Ingen av oss är ofelbar: vi är alla känsligt ofullkomliga men unika i vår essens och personliga historia. Av denna anledning är det bra och nödvändigt att acceptera de misstag vi har gjort utan att hamna i ständiga klagomål men samtidigt ha en klar uppfattning om vad vi inte skulle göra igen, vilka vägar vi skulle ta igen och vilka människor vi skulle hålla långt borta från oss.
I en av sina filmer sa Woody Allen: Jag ångrar ingenting i mitt liv men sanningen är att jag skulle vilja vara en annan person . Denna ironiska fras sammanfattar perfekt ett mycket konkret faktum: de misstag vi har gjort under hela våra liv gör ont och är väldigt ofta ett så fruktansvärt hot mot vår värdighet att vi verkligen skulle vilja kunna trycka på Rewind-knappen och börja om från början.
Framgång går från ett misslyckande till ett annat utan att någonsin förlora entusiasmen.
Men människor är inte maskiner och det är just i denna detalj som vår storhet ligger. I den inneboende magin i vårt DNA som driver oss att lära av de misstag som gjorts i det förflutna för att avancera som art och på så sätt förbättra våra villkor i denna komplicerade värld. I slutändan betyder levande att gå framåt men också att förändras. Att veta hur man lär sig läxan efter ett misstag är därför som att möta en uppförsbacke och nå en punkt från vilken vi ser vägen till att bli bättre människor varje dag.
Lägg inte märke till det, acceptera det inte eller håll dig kedjad vid det känsla av skuld som frätar på oss och håller oss bundna till det förflutna betyder att vi hindrar oss från att växa och fortsätta längs den väg som måste mötas i alla åldrar och när som helst.
Dessa handlingar som vi ångrar men som är en del av livets bagage
Skuld eller ånger kommer i många former: de kastar deformerade skuggor och väver intrikata nät i våra sinnen perfekta för att hålla oss fångade . Så konkreta fakta man kan vara förhållande till fel person ett ogynnsamt yrkesval ett förbiseende som har orsakat oss problem ett brutet löfte en dålig handling eller ett felaktigt påstående tvingar oss ofta att iaktta oss själva som framför en spegel utan filter som ett öppet sår utan bedövning. Det är först vid den tidpunkten som vi blir medvetna om sprickorna i marken av vår förmodade mognad som vi måste reparera efter att ha samlat ihop de trasiga bitarna av vår värdighet.
Å andra sidan, i en intressant studie publicerad i tidskriften Kognitiv psykologi En utvärdering och självanalys som också kan vara hälsosam och välgörande: den hjälper oss att göra bättre val och orientera våra personliga kompasser mer exakt.
Men det verkliga problemet uppstår när du når hög ålder. När en person fyller 70 år dyker den berömda ångern över saker som inte gjorts upp missade möjligheter beslut som inte fattas på grund av bristande mod. Vi bör ha mycket klart för oss att den värsta ångern är ett liv som inte levts. Just därför är många av våra förmodade misstag, de som inte har fått ödesdigra eller fruktansvärda konsekvenser i våra liv, inget annat än vårt bagage av upplevelser, vårt livsviktiga arv. Det är från dessa sprickor som visdomens ljus filtreras.
Misstag kommer alltid att knacka på vår dörr på ett eller annat sätt
Ett fel innebär först och främst att man tar ansvar för det. Det är något som nästan alla av oss vet utan tvekan och ändå kan vi inte alltid ta det där viktiga och värdiga steget. Direkt efter felet inträffar det vi inom psykologin kallar primär reparation det vill säga att fortsätta att göra ett så enkelt och grundläggande val som att avsluta en orolig relation, överge ett misslyckat projekt eller till och med be om ursäkt för skada som orsakats någon annan.
Fel är grunden för mänskligt tänkande. Om vi inte gavs förmågan att inte göra misstag, var det av en mycket enkel anledning: att göra oss själva bättre.
-Lewis Thomas-
Efter detta steg måste vi fortsätta med en annan mer delikat, intim och komplex fas. Sekundär reparation intresserar oss mycket: det är vid denna tidpunkt som vi måste laga med noggrann precision varje återstående bit av vår självkänsla varje fiber sliten från vår uppfattning om oss själva. Det är här vi inte får lämna något utrymme för agg eller tyngden av dessa besvikelser. Det är här vi inte har råd att stänga våra hjärtans dörrar och fönstren som öppnar på vid gavel mot nya möjligheter.
En studie publicerad i tidskriften Personlighet och socialpsykologi
Tron på att ålder och erfarenhet äntligen gör oss immuna mot misstag är lite mer än en myt. Låt oss lägga denna missuppfattning åt sidan och acceptera ett mycket konkret och viktigt faktum: att vara vid liv innebär att acceptera förändringar och utmaningar, att tillåta oss att träffa nya människor och göra nya saker varje dag. Att göra misstag i vissa av dessa saker är en del av spelet och lägger till en extra bit till vår tillväxt. Att förneka oss själva möjligheten att experimentera och förbli evigt förankrade på ön av omvändelse, rädsla och jag mår bra som jag är innebär att begränsa oss till att andas och existera men inte till att LEVA.
Bilder med tillstånd av Miss Led
