som beror på var och en av oss. Vi måste lämnas med tillfredsställelsen att ha gjort det bra. Resten spelar ingen roll.
Tillåt dig själv att vara lycklig
Regel nummer 13. När vi är glada behöver vi inte fråga oss själva om vi har en anledning att vara lyckliga.
Många kommer för att prova Detta beror på att andra människor lider eller för att de anser det lidande en känsla mer berömvärd än lycka . Det är viktigt att frigöra sig från dessa idéer och kunna uppleva glädje utan konditionering.
Kontrollera fantasier
Regel nummer 18. In
Goya sa att förnuftets sömn genererar monster. Med våra rädslor såväl som med våra ambitioner har vi en tendens att låta fantasin flöda . Av denna anledning slutar vi med att vi ser faror som är större än de verkligen är eller överdrivna framgångar som i alla fall inte bara realiseras
Undvik olycka
Regel nummer 22. Att leva lyckligt kan bara innebära att leva så lite olyckligt som möjligt.
Även om det kan verka självklart, undviker inte alla olycka . Det finns faktiskt de som letar efter det och naturligt hittar det. För Schopenhauer är det viktigt att undvika eller eliminera alla de situationer som orsakar olycka eftersom de i grunden är onödiga
Värdera det du har
Regel nummer 25. Vi måste titta
Varje dag ska vi vakna upp och tänka på vad vi har och vad vi är skyldiga var tacksam . Att börja från ännu en dag i livet till att ha tak över huvudet, en säng och ett samvete för att värdesätta vad vi har och vad andra inte har.
Engagera och lär
Regel nummer 30. Att anstränga sig eller lära sig något är nödvändigt för människors lycka.
Att ha planer och planer är en källa till spänning i livet . Det spelar ingen roll vad programmet är
Ta hand om din hälsa
Regel nummer 32. Minst nio tiondelar av vår lycka baseras enbart på hälsa.
Sjukdomar förändrar helt ditt syn på livet. Alla som har fått lida så mycket smärta, obehag eller begränsningar vet detta väl. Hälsa är en autentisk skatt som måste tas om hand för att kunna njuta av livet .
Var medkännande med dig själv
Regel nummer 34. När vi analyserar vårt liv och våra misstag är det möjligt att överdriva genom att skylla oss själva.
Den första formen av godhet är den mot sig själv, sa Schopenhauer. Det är viktigt att utvärdera sig själv och känna igen fel och lära av dem . Istället måste vi undvika
Förbered dig på tidens gång
Regel nummer 35. Det vi oftast och nästan nödvändigtvis försummar och slutar ta hänsyn till i våra livsplaner är de förändringar som tiden medför på oss.
När vi är unga har vi en känsla av att ålderdom är något som angår andra, inte oss. Denna fantasi hindrar oss från att förbereda oss för den framtid där årens gång medför nya gränser och en ny sårbarhet. De som förbereder sig för ålderdom kommer att uppleva den fasen av livet bättre .
