L’ kvinnlig autoerotism fortsätter att vara ett tabuämne i många sammanhang. Det är dock en naturlig och hälsosam aspekt av sexualitet för män och kvinnor. Vi kommer att prata om det idag och fokusera särskilt på alla dess fördelar.
Eftersom vi talar om en praxis som inte har några negativa effekter bör vi veta bättre om fördelarna med kvinnlig autoerotism .
Även om tanken att män onanerar är socialt accepterad, är det samma inte sant för kvinnor. Även om det sällan medges, säger statistiken att det är en utbredd praxis. De är de uppgifter som framkommit från en studio gjord av
Fördelar med kvinnlig autoerotism
Trots att det väcker mångas nyfikenhet, fortsätter onani att vara ett ämne där hypoteser och få vissheter cirkulerar. Någon forskning men de belyser sambandet mellan denna praxis och fysisk, mental och sexuell hälsa. Vissa fysiologiska och psykologiska aspekter verkar förbättras när kvinnor fördjupar sig i autoerotism.
Låt oss se de viktigaste.
1- Ökar välbefinnandet
Den viktigaste fördelen med onani är också den mest uppenbara: när en kvinna rör vid sig själv mår hon bra. Men varför? Precis som det händer under sex orgasm frigörs i hjärnan neurotransmittorer . Dessa ämnen förändrar vårt humör och verkar på vissa aspekter av fysisk hälsa.
En av de mest kända signalsubstanserna kopplade till autoerotism är la dopamin och med mycket kraftfulla effekter. Av denna anledning är en av de största fördelarna med kvinnlig autoerotism ökningen av känslan av välbefinnande.
2- Hjälper dig att njuta bättre av sex
Vissa kvinnor kan inte ha en orgasm när de är med sina partners. Detta kan bero på olika orsaker men Det finns ett direkt samband mellan att onanera regelbundet och att ha ett bra sexliv med sin partner .
Detta kan verka som en motsägelse, men i verkligheten är det inte det. Onani tillåter en kvinna att bättre förstå sin kropp och veta vad som verkligen tillfredsställer henne . Väl hos din partner kan du vägleda honom bättre så att hans smekningar blir mer effektiva och trevliga.
3- Sänker stressnivåerna
En av fördelarna med kvinnlig autoerotism på psykologiskt välbefinnande är dess avslappnande effekt. kvinnor som ger sig själva nöje kan avsevärt minska stress.
Denna fördel är viktigare än den verkar vid första anblicken. ångest cancer eller hjärtinfarkt. All övning som hjälper till att minska den bör därför
4- Lugnar mensvärk
För många kvinnor är mensvärk en av de mest irriterande aspekterna av att vara kvinna. En gång i månaden upplever vissa kvinnor obehag och smärta som i vissa fall inte ens analgetika kan lindra. Men tänk om det fanns ett sätt att lugna ner dem på ett mycket trevligt sätt?
Flera studier om fördelarna med kvinnlig onani stödjer det denna praxis hjälper till att lugna eller till och med eliminera menstruationssmärta . Nu vet du: nästa gång du känner det typiska obehaget för din mens, istället för att ta ett lugnande medel, ägna lite tid åt dig själv.
5- Förbättrar hälsan
Den sista av fördelarna för kvinnors hälsa är kanske den mest överraskande. Som de mest lovande studierna visar Enbart orgasmer kan minska risken att drabbas av olika sjukdomar som diabetes eller cancer .
Tydligen frigörs inte bara endorfiner under orgasm Det produceras också ämnen som spelar en mycket viktig roll för att upprätthålla den fysiska hälsan . Naturligtvis är detta inte de enda fördelarna med kvinnlig onani. Men de utsatta s här är fem goda skäl att uppskatta denna praxis mer.
