Sorgens stadier av Kübler Ross

Bland de olika studierna om hur man handskas med döden är en av de mest kända den av Kübler Ross 5 stadier av sorg. Denna teori berättar för oss om de 5 faserna vi måste gå igenom när vi står inför vår egen eller någon annans död . Studierna av

1969 psykologen för att identifiera de faktorer som ligger bakom sorg . Efter intensiv forskning insåg han att alla dessa patienter gick igenom mycket liknande stadier. Det var efter denna upptäckt som han började utveckla teorin om stadier av sorg och deras konsekvenser .

I den här artikeln försöker vi belysa teorin om sorgens fem stadier

Kübler Ross stadier av sorg

Sorgens distinkta faser visar oss följden av attityder som antagits av en person som står inför sorg död . Dessa stadier inträffar som en konsekvens av sinnets försök att lösa problemet och, alla visar sig vara ineffektiva, känslorna varierar tills acceptans uppnås. Nedan förklarar vi stadierna av Klüber-Ross sorg:

Avslag.

Ilska. ilska . Offren eller måltavlan för denna reaktion kan vara andra än de själva, läkare eller till och med gudomliga figurer.

Förhandling. Nu medvetna om ilskans värdelöshet för att lösa problemet går vi vidare till förhandlingar. Den desperata personen ber ödet eller gudomliga gestalter att döden ska försvinna. Det är vanligt att personen blir foglig i hopp om att förlänga sitt liv genom gott beteende; till exempel genom att följa alla medicinska recept till punkt och pricka.

Depression.När sjukdomen förvärras eller den ödesdigra verkligheten tränger sig på uppstår depression. Personen faller offer för förtvivlan på grund av den starka känslan av impotens . Djup sorg har funktionen att minimera resursförbrukningen i närvaro av en olöslig situation.

Godtagande.Övergav och accepterade känslan av hjälplöshet som produceras av förlust vi går till ett mindre intensivt, mer neutralt känslotillstånd (även om det fortsätter att vara mer akuta ögonblick). I acceptansfasen är personen kapabel att acceptera det som har hänt och höja sitt huvud mot framtiden samt att signifikant tolka det som har gått förlorat utan att skylla på någon.

Bevis och implikationer av Kübler Ross teori om stadier av sorg

Klüber-Ross teori om sorgens stadier har fått otaliga kritik. En mycket vanlig och förståelig sådan när man läser den ursprungliga formuleringen av denna teori rör stelheten i den föreslagna modellen. Enligt den ursprungliga formuleringen kan försökspersonen stanna kvar i den aktuella fasen eller gå vidare till nästa. Aktuell forskning och kanske personlig erfarenhet säger oss att detta inte är sant. Det är vanligt att nedflyttningar hoppar över vissa faser eller övervinner alla men i en annan ordning.

Det är dock lika sant att de alla spelar en oerhört viktig roll i hanteringen av döden och att deras sinnelag nästan perfekt anpassar sig till utvecklingen av de flesta dödsfall. Å andra sidan kanske det ideala vore att tolka de olika tillstånden som attityder till förlusten och inte som faser av den ; det vill säga sätt vi har att hantera den impotens som situationen genererar.

Trots teorin om det representerade verkligen ett stort steg framåt för att förstå sorg . Den schweiziska psykologens forskning tjänade till att helt förstå känslor som uppstår efter förlusten som har resulterat i bättre och mer lämpliga behandlingar för människor som befinner sig i denna situation med utgångspunkt från normaliseringen av sina känslor. Denna modell har också gjort psykologer mer skickliga på att behandla tidiga dödsfall och diagnoser av terminal sjukdom.