Gör det oss obekväma av att få komplimanger?

Alla gillar att få komplimanger . Men vid vissa tillfällen kan du känna dig obekväm och den här upplevelsen är vanligare än du kan föreställa dig.

Vad menas egentligen med en komplimang? För att vara exakt är det ett specifikt verbalt beteende som lyfter fram de positiva egenskaperna hos en person. Komplimangen fungerar som en social förstärkare och gör våra interaktioner trevligare. En komplimang är med andra ord en form av smicker.

När vi får en komplimang lyfter personen fram några av våra egna Uttryckt på detta sätt skulle det inte finnas någon anledning att känna sig obekväm när någon överöser oss med komplimanger. Ändå är verkligheten väldigt annorlunda och detta smicker generar oss mycket. Men varför få komplimanger

Våra sinnen är regenererade

En komplimang är först och främst något trevligt och positivt. Att ge en komplimang innebär att säga något trevligt till en annan person. Det handlar om att lyfta fram eller redovisa några fysiska eller karaktärsdrag som vi gillar eller som vi har en bra uppfattning om.

Alla gillar att höra trevliga saker om sig själva, det får dig att må bra. Dock i vårt samhälle finns det sällan ett positivt verbalt utbyte. Vi använder positivt språk lite eftersom straffspråk är vanligare.

Allt som är bra och positivt som vi gillar och som smickrar oss tillskrivs det som det borde vara så varför låta andra veta? Det är därför det är ovanligt att höra eller ge komplimanger.

Vi kan känna oss utestängda, smutsiga, dumma, löjliga och så vidare. Men om vi tror att beröm är bättre än straff är vi motiverade att förändra och förvandla oss själva till mer givande och positiva människor.

Å andra sidan, när någon ger oss en komplimang kan vi känna oss förvånade och förvirrade och i extrema fall kan vi till och med brista i skratt. På grund av detta Det är viktigt att veta hur man får komplimanger och inte bara veta hur man ger dem .

Vilka är fördelarna med att lära sig att få komplimanger?

Att ta emot komplimanger är lätt även om många har svårt att acceptera dem. Det finns många fördelar med att veta hur man får komplimanger. Låt oss se vilka:

• Vi vet vad den andra personen gillar med oss.
Hjälper till att etablera relationer vänskap .
• Det minskar spänningen som kan uppstå från ett ögonblick av skam, ångest eller defensivitet.
• Det får oss att må bra. Alla gillar när andra erkänner våra egenskaper, våra förtjänster och våra förmågor.
• De indikerar att vi har lyssnat och accepterat vad den andra personen sa.
• Relationen till denna person stärks eftersom vi ser till att öka chanserna att få en komplimang i framtiden.

Det här är några av fördelarna med att veta hur man tar emot en komplimang. Det finns många fler men de listade är tillräckligt för att få en uppfattning om deras betydelse.

Negativa tankar som hindrar oss från att ta emot komplimanger

Om vi ​​redan vet fördelarna med att veta hur man får komplimanger, varför kan vi blockera oss själva eller känna oss obekväma om någon ger oss dem? Kanske bakom obehaget ligger följande tro: Om djävulen smeker dig vill han ha din själ. Denna övertygelse får oss att tolka beröm som ett hot eller fara. Så reaktionen är en av misstro och rädsla ångest eller ångest. Men vid många tillfällen är det ingen sådan stor fara, det är bara en fråga om förslag.

Ibland används dessa komplimanger för att manipulera eller skapa ett gynnsamt eller stimulerande klimat som gör att den andra personen kan uppnå sina mål. Detta kan göra att en mening som initialt utlöste positiva känslor sedan uppfattas som negativ och generera negativa känslomässiga reaktioner om den tolkas som en hantering .

En annan tro som kan blockera oss är följande: Var enkel och blygsam, människor som sticker ut blir i slutändan avundade. Detta budskap hindrar oss också från att säga trevliga saker om oss själva.

En annan uppfattning som är förknippad med obehaget som uppstår av att få komplimanger är följande: kommer att vänta på att du ska returnera komplimangen. Denna tanke är ofta irrationell . Bättre att tro att en komplimang är spontan och vänta på att bli bemött.

En sista tro

En sista tanke i samband med det obehag som känns när en komplimang ges till oss är följande: det är en sarkastisk komplimang han säger det för att göra narr av mig. I det här fallet kan denna övertygelse ersättas med: det kan vara så eller kanske inte. Jag accepterar komplimangen och om jag är uppriktig blir jag smickrad. Om det inte är det, sviker jag delvis dina förväntningar.

Vi kan ändra dessa övertygelser så att vi tar ett steg mot att kunna ta emot komplimanger utan att känna oss obekväma. Våra relationer kommer att bli mer uppriktiga och tillfredsställande.