Psykopatisk ledare? Håll dig mentalt stark!

Den psykopatiske ledaren är en sann manipulator därför är det viktigt att hålla sig mentalt stark. Det är den där chefen som inte tvekar att be om omöjliga eller till och med oetiska uppgifter. Han gillar att dominera, han är arrogant, okänslig och oärlig. Men tyvärr hindrar detta honom inte från att göra karriär.

Vad händer? Det verkar som att vårt samhälle är allt mer tolerant mot en aggressivt beteende av ledare. Alla kommer säkert att tänka på namnet på en politisk eller företagsledare som sammanför några drag av psykopati.

Naturligtvis har en sådan profil alltid funnits . Kort sagt, det är en gammal historia. Med skillnaden att vi idag känner till dess patologiska identitet mycket väl och dess säkra förödande effekter.

En psykopatisk ledare är inte en brottsling. Men han tar till sådana asociala, giftiga och oärliga knep att han kanske klarar av det. Ändå fortsätter vi att leva med dessa människor och ingenting tyder på att verkligheten kan förändras . Det är därför det är viktigt att lära sig hur man hanterar det.

Makt tenderar att korrumpera, absolut makt korrumperar absolut.

-Lord Acton-

Står stark inför en psykopatisk ledare

Dr Karen Landay och hennes kollegor från Institutionen för psykologi vid University of Alabama genomförde en intressant studie i början av 2018. Artikeln med titeln Ska vi tjäna mörkrets herre ? publicerades den Journal of Applied Psycology .

Enligt teamet av psykologer har inte alla ledare psykopatiska drag. Dessutom når inte alla psykopater maktpositioner eller begår våldshandlingar. Detta är en viktig premiss. Detta hindrar dock inte en betydande andel av företagsledare från att följa denna mörka moraliska kompass.

Till en början Psykopati är inte lätt att definiera. Det omfattar faktiskt en rad olika beteenden

• Interpersonell dominans eller psykologisk djärvhet.

• Ohämtat beteende eller impulsiv .

Negativ och instrumentell empati. Varning: en aspekt som aldrig bör glömmas bort är att psykopaten är kapabel att läsa eller intuita våra känslor. Och inte bara är han inte intresserad av dem utan han kommer till och med försöka utnyttja dem till sin fördel.

Dessa egenskaper förklarar varför psykopatiska ledare är framgångsrika, vågade i affärer, ibland glamorösa, och når höga befattningar samtidigt som de tar många offer på vägen. Medveten om detta, låt oss se vilka mentala mekanismer kan vi använda för att hantera en psykopatisk ledare.

Hur man försvarar sig från en psykopatisk ledare

1. Bli inte skrämd

Den psykopatiska ledaren använder våra känslor och svagheter för att ta kontroll . Och när han gör det har han kul. Så långt det är möjligt måste vi därför undvika att visa oss som han vill att vi ska vara, det vill säga sårbara.

Det kan verka svårt ibland men det är viktigt att hålla sig energisk och väl skyddad av våra personliga barriärer. Vi får därför inte framstå som skrämda eftersom han kommer att vinna mer mark så fort han uppfattar det. Självsäkerhet istället kommer det att vara vår bästa allierade.

2. Kontroll av känslor

Den psykopatiska personligheten har vanligtvis inte bra kontroll över sina känslor. Kan du vara skicklig på detta kommer du att vara till en fördel.

Detta innebär att behålla ett gott mentalt lugn och inte låta dig överväldigas av ilska eller ångest. Så fort du tappar balansen kommer han att börja manipulera dina känslor ytterligare.

3. Fall inte i en psykopatisk ledares psykologiska fällor

Psykopatiska ledare är skickliga på att berätta historier som får andra att delta i vissa aspekter av deras liv och upplevelser. De förför och förmedlar närhet. Bli inte förvirrad av detta; det är ett trick, en subtil och effektiv fälla genom vilken de vinner vårt förtroende och dominerar oss.

4. Var hans spegel och visa honom hans brister

Försök om möjligt få två resultat. Det första är att skydda dina personliga gränser genom att förhindra dem från att överskrida dem. Det andra är att tvinga honom att se sina egna brister. I det ögonblick han vänder sig mot dig, försök att rikta samtalet mot honom och hans giftig dynamik .

Låt oss ta ett exempel. Man kan säga: Idag på mötet verkade du lite stressad, du höjde till och med rösten. Du kanske borde ta dig tid att reflektera över det arbete du har begärt av oss. Jag tror att ni vet att detta är överdrivet och att det är omöjligt för oss att slutföra det i dag.

5. Undvik ansikte mot ansikte, bättre ett e-postmeddelande

Det är uppenbart att det inte alltid går att hålla chefen på avstånd. Faktum är att vi ofta tvingas leva sida vid sida med varandra varje dag. Utmattande eller hur? Risken är den fruktade utbrändhet .

Närhelst du har chansen är det dock bättre att hålla sig borta och kommunicera via e-post och meddelanden. Flera studier bekräftar faktiskt dess effektivitet eftersom det resulterar i mindre aggressiv kommunikation och bättre professionell prestation.

Sammanfattningsvis, ingenting tyder på att dessa situationer kommer att försvinna. Företagsledare och politiker med psykopatiska drag kommer att fortsätta dyka upp då och då. Att springa ifrån dem skulle vara det bästa svaret, men som vi väl vet är det inte alltid möjligt.

Vi måste därför lära oss att leva med det agera istället för att bara reagera . I grund och botten måste vi försöka förbereda ett överlevnadspaket för att skydda vår känslomässiga hälsa.