
Det finns människor som hjälper oss att inte ge upp i de svåraste stunderna. Människor som ger oss sin tid och tillgivenhet för att få oss att må bättre. En axel att gråta på som inte ber om något i gengäld men får den önskade belöningen när dåliga stunder . De är våra sanna vänner.
Av denna anledning, som de ofta säger, kommer du i de värsta stunderna att veta vem som är värd att ha runt även i de bästa stunderna. Varför dessa människor är ett ankare av verkligheten, ett stöd, en länk till vårt liv och de vackra saker det ger oss.
Av denna anledning är vår tid, oavsett om den är inslagen eller inte, en fantastisk gåva. En gåva baserad på ömsesidighet, en sådan värdefull tillgång som måste analyseras noggrant eftersom alla inte förtjänar att få den.

Känslomässig kommunikation: grunden för dåliga stunder
Vi tenderar att tro att människorna omkring oss kan läsa mellan raderna . På frågan vad händer med dig? vi brukar svara med ingenting eller med villkorlig frigivning med en otydlig innebörd. Vi gör misstaget att vara väldigt kalla
Detta beror på ett slags mystiskt tänkande som bygger på förväntningar; vi anser att andra ska kunna urskilja och veta hur de ska agera hela tiden. Vi gör misstag och är orättvisa som ett resultat.
Så var försiktig! Fall inte i misstaget att tro att andra kan gissa dina interna konflikter och ditt obehag. Om vi inte tydligt förklarar vad som händer med oss är det troligt att de flesta människor runt omkring oss inte förstår allvaret i vår situation.
Det är farligt att spela på att vara siare och som jag är säker på att de flesta av oss redan har sett om vi bryter upp köra från förväntningar Det är normalt att göra ett fruktansvärt misstag.

När vi pratar om relationer kan vi tänka så här: jag skulle göra det åt dig eller så borde du ha märkt det. Nej. Det är viktigt att låta andra veta hur vi känner och be om hjälp. Tvärtemot vad många tror gör det oss inte sårbara.
Vi råder dig också att vara selektiv när du berättar dina strider och historier.
I detta avseende måste vi förstå att det delvis är vårt ansvar att släppa in en person och inte en annan, det är vi med våra förväntningar som hotar andras agerande.
Av denna anledning när någon gör oss besvikna måste vi också analysera vårt beteende på ett så objektivt sätt som möjligt . Vi måste undvika att säga att jag i hans ställe att jag inte skulle ha gjort det och beskriva konflikten och besvikelse med olika ord.
För att spela djävulens advokat lite ska vi berätta att det är viktigt att understryka behovet av att försöka ta avstånd från oss själva och sätta oss i andras skor i deras sätt att tänka, i deras känslor i deras verklighet. Att lyckas med det kommer att rädda oss mer än en besvikelse.

När kommunikationen är flytande: känslomässigt stöd
Det är underbart att kunna räkna med människor som finns där precis när vi behöver dem och det råder ingen tvekan om detta. Dessa kramar och de delade tystnaderna fullbordar oss i stunder när känslomässig tomhet plågar oss.
När vi ger dem chansen finns det människor redo att sträcka ut sina händer för att inte låta oss falla i stupet för att inte få oss att krascha våldsamt till botten. De förstår risken de löper men detta skrämmer dem inte.
I deras närvaro kan vi se reflekteras ansiktet av uppriktig tillgivenhet, av det goda i relationernas metamorfos, av drivkraften av känslomässigt stöd, av den outgrundliga sorgen som inte är lätt att bära, av vår frånvaro, av vår otålighet, av vår desperation, av vårt självbedrägeri.
Dessa människor är de som lyssnade på oss i de ögonblick då våra ögon svämmade över av tårar, de som stoppade de slag vi försökte utsätta oss själva av rädsla för att skada oss själva ännu mer .
När allt kommer omkring behöver närvaron av de människor vi älskar mest inte stora gester eller artighetsbesök låt oss snarare tala om sällskapet av ord som uppstår från själen av det syre vi behöver . Så de människor som är där även i stunder när vi varken är trevliga eller attraktiva när vi ventilerar våra frustrationer och är orättvisa när lidande hindrar oss från att vara taktfulla förtjänar att vara nära oss även i de goda stunderna.
De som förblir bredvid oss trots allt och när vi vacklar i mörkret förtjänar att följa med oss även i de ljusaste stunderna. Dessa människor