Förvänta dig mindre. Koppla av varannan dag och nästa. Våga. Att söka skydd i det lilla utrymmet av en kram som får oss att känna oss större. Fly från tid till annan. Att kliva på det där tåget som vi trodde var förlorat. Vila. Dagdrömmer som om det inte finns någon morgondag. Saker som hjälper dig att känna dig levande är ovärderliga och ger lycka.
Att leva är inte detsamma som att känna sig levande. Det är inte alltid lätt att nå det nästan perfekta tillståndet där alla våra fibrer vaknar. Där sinnena förfinas och för ett ögonblick får allt mening, betydelse och harmoni. Det är svårt att känna sig vital i en värld som driver oss att inta en passiv och beroende attityd.
Skratt är solen som driver bort vintern från det mänskliga ansiktet
-Victor Hugo-
Vår verklighet modifieras av den nästan konstanta tanken att vi saknar något. Som ett resultat blir vi konsumenter från födseln, människor som är ivriga att skaffa eller äga det som hjälper oss att fylla vår eviga känsla av tomhet. För det kommer alltid att finnas något att önska: ett föremål, ett annat jobb, en mer tillgiven följeslagare, en resa... Saker, dimensioner av sinnestillstånd som (kanske) kan få oss att känna oss uppfyllda.
Vi är som en triangulär bit Det är ett mikrokosmos som vi ofta glömmer att ge näring med den ingrediens som får oss att känna oss verkligen levande: la passion .
Att leva innebär att engagera sig
En av de största riskerna vi kan möta är att leva i ett evigt tillstånd av passivitet. Den där vi låter oss ledas av handen, dras av stimuli och omständigheter, begränsar oss till att existera men inte till att känna. Den där vi upplöses i våra förpliktelser till den grad att livet i sig förvandlas till en plikt. Hoppet överger vår horisont för att ge vika för en aseptisk och ändamålslös tillvaro.
Vi måste förstå detta djupt: att leva innebär att engagera sig . Det innebär att ta risker, vara modig även om rädsla pressar oss och inte ha en utan dussintals beslut att öppna ögonen med på morgonen. Ibland väljer vi istället - och här ligger vårt misstag - den enklare vägen: den konformism . Vi är nöjda med det vi har även om det är tajt och inte gör oss glada. Är en fågel i en bur bättre än hundra i luften? Men om vi öppnar den här buren hittar vi bara fjädrar
De saker som hjälper dig att känna dig levande finns inte längs den väg som andra har anlagt . Inte ens i de gyllene burarna i vårt område bekvämlighet . Att uppleva den vitalitet och lycka som ger mening åt allt du behöver passion. Vi måste sluta tänka med tänk om (om jag hade, om jag skulle, om det vore) att leva här och nu, koncentrerade i nuet, mästare över våra steg, utforskare av vår verklighet, skapare av våra drömmar.
De saker som hjälper dig att känna dig levande
Risk och misslyckande. Försök igen tio gånger och till slut... nå målet. En promenad på eftermiddagen för att generera nya idéer. Spela en sport. Tillfredsställelsen av ett väl utfört arbete. En hand som tar tag i oss i nöden. Ett ögonblick av ensamhet. Vänners medverkan. Ett projekt som ska genomföras med partnern. Våra intressen och små nöjen. Ett barns skratt. Att stänga en fas och starta en annan med mer entusiasm, mer rädsla men också mer styrka... De saker som får oss att känna oss levande är eldar som lyser upp vår själ . De är grunden för att vi är hoppet i våra projekt där motivering och energin som hjälper oss att växa.
Om detta inte händer försvagas vår psykologiska väv och vår förmåga till motstånd och då står vi inför den värsta risken: tomheten och vissheten om att vår existens är meningslös. Att känna tomhet är motsatsen till att känna liv; av denna anledning måste vi skydda oss från det vi måste fylla varje rum varje hörn av vårt sinne med element rika på mening. Detta är vad han påstod Viktor Frankl logoterapins fader och överlevande från flera koncentrationsläger: vårt uppdrag som människor är sökandet efter syfte. Att ta ansvar för oss själva hjälper oss att känna oss uppfyllda och fria.
Att känna sig levande beror verkligen på ett värdefullt material: entusiasm . Var och en av oss bör söka ett syfte och ha tillräckligt med mod för att ge det form för att göra det till en anledning att leva och en passion som aldrig överger. För som Helen Keller sa, nöj dig inte med att krypa om du känner lust att sväva.
