Hur kan vi känna igen negativa människor? Hur kan vi förstå deras beteende? Ibland faller vi in i lättsamma klyschor och fel som består i att tillskriva andra giftiga och dysfunktionella negativa beteenden, säkra på att vårt sätt att vara saknar all negativitet.
Det är uppenbarligen inte så, det är sant att de finns personer som gör negativitet till sin flagga och inte tvekar att dela den med sitt beteende och sina ord vi kan alla vara negativa människor om vi har en dålig dag.
Det är därför vi frågar oss själva i den här artikeln du är den enda som bestämmer dig för att undvika dessa negativa beteenden när du väl är medveten om deras natur.
Hur negativa människor agerar
Att prata illa om andra
Av otrygghet, avund eller helt enkelt för att de saknar Negativa människor slutar aldrig analysera andra människors beteenden på det här sättet : de avslöjar hemligheter, de bedömer andra på skalor av värderingar som bara betraktar motsatta poler (bra/dåliga, galna/tråkiga, värdelösa/fantastiska) och tar aldrig upp dessa aspekter i syfte att hitta en lösning utan bara för att få veta att de har rätt.
Den grundläggande skillnaden mellan negativitet åtföljd av falskhet och
Följ ostimulerande vanor
Det finns många människor som drömmer om ett jobb som ger stabilitet och komfort men
Samma komfort kan appliceras på personliga relationer: att kunna ha en viss stabilitet i dina relationer betyder inte att berika dem. Människor som är avslappnade i en evig komfortzon slutar med att bli okänsliga för andra Låt oss inte missbruka det numera hackade konceptet komfortzon, låt oss försöka vara medvetna om att livskvalitet inte är synonymt med konformism .
Människor som projicerar negativitet tenderar att utveckla oinspirerande vanor.
Sök åsikter istället för information
När en person bara söker åsikter som bekräftar hans åsikt utan att tänka på möjligheten till en annan jämförelse med verkligheten
Att etablera extremer är inte bara kännetecknande för okunnighet eller brist på en definierad identitet: det är upptakten till en progressiv negativitet som censurerar allt som inte är bekvämt. Detta är grundmekanismen för repressiva människor som saknar ett individuellt och kollektivt samvete till förmån för den miljö de lever i... Det är självbestämmande genom moralisk, social och ekonomisk förintelse av resten av världen.
Isolera dig själv eller sakna betydande sociala relationer
Människor är sociala varelser och när de försöker skydda sig från världen sveper de in sig i sin egen skyddsmantel. Det faktum att vissa sociala relationer har slutat ge dig positivitet hindrar dig inte från att kunna vitalisera ditt sociala nätverk: du kan träffa människor i nya sammanhang samtidigt som du upprätthåller meningsfulla relationer.
Nyckeln till socialt välbefinnande är att förankra och reglera: förankra välbefinnande i meningsfulla relationer och reglera din bana in i nya sociala cirklar som är i linje med dina värderingar och mål. Harmoni är alltid en källa till lycka.
Visar ett överskott av ego
Överskott ego har flera bortom deras förmåga.
Det uppenbara resultatet är en negativitet som bygger på att inte känna sig själv och på misstänksamhet mot andras beteende om vi upplever att de inte stöder oss tillräckligt. Detta fylls med
Överdrivet ego är motsatsen till sann självkänsla: det livnär sig endast på beröm från andra som i sin tur har en undergiven och påverkande karaktär. Båda personlighetstyperna föder och stimulerar varandra.
Göm dig bakom
Många gömmer sina brister bakom sin familjesituation: icke-punktlighet, att vara informell och brist på empati förklaras som ett resultat av en svår familjesituation; detta är inte alltid verkligt men även om det vore så skulle det inte motivera någonting
Ingen ifrågasätter att man led av ogynnsamma omständigheter i barndomen men och att möjligheten att korrigera dåligt beteende ignoreras.
Fokusera på aspekter som inte kan förändras
Negativa människor fixerar vid ouppnåeliga mål och överväger inte mer realistiska och tillgängliga mål som implicit kan fungera som en bro till viktigare mål.
Vid många tillfällen betecknar detta behovet av att rättfärdiga sig själv för omöjligheten att uppnå svåra mål som skulle få dem att framstå som mer giltiga i andras ögon samtidigt som de bibehåller den bild de har av sig själva.
Arbete
Jobbar för mycket o ansvarskänsla: belyser generellt oförmågan att sätta filter på de utmaningar vi ställer oss själva eller på vår förmåga att organisera tid. Detta får inte bara återverkningar på arbetsplatsen utan även på fritiden och genererar negativa människor.
En person med lite fritid som fyller sin dag med obligatoriska aktiviteter negativitet . Av denna anledning är det mycket det är viktigt att ha en strukturerad agenda så att du har stillestånd för att hämta andan och återupptäcka
