Människor tolkar ofta kärlek som något som inte går att lära sig som om det vore en slumrande känsla inom oss som helt enkelt kommer att vakna när livets omständigheter är gynnsamma för dess blomning.
Vi leds därför att uppleva kärlek på ett mer eller mindre begränsat sätt vi verkar inte kunna associera vår ensamhet och förvirring med vår bristande kunskap om kärleken i sig. Vi verkar oförmögna att förstå att du inte kan uppleva kärlek om du inte ägnar dig åt den. Och för att ägna dig åt kärlek är det viktigt att växa med den kontinuerligt genom att älska.
Vi lär oss att älska inte när vi träffar den perfekta personen utan när vi ser en ofullkomlig person perfekt.
-Sam Keen –
Lev livet som en älskare
Tidningarna är alltid fulla av nyheter om den politiska och ekonomiska krisen, nya fall av könsvåld, mobbning och misshandel bland tonåringar, sociala skandaler... Om du trots allt detta kan gå upp på morgonen, äta frukost, klä på dig och med din beslutsamhet gå ut på gatan optimism ser på världen genom ett barns ögon och uppskattar känslorna, livet och människorna omkring dig, ja ni är lyckliga människor. För du vet hur man älskar. Att leva som en älskare är lösningen på alla problem.
Att välja att leva som älskare behöver inte ta bort sunt förnuft från våra liv 'Kärlek det är ett alternativ som låter oss se på livet i dess perfektion, dess fullhet och dess prakt. Du kan lära dig att älska att se världen från ett annat perspektiv.
Kärlek ur psykologins synvinkel
Kärlek är en känsla och den tillgivenhet och ömhet vi känner för något eller någon. Men kärlek kan ha många ansikten: det kan bli det avgörande elementet
Enligt psykologi och Robert Sternbers triangulära kärleksteori kärlek består av tre grundläggande faktorer: intimitet, passion och engagemang.
- Intimiteteninom en relation bör det förstås som den uppsättning känslor som genererar närmande, bindning, anslutning, dela trevliga stunder, förtroende för varandra, ge gåvor... är nära kopplat till vänskap mellan partners.
- Passionbestår av ett intensivt stadium av begär eller förening med den andra personen som ett uttryck för ett sexuellt eller romantiskt behov åtföljt av psykologisk upphetsning.
- Engagemangetdet representerar beslutet att älska den andra personen och den fasthet som krävs för att upprätthålla detta beslut. Det innebär en önskan att få relationen att bestå i goda tider och i mindre goda tider.
Typer av mellanmänsklig kärlek enligt Sternberg
Enligt författaren finns det 7 typer av kärlek baserat på dessa tre komponenter och deras kombinationer.
Kärleksliv
Du kan känna kärlek till vänner, familjepartners... och varför inte också mot livet.
Erich Fromm, psykoanalytiker, socialpsykolog och filosof diskuterade temat kärlek i sitt verk The Art of Loving där han dokumenterar förhållandet mellan lära och liv, vilket stöder det faktum att det senare består i att ständigt återfödas och reflektera över meningen med att älska livet.
Tragedin enligt Fromm ligger i det faktum att många av oss dör innan vi har gjort det började leva . Psykoanalytikerns arbete bygger på en filosofi som utgår från en konkrethet som accepterar gränserna för abstrakt tanke och avsäger sig alla typer av messiansk attityd. Baserat på mekanismerna i den judiska muntliga traditionen är verket fullt av akuta och djupgående reflektioner och avslöjar författarens speciella talang i att hantera till synes förvirrande frågor, men förvånar oss med hans alltid stimulerande intuitioner och förklaringar.
Vem lär oss att älska?
Var och en av oss föds med förmågan att älska och behovet av att bli älskad, men alla har inte förmågan att göra det. Kärlek måste framkallas, studeras, läras ut och praktiseras. Men hur lär man sig att älska? Vi påverkas i detta av vår kultur, av familjen vi tillhör, av människorna omkring oss av de upplevelser vi har levt...
Så vem lär oss att älska? Samhället, våra erfarenheter, våra föräldrar...de senare är våra första lärare även om de inte alltid är bäst på detta. Barnen är
Även om potentialen för kärlek finns i varje person ivriga att bli erkända, ivriga att utvecklas, ivriga att växa De flesta av oss lär sig aldrig att verkligen älska. Men det är aldrig för sent att lära sig något som är potentiellt medfött i var och en av oss.
Den som älskar blir av med alla etiketter. Det finns inget ord stämningsfullt nog för att beskriva ens den enklaste av män. Varje människa består av för många fantastiska aspekter för att kunna märkas med ord och homologeras utan återhållsamhet.
Kursen om kärlek
Leo Buscaglia var lärare i specialpedagogik i
En kurs om kärlek verkar idealisk men sanningen är att den nuförtiden blir grundläggande . Buscaglia har alltid insisterat på det faktum att kärlek är ett verkligt val vars alternativ är frustration ensamhet och rädsla. I sina böcker lär han ut hur man tänker, känner och agerar för att växa i kärlek och fullt ut uppleva allt som livet har att erbjuda. Buscaglia erbjuder mer än en stil för att älska, en livsstil.
Att lära sig älska
Om vi stannade upp ett ögonblick för att reflektera över hur vi känner skulle vi inse att vår förmåga att älska behöver en rejäl översyn. Det är aldrig för sent att lära sig nya sätt att göra det och må bättre. För att lära dig att älska kan du börja så här:
-W. Somerset Maugham-
Populära Inlägg
