De kallar det en sensorisk deprivation tank eller flytande och kommer tillbaka till modet varannan period . Även om den uppfanns i syfte att studera hjärnan, används den idag som en avslappningsmetod. Det finns specialiserade företag som erbjuder denna typ av upplevelse men det är också möjligt att använda det i olika spa.
De som främjar tankar för sensorisk deprivation hävdar att det är en upplevelse som kan jämföras med att återvända till moderns livmoder. Jämförelsen är förmodligen riskabel men det är tydligt att de som ofta använder den här enheten anser att det är en unik upplevelse. Tydligen ger det dig tillgång till ett tillstånd av absolut avkoppling.
Enheten har också sina belackare. Det finns de som går in i sensoriska deprivationstanken med vissa reservationer då att helt bryta kontakten med omvärlden framkallar ångest hos vissa. De som driver dessa flottningstankar säger att det är det Det är nödvändigt att njuta av mental stabilitet och mognad för att kunna leva upplevelsen fullt ut.
Medan mycket av det vi uppfattar kommer till oss genom känslan av de föremål som omger oss, kommer en annan del (kanske den viktigaste) alltid från vårt sinne.
-William James-
Uppfinningen av tanken för sensorisk deprivation
Tanken för sensorisk deprivation är skapad av John C. Lilly, en amerikansk neuropsykiater. Hans mål var att driva ett framgångsrikt företag. Hans syfte var att studera de förändringar som skapas i hjärnan i ett tillstånd av extrem isolering.
Det var 1950-talet och dessa ämnen fångade många forskares uppmärksamhet. Det var då som Lilly designade apparater som han kallade sensoriska deprivationskammare, det vill säga apparater som reducerade aktiviteten hos alla sinnen till ett minimum.
Lilly fann att genom dessa enheter var det möjligt att få en mycket speciell upplevelse. Kvarstående under en viss tid inne i dessa rum, producerade en en mycket avkopplande känsla och regenererande. Hans studier togs dock inte särskilt seriöst då Lilly först och främst ansågs vara en excentrisk uppmärksamhetssugen.
Nya forskningsstudier
Även om ämnet inte ansågs relevant då, ökade intresset med tiden. På olika ställen började experiment med sensoriska deprivationstankar och det visade sig att det kanske inte bara var en enkel egenhet hos Lilly. men av ett medel som kunde ha tillämpats inom ett terapeutiskt område.
Först studerades dessa stridsvagnar för militära ändamål. Deras potential att stärka kroppen och sinnet verkade uppenbara, och flera marinsoldater försökte dem. NASA använde senare dessa flyttankar som en del av astronaututbildningen.
Med början på 1970-talet började användningen av tankar för sensorisk deprivation spridas. De första av alla som använde det var professionella idrottare som fann dess användbarhet under muskelåterhämtningsfaserna. Apparaterna togs senare upp på wellnessmarknaden. I en värld av stressade människor de framställde sig som en hel del.
Vad är en tank för sensorisk deprivation gjord av?
Det är ett slags bassäng med en kapacitet som varierar mellan 400 och 600 liter vatten. Minst hälften av denna volym upptas av så kallade Epsom-salter eller magnesiumsulfat. Den höga koncentrationen av salter ser till att hela kroppen fluktuerar naturligt. Detta är en effekt som liknar den som produceras av Döda havet.
Vattnet håller en temperatur som liknar den i människokroppen så när du är nedsänkt känner du dig varken kall eller varm. I vissa fall har enheten en dörr som stängs. På detta sätt förblir användaren inne i tanken flytande i totalt mörker och utan hörselstimulans.
Andra flottörtankar stänger inte. De har en lucka som förblir öppen men ljuset runt dem är extremt svagt och miljön saknar ljud. I allmänhet förblir de som nedsänker sig i en tank för sensorisk deprivation i detta tillstånd i mellan 60 och 120 minuter.
De positiva effekterna av den sensoriska deprivationstanken
Allt tyder på att användningen av dessa fluktuationsreservoarer stimulerar positiva förändringar i hjärnan. Det sätter igång en annan aktivitet än vanligt mycket lik det man får med tillstånd av meditation . Av denna anledning är det en mycket avkopplande upplevelse.
Samtidigt har det bevisats att det är användbart att fördjupa sig i en av dessa tankar för att förbättra vår hälsa. I synnerhet hjälper det till att lugna alla typer av muskelsmärtor och förebygger frekventa problem som t.ex migrän eller menstruationskolik. Slutligen minskar det tillstånd av ångest.
Vi påpekar också att denna upplevelse stimulerar kreativitet och ökar intellektuella förmågor. De flesta som använder sensoriska deprivationstankar är positivt överraskade. En minoritet anser dock att upplevelsen är tråkig och till och med irriterande. Dessutom verkar det inte ha några biverkningar så varför inte prova det?
