Idag vet vi att nikotin är beroendeframkallande. Men under lång tid ignorerades denna aspekt totalt. Dess beroendenivåer är jämförbara med hårda droger som kokain eller amfetamin. De effekter av nikotin de är väldigt kraftfulla på hjärnan.
Att attackera hjärnceller och genom komplexa mekanismer förändras den sk belöningssystem . Det betyder att det främjar en känsla av njutning som hjärnan börjar bli beroende av. Det kommer en punkt där kroppen längtar efter det ämnet eller hjärnans kemi upplever en obehaglig känsla.
Rökare måste hitta styrkan och beslutsamheten för att sluta röka. Det är ett svårt val och innebär en lång men inte omöjlig detoxprocess . I den här artikeln hittar du all information om effekterna av nikotin, ett farligt ämne som håller miljontals människor runt om i världen kedjade till vanan att röka.
Ta hand om din kropp. Det är det enda stället du har att bo på.
Jim Rohn
Effekter av nikotin på hjärnan
När en person konsumerar nikotin aktiveras de kolinerga receptorerna som finns i hjärnan. Dessa orsakar frisättning av dopamin, en signalsubstans som är kopplad till känslor av motivation och njutning. Kort sagt rökning producerar en känsla av välbefinnande kemiskt motiverad av hjärnan.
Kroppen transporterar nikotin mycket snabbt till hjärnan. Man beräknar att det tar 10-15 sekunder att komma från lungorna och genom blodomloppet . Studier indikerar att varje ämne som röks är potentiellt mer potent på grund av hur snabbt det utlöser känslor av välbefinnande.
Hjärnan har sitt eget nikotin som är acetylkolin. Men den har också sitt eget marijuanamorfinheroin etc. Detta innebär att hjärnan kan replikera effekten av dessa ämnen utan att behöva konsumera dem. Samma sak händer när du har glada upplevelser som att få ett önskat resultat, skratta, slå rekord, etc. Men om dessa ämnen aktiveras artificiellt med hjälp av kemisk stimulering tar missbrukets spöke form.
Nikotinberoende
När nikotin eller liknande droger konsumeras når hjärnan snabbt ett välbefinnande . Om detta händer ofta, är organet allt mindre i stånd att generera upplevelser av njutning som inte är förknippade med konsumtionen av ämnet. Det blir med andra ord svårare att få detsamma tillfredsställelse på naturlig väg.
Parallellt med detta sker en reaktion som består i att hjärnan ofta börjar önska det tillståndet av välbefinnande. Det är inte bara behovet av att känna tillfredsställelse utan ett väldigt irriterande missnöje. Ett tillstånd av rastlöshet, nervositet och ångest som leder till att man söker nikotinkonsumtion igen.
Detta händer inte när hjärnan naturligt får nöje. Med tiden uppnås dessutom inte längre tillfredsställelsen från den direkta stimulansen av rökning. Hjärnan är konditionerad och förutser därför den känslan av välbefinnande och kräver det . Detta leder till vanemässig och tyvärr ostoppbar konsumtion.
De skadliga effekterna av nikotinkonsumtion
Tillverkningen av cigaretter det är i händerna på stora multinationella företag som inte har hållit tillbaka i att studera konsumentbeteende och främja missbruk. De reglerar mängden nikotin i varje cigarett för att hålla beroendeframkallande nivåer höga.
Förpackningar med 20 enheter säljs eftersom vetenskapen har upptäckt att ett större antal cigaretter per dag skulle orsaka . Allt är noga planerat.
Effekterna av nikotin är mycket kraftfulla. Till exempel accelererar det hjärnans åldrande så det minskar förmågan att lösa problem, fatta beslut, lära och kontrollera impulser. Detta ämne minskar den orbitofrontala cortex av hjärna . Cigarettkonsumtion är direkt förknippad med försvagningen av detta område. Dessutom blir rökaren potentiellt mer sårbar för att få nya missbruk.
Att sluta röka är inte lätt av alla anledningar som vi har sett i den här artikeln. För att uppnå detta krävs inte bara en stark vilja utan också en strategi effektiv . Det är bättre att överge denna dåliga vana omedelbart och inte gradvis. Samtidigt råder vi dig att skapa ett system av stimuli och förstärkningar som hjälper dig att behålla avhållsamhet.
