Även om många inte tror det så känner, tänker och bestämmer vårt hjärta.
Det verkar konstigt när vi hänvisar till oss själva tar vi handen till vårt hjärta. Det är en automatisk, nästan instinktiv gest som om en mystisk och atavistisk röst indikerar för oss att detta är just centrum för vårt sanna väsen, i vårt medvetande.
Den rösten är inte helt fel: neurovetenskap är en alltid fantastisk och avslöjande vetenskap som belyser processer som vi ibland inser men inte förstår. Hjärtat är intimt kopplat till hjärnan så mycket att detta kontinuerligt skickar honom information och aktiverar eller hämmar olika hjärnområden efter behov.
Du kommer att bli glad att veta vilka känslor som kärlek och demonstrationer av tillgivenhet, ömhet eller behov av vård uppstår från denna komplexa uppsättning celler, nerver, energi och elektricitet som formar vad vi är: perfekta mekanismer redo att relatera till den omgivande miljön och till våra kamrater.
Vi föreslår att du reflekterar över det
Ja, hjärtat är också ett intelligent organ
Hjärtat är ett känslomässigt intelligent organ. positiva känslor kännetecknas av lugn, balans och full och autentisk tillfredsställelse, hjärtfrekvensen är harmonisk. Det är rytmiskt och perfekt.
Icke desto mindre förstör faktorer som stress, ångest eller rädsla fullständigt balansen. Deras vågor når toppar som är allt annat än harmoniska och till och med farliga. Hjärtat vet väl att känslor hjälper oss att ansluta Av denna anledning är det detta organ som är ansvarigt för att producera vissa hormoner som t.ex ANP som har en funktion bland många andra: att stimulera segregationen av oxytocin, hormonet av kärlek och tillgivenhet.
Annie Marquier hjärtat har mer än 40 000 neuroner och drar nytta av positiva eller avslappnade sinnesstämningar. Det skulle vara idealiskt att öva kontemplation, tystnad och avkoppling varje dag som harmoniska sätt att få kontakt med den omgivande miljön.
Vi tror att hjärtat i sin tur är den där fantastiska kanalen från vilken vi aktiverar en autentisk överlägsen intelligens sedan trots allt stärker positiva känslor vår hälsa. Det är faktiskt också hjärtat som reglerar dem genom vissa hormoner.
Nedan förklarar vi bättre hur det går till.
Hjärtats tre kopplingar
Vi sa tidigare att hjärtat har ett komplext nervsystem där signalsubstanser, proteiner och stödceller är koncentrerade. Betyder detta att detta organ som ger oss liv också är ett tänkande system?
Nästan. Mer än ett rationellt organ är det ett rent känsligt organ som kan fatta beslut i sig utifrån vissa stimuli. Det mest intressanta är att precis som neurologer och kardiologer förklarar för oss kan hjärtat agera oberoende av hjärnan. Han lär sig också genom erfarenhet.
Låt oss se hur den gör detta genom en serie kopplingar som den upprättar med hjärna .
För att älska intensivt måste du ha ett lugnt hjärta
Första anslutningen
Dessa data får oss att reflektera. Av alla celler i hjärtat är 67 % nervceller. Hjärtat är det enda organ som självständigt kan skicka information till hjärnan baserat på de organiska stimuli den tar emot.
Andra anslutningen
Hjärtat tar hand om homeostas.
Det uppnår man genom att hämma stress och prioritera produktionen av hormoner som oxytocin. Hjärtat fungerar som en endokrin körtel: man misstänker faktiskt att det skulle kunna samverka med amygdala.
Tredje anslutningen
Hjärtat kännetecknas av att ha en mycket kraftfull elektromagnetisk kommunikation. Det är faktiskt 5000 gånger högre än hjärnans.
Tja, dess elektromagnetiska fält varierar beroende på känslor. Tack vare olika studier utförda av HeartMath Research Center det har visat sig att kvaliteten på våra känslor förändrar eller reglerar det elektromagnetiska fältet som genereras av vårt hjärta.
Det är utan tvekan en fascinerande aspekt till den grad att forskare är mycket tydliga med något som vi alla har upplevt första hand: positiva känslor ger upphov till autentisk psykofysiologisk koherens.
Människor är därför en underbar uppsättning energier, impulser, förnimmelser och uppfattningar människor : känslor.
