Citat om fullt medvetande (mindfulness ) de kommer framför allt från den buddhistiska filosofiska och religiösa läran i vilken detta koncept föddes.
Fullt medvetande definieras som ett andligt tillstånd av koncentration absolut på nuet. Det kräver en koncentration av alla sinnen mot den verklighet du upplever och är frukten av meditation. Det innebär ett samband med tystnad, personligt intimt utrymme med utgångspunkt från ett medvetet tillstånd.
Var dina tankars vittne.
-Buddha-
Citat om översvämningar medvetande de påstår sig Deras mål är huvudsakligen pedagogiskt eftersom det är ett komplext koncept som bara kan förstås genom att uppleva det. Hur som helst hjälper de stora mästarnas uttalanden till att klargöra ämnet.
Citat om fullt medvetande
1. Att överge tanken
Osho han var en berömd filosof och mystiker. Till honom är vi skyldiga många av de stora citaten om fullt medvetande. Även om han var en kontroversiell figur, har mycket av den samtida litteraturen om fullt medvetande utvecklats från hans berömda reflektioner.
Denna text av Osho beskriver tillståndet av fullt medvetande mycket väl: Att vara medveten om det börjar tankarna försvinna. Vi får inte stöta oss med dem. Att känna till dem är tillräckligt för att förstöra dem. Och när sinnet är tomt är templet klart. Och inne i templet är den enda guden värd att släppa in tysta . Så här är de tre orden du behöver komma ihåg: avkoppling hänsynslöshet tystnad. Och om dessa ord inte bara är ord för dig utan förvandlas till erfarenhet, kommer ditt liv att förvandlas.
2. Dalai Lama-citat om fullt medvetande
Här är ett av citaten om fullt medvetande som talas av Dalai Lama själv: Av denna anledning kan vi inte teckna försäkring; de
De Dalai Lama Han yttrade dessa ord under ett tal om säkerhet, garantier i livet och hur man förhindrar katastrofer och stora ont. Det påminner oss om att det beror på vårt interna bagage och inte på yttre omständigheter.
3. Medkänsla
Medkänsla är ett centralt värde inom buddhismen. En stor del av denna filosofi är tillägnad att odla godhet och broderskap, som anses vara överlägsna dygder eftersom de innehåller många andra och är resultatet av långt och konstant arbete.
Detta citat från Thomas Merton beskriver perfekt idén om buddhistisk medkänsla och dess förhållande till fullt medvetande: en akut medvetenhet om det ömsesidiga beroendet av alla levande varelser som är en del av varandra och alla i relation. Full medvetenhet består också i att förstå, acceptera och respektera detta ömsesidiga beroende.
Man måste komma ihåg att för buddhismen är alla livsformer värda från en insekts till människors. Medkänsla kan därför inte utövas bara mellan jämnåriga utan med alla former av liv som finns i naturen.
4. Dagliga handlingar och medvetande
Fullt medvetande uppnås inte genom att dra sig tillbaka för att meditera i ett kloster i flera år.
Detta att stanna i nuet och skärpa alla sinnen för att känna det ögonblick du upplever börjar med att bli medveten om även den minsta och till synes obetydliga handling. Buddha ber oss att vara ständiga iakttagare av oss själva.
5. Medvetande och lycka
Fullt medvetande är resultatet av ständig observation av den ihärdiga ansträngningen att lägga tankar, känslor och impulser åt sidan genom att ägna oss åt kontemplation. I kontemplation befinner sig vem som helst med universum. Och detta möte skapar harmoni och lycka .
Osho säger det så här:
Medan många västerländska filosofer betraktar samvetet som en källa till olycka, ser den buddhistiska filosofin precis motsatsen i det. Detta beror på att västerländskt medvetande bygger på förnuft medan österländskt medvetande bygger på andlighet, tystnad och frånvaro av tanke.
Alla dessa fraser om fullt medvetande visar oss att vi fortfarande har mycket att lära av österländska filosofier och
