Ibland sätter monotoni och rutin en broms på livsglädjen och leder till att vi oavsiktligt släcker gnistan som ger oss glädje att leva dag efter dag. När vi utför aktiviteter med passion blir dessa till säkringar som tänds så att
Passion är en känsla som sticker ut för sin mycket intensiva och djupa natur. Det kan invadera hela kroppen och förlama våra tankar. Det genererar oss tillfredsställelse och glädje för den aktivitet vi utför . Det bryr sig inte om tid eller förpliktelser utan uppstår utan att tvinga den aktivitet som vi är engagerade i. Det är som om obeskrivliga känslor av lycka och tillfredsställelse först överraskade oss.
Till exempel föreställ dig den där pojken som, när han spelar fotboll, lever det med sådan intensitet att han glömmer allt annat eller den där kvinnan som ändrar uttryck när hon kommer på dansgolvet lycka inre.
Odla motivation att ansluta med passion
De motivering det är en psykologisk komponent som gör att vi kan vägleda, underhålla och fullborda våra beteenden. För att det ska dyka upp Motivation kommer att vara en nyckelfaktor för att kunna knyta an till vår passion .
Passion är en ingrediens som väcker uthållighet och motivation. Det bjuder in oss som om det vore vårt bränsle för att hålla våra mål och drömmar vid liv och Utan passion eller lust finns det ingen energi att göra det vi gillar
Normalt kan vi prata om två typer av motivation: yttre och inneboende . Yttre motivation uppstår när vi utövar en aktivitet inte för vår egen direkta tillfredsställelse utan för att uppnå resultat som ger oss en fördel. I det här fallet finns det sällan verklig passion i det vi gör. Vi pratar till exempel om alla de aktiviteter som är förknippade med vår arbetsplats som vi inte gillar: vi gör dem för att de i gengäld betalar oss.
Inneboende motivation, å andra sidan, uppträder när vi utövar en aktivitet helt enkelt för tillfredsställelsen att göra den utan att förvänta oss något i gengäld utöver vad aktiviteten ger oss. Dessutom möjligheten att välja är i allmänhet en av hemligheterna som öppnar dörrarna för inneboende motivation: denna frihet väcker entusiasm. Det är då vi kan gripa impulsen och känna kontroll över vår vilja att utforska det som ger oss roligast och gör oss lyckligast.
Passion uppstår när vi kommer i kontakt med vårt inre barn
Att få kontakt med våra passioner är inte alltid lätt, för när vi blir vuxna börjar vi också assimilera övertygelser som begränsar oss och distanserar oss från vår mest naturliga och spontana essens. Ibland vi glömmer våra drömmar och önskningar och ägnar oss åt ett stel liv, låter oss ryckas med av dagliga förpliktelser .
Något som kan hjälpa oss att känna oss entusiastiska är att föra vårt inre barn tillbaka till nuet som bor inom var och en av oss och som vi är ansvariga för. Kommer du ihåg hur du var? Vad gillade du eller blev du upphetsad över? Till exempel kanske du gillade att leka på stranden och gjorde sandslott eller så älskade du att lägga pussel och hitta på historier.
Vi måste lyssna på det barn vi en gång var och som fortfarande finns inom oss. Detta barn kan förstå magiska ögonblick. Vi vet hur vi ska kväva hans tårar men vi kan inte tysta hans röst.
-Paulo Coelho-
Lägg till nyfikenhet och intresse för det du gör som om det vore första gången du är helt engagerad i det du gillar och får dig att må bra. Endast på detta sätt kommer du att bekämpa latheten och hatet som uppstår från en fullspäckad agenda. Om inte du kan följa din nyfikenhet genom att leta efter olika aktiviteter som väcker de känslor vi pratade om tidigare .
Lär dig och vårda din passion varje dag
Passion kan uppmuntras och läras om vi återlöser den uppmärksamhet vi ägnar åt våra plikter och åtaganden. Så om du fortfarande inte har hittat något du brinner för du kan följa din nyfikenhet tills du lyckas hitta olika aktiviteter som får dig att känna den där känslan vi pratade om tidigare .
I denna återupptäckt måste du utforska din inre värld och ta hand om dina djupaste behov. Passion ger vingar till Börja ge vikt åt dina drömmar eftersom de är rodret som kan styra och ge mening åt ditt liv från och med nu .
Jag kom utan att veta hur. Sedan grät jag en stund och efteråt
