Var och en av oss har vår egen personliga idé om ensamhet, en idé som också kan variera beroende på i vilket ögonblick den inträffar. rädsla och de gör allt de kan för att undvika det. Det finns också många människor som lyckas hitta balans: de mår inte dåligt ensamma utan de vet också hur de ska njuta av andras sällskap.
Den här artikeln är tillägnad de människor som känner sig hopplöst ensamma och som lider på grund av detta. Det är fall där ensamhet förvandlas till ett riktigt fängelse trots att det är osynligt för andra. Livet har fört dem till en punkt där det inte finns några vänner, ingen familj, bara funktionella och enstaka band. Däremot om du känner igen dig i dessa
Var försiktig: ett enda hjärta är inte ett hjärta
-Antonio Machado-
Tyvärr är det vi pratade om innan inget undantag. Vice versa Det finns en viss epidemi av ensamhet som går genom hela världen. Det växer hela tiden. Många har fokuserat så mycket på individualism att de i slutändan har konstruerat verkligheter där personlig isolering har blivit normen. Det finns miljoner och åter miljoner människor i världen som känner sig kroniskt ensamma. Det är ett tillstånd som inte känner till ålder, nationalitet eller socialt tillstånd.
Kronisk ensamhet är en dov smärta
Det är inte känt när idén om absolut oberoende som en önskvärd vara började utvecklas. beroende . Vår natur driver oss att fly från detta ord eftersom vi alla på ett visst sätt är beroende.
Resultatet är denna värld vi lever i idag där företaget säljer sig själv.
Effekterna av ensamhet är inte alltid påtagliga. kropp men ibland dyker inte de där tecknen upp direkt. Bland dessa mycket farliga effekter minns vi de som uppstår i hjärnan. När du spenderar för mycket tid ensam utan att inse det ser du andra som hot.
Denna situation är verkligen tragisk. Det betyder att ju mer ensam du känner dig, desto mer ensam tenderar du att vara. Och inte av val utan för att fysiologi och anatomi förändras. Cirkeln sluter sig. Det är då risken att drabbas av fysiska och/eller psykiska sjukdomar uppstår.
Fly ensamhetens labyrint
Som vi sa den mest oroande aspekten är att de som förblir ensamma under en mycket lång tid upplever ett visst inre motstånd när de överger den situationen.
Dessa är inte skäl i ordets strikta mening. Det här är förevändningar. Det finns inte längre några människor värda att veta säger de eller När allt kommer omkring dör vi alla ensamma de lägger till. Vad de inte pratar om är de ögonblicken när de fylls av rädsla när sorg vinner matchen. På något sätt har de resignerat med något de har accepterat utan att försöka ändra på det.
Kronisk ensamhet gör dig sjuk. Det finns många studier som bekräftar detta.
Ensamhet kan inte övervinnas med hjälp av sociala nätverk. Även vissa människor som inte bor ensamma känner sig övergivna. vänner och att ha goda vänner är en handling av överlevnad och självkärlek. Varje mänsklig relation måste ha en komponent av uppriktig vänskap även om denna kommer att vara högre i vissa situationer än i andra.
Människan är ett socialt djur. Kronisk ensamhet går emot hans natur och är inte resultatet av nödvändighet eller äkta begär. Om du känner dig ensam, om du inte kan knyta band med andra, är något fel. Problemet kan ligga i individens utbildning eller subjektiva svårigheter som inte är lösta. Kanske har du inte utvecklat sociala färdigheter och vet inte var du ska börja. Oavsett orsaken är ett faktum klart: om din ensamhet är kronisk behöver du hjälp. Sök det, skäms inte.
