Filofobi är en speciell rädsla för alla typer av känslomässiga band med en annan person. Vissa hävdar att bakom detta beteende kan det finnas en historia av våld i familjen, effekterna av en föräldrars skilsmässa, etc. Verkligheten är dock inte alltid denna. Dessutom är det ibland svårt att hitta en tydlig och specifik orsak.
Varför? Vad kan vara orsaken som utlöser en verklig rädsla för att ha känslor för någon? För de flesta är att bli kär något intensivt spännande. För andra är det en skrämmande känsla. Även om man kan tro att filosofin är resultatet av vårt samhälle, har den i verkligheten alltid funnits.
Det klassiska exemplet är det Elizabeth I av England känd som jungfrudrottningen. Han är en av de mest kända personligheter som har lidit av filofobi. Det sägs att hennes vägran att gifta sig kan ha varit konsekvensen av det som hände hennes mor: Anne Boleyn avrättades av sin man kung Henrik VIII för att hon hade blivit kär i en annan man.
Det är känt att Elizabeth I av England hade många älskare men hon föredrog att utesluta kärlek från sitt liv och bestämde sig för att aldrig gifta sig. Han kunde inte föreställa sig att hans liv var kopplat till en annan person. Filofobi karakteriserade hans regeringstid på samma sätt som det påverkar många människors vardag.
Även om filosofi inte ingår i Diagnostisk och statistisk manual för psykiska störningar (DSM) från American Psychiatric Association står vi inför en ganska frekvent verklighet.
Filofobins egenskaper eller rädslan för att älska
Filofobi visar sig på olika sätt. Inga två fall är desamma eller ett mönster som möjliggör enkel diagnos. Om vi letar efter denna patologi i Diagnostisk och statistisk manual för psykiska störningar (DSM) det citeras helt enkelt som en social fobi.
Experter på ämnet som Dr Scott Dehorty från mentalhälsoinstitutet Delphi Behavioral Health Group i Maryland påpekar att filofobi drabbar både män och kvinnor. Det finns inga biologiska eller genetiska faktorer som kan förklara varför men det uppstår ofta på grund av ett dåligt romantiskt förhållande.
Detta ger upphov till rädslan för att samma situationer kan uppstå igen och att man kan lida igen av att må dåligt. Gradvis blir denna oro en fobi. Som vi vet kan uppkomsten av en fobi skapa andra relaterade problem som t.ex ångestsyndrom depression, social isolering, droganvändning osv.
Låt oss tillsammans ta reda på vad filofobins huvudsakliga egenskaper är.
Det filosofiska i paret
När vi pratar om filosofi tänker vi genast på de människor som till varje pris undviker en känslomässig relation. Det finns dock några som bestämmer sig för att ha en .
- Vanligtvis visar dessa personer ett förkylningsvärt stängt beteende och har ett stort kontrollbehov. De är ofta svartsjuka och ägande. Dessa attityder visar på djup rädsla osäkerhet .
- Generellt sett har dessa människor låg självkänsla, vet inte hur de ska kommunicera, stannar kvar i sina positioner och visar inte empati... Filofober är stora känslosabotörer. Deras osäkerhet skapar klyftor. Rädslan för att verkligen förbinda sig att ge sig själv till sin partner leder till att de etablerar relationer fulla av upp- och nedgångar.
Karakteristika för filofobi hos människor som undviker alla relationer
Det finns också filosofer som till varje pris undviker vilken typ av relation som helst. De undviker inte bara att förbinda sig att ha en partner eller hänge sig åt tillgivenhet, passion, kärlek; de undviker alla typer av känslomässiga band, som vänskap.
Om den tidigare typen av filosofi redan var mycket skadlig, är denna särskilt destruktiv för de människor som lider av den. Varför? I dessa fall ställs vi inför en social fobi som ofta orsakar isolering, generaliserad ångest panikattacker och personlighetsstörningar.
Det måste understrykas att i dessa fall orsakar filofobi också fysiska symtom. När någon närmar sig och söker kontakt, tillgivenhet, sällskap eller vänskap, känner den filosofiska personen illamående, takykardi, svettningar och extremt obehag.
Hur behandlar man filofobi?
Behandlingsalternativ för personer som undviker relationer varierar från fall till fall. Ibland, beroende på fobins intensitet, är det tillräckligt att ändra din livsstil. Andra behöver följa en specifik terapi: du arbetar med ångest utifrån vissa scenarier som fastställts av terapeuten.
I andra fall kan droger vara nödvändiga, särskilt när försökspersonen redan har det social isolering depression och enormt obehag. I allmänhet är det en fobi metoder som kognitiv beteendeterapi kan vara till hjälp.
Detta terapeutiska tillvägagångssätt kommer att hjälpa oss att identifiera rädslor, ändra vårt sätt att tänka och modifiera föreställningar och negativa reaktioner kopplade till fobins ursprung. I alla fall finns det en behandling och om det finns ett starkt engagemang från patientens sida kan tydliga förbättringar uppnås. Filofobi kan försvinna för att ge plats åt en bättre kvalitet på våra relationer.
