Abraham Maslow var en amerikansk psykolog bland de främsta grundarna av humanistisk psykologi. Enligt denna strömning är människor goda av naturen och behöver en livsplan anpassad till deras behov. Fraserna från Abraham Maslow som vi föreslår i den här artikeln Jag är ett lysande exempel på detta tänkande.
Maslow är också känd för sin teori om behovspyramiden. Med den förklarar han vad som ger impulser till mänskligt beteende eftersom våra handlingar enligt hans åsikt är resultatet av den motivation som driver oss att tillfredsställa våra behov.
Till en början fick hans teorier ett ljumt mottagande men med tiden väckte de uppmärksamheten hos samtida psykologer. Nel 1967 l’American Humanist Association ( VAD? ) utsåg honom till Årets Humanist . Alla som kände honom beskriver honom som en stor iakttagare såväl som en passionerad forskare.
I den här artikeln har vi valt 5 fraser i Abraham Maslow att reflektera över och som också inbjuder oss att lära känna honom bättre.
5 citat av Abraham Maslow om mänskliga behov
Vikten av nuet
Förmågan att
Abraham Maslows första mening handlar om förhållandet mellan nuet och mental hälsa ett av de begrepp som den humanistiska psykologin tar upp.
Enligt studien Begreppet mental hälsa i humanistisk-existentiell psykologi (Begreppet mental hälsa i humanistisk-existentiell psykologi) mental hälsa förstås som ett behov. Av denna anledning lägger Maslow tonvikt på detta koncept genom att koppla det till förmågan att vara i nuet. För det är bara när vi är i här och nu att vi frigör oss från förväntningar, oro och skuld.
Var flexibel att anpassa
Om det enda verktyget du har är en hammare kommer du att se en spik i varje problem.
Bland de behov som Abraham Maslow talade om är veta hur man anpassar sig och vara flexibel . Många tror att omständigheterna måste anpassa sig till dem, men detta perspektiv kan visa sig vara ett verkligt misslyckande.
Andra vet dock hur man anpassar sig till omständigheterna och är flexibla. Med andra ord kan de se bortom och leta efter alternativ. Det är bra att komma ihåg att vi alla är kapabla att göra detta. Vårt sinne är flexibelt om vi inte håller fast vid övertygelser eller tror att vi har en absolut sanning.
Optimism måste vara autentisk
En falsk optimism leder förr eller senare till besvikelse, hat och förtvivlan.
Under flera år har böcker med ett positivistiskt förhållningssätt börjat vinna mark och spela en ledande roll genom att ständigt bjuda in oss att le och vara optimistiska. I de flesta fall är det dock så en falsk optimism som förr eller senare är avsedd att falla för att lämna utrymme för desperation .
Det är inte alltid möjligt att vara optimistisk och om man kan odla denna attityd måste grunden vara mycket solid. Det är ingen idé att läsa positiva budskap om vi sedan inte kan göra dem till våra egna, reflektera över dem och plantera fröet till det de sänder inom oss. För som en av Abraham Maslows fraser säger måste vi odla autentisk optimism.
Väl om vi inte kan vara optimistiska kan vi arbeta med denna aspekt och fejka aldrig. Detta orsakar bara självbedrägeri och vi riskerar att förbli sårbara för verkligheten när vi minst anar det.
Rädsla skadar personlig utveckling
Jag har lärt mig att nybörjaren ofta kan se saker som experten inte kan. Det nödvändiga är att inte vara rädd för att göra misstag eller verka naiv.
Man kan säga utan rädsla för att ha fel att rädsla råder i dagens samhälle . Rädslan för vad andra kan säga, tala offentligt eller göra sig själv narr, bland många andra. Rädslor som begränsar oss och som, som Maslow konstaterar, skadar vår personliga utveckling.
Vi ska aldrig vara rädda för att ställa frågor även om vi tycker att de kan vara absurda. Likaså, om vi är lärare, forskare eller specialister i något ämne får vi inte tillåta vårt eget ego hindrar oss från att lära av dem som fortfarande går sin egen väg.
Citat om Abraham Maslow: vill alltid ha mer
Tillfredsställelsen av ett behov skapar ett annat.
Utan tvekan hänvisar detta sista citat av Abraham Maslow till hans teori om behovspyramiden och människans evolution och utveckling. När vi väl når en nivå försöker vi hitta sätten att gå till nästa.
Och det är därför folk alltid behöver nya mål som gör att de kan förbättra sig. Men det finns också människor som, när ett behov väl är tillfredsställt, inte går längre och blir tillfredsställda. Detta leder till stagnation som i förlängningen orsakar frustration, irritationen över att inte veta vad man ska göra för att lösa situationen och att hamna i en outhärdlig komfortzon.
Som du kan se inbjuder dessa fraser av Abraham Maslow oss att reflektera över olika aspekter som rör våra behov, våra handlingar och i grunden vår väg till självförverkligande.
