Teoretiskt sett vi är alla överens om att respekt i ett parförhållande är grundläggande. Men i våra relationer märker vi inte vissa beteenden som kan vara mycket skadliga.
Kanske för att anknytningen till vår partner hindrar oss från att se verkligheten eller kanske för att vi inte stannat upp för att reflektera över vad det innebär att ha respekt för en annan person. Hur som helst är vi ofta offer eller förövare av handlingar som visar på bristande respekt för den person vi delar våra liv med.
Vi inbjuder dig att reflektera och förstå konsekvenserna av denna attityd i vardagen. Vi påminner dig också att utan respekt finns det ingen kärlek eller snarare ingen hälsosam kärlek .
Vad innebär respekt i ett parförhållande?
Jag respekterar dig som människa
Detta är det mest grundläggande antagandet som måste finnas i alla våra sociala interaktioner. Det innebär att tilltala andra människor artigt med tanke på att varje människa förtjänar vår respekt.
I allmänhet ropar ingen av oss förolämpningar och attackerar arbetskollegor eller en butiksbiträde. Men inom ett par ger vi ofta oss själva licens att anta dessa beteenden.
Överdrivet förtroende motiverar aldrig användningen av våld fysiskt eller verbalt. Det är under inga omständigheter tillåtet att höja sin röst eller förödmjuka en annan person. Vi får inte hamna i misstaget att betrakta dessa beteenden som normala som om de vore en del av dynamiken i parrelationer. Att agera på detta sätt är respektlöst.
Respekt för partnerns personlighet
En bra relation bygger inte på att två personer är likadana. Ett par består av två individer som förstår och respekterar deras olikheter. Många människor efter en tid tillsammans tenderar att vilja ändra sin partners smak, åsikter eller sätt att vara. Och de gör det utan att märka att de genom att göra det inte respekterar dess väsen.
När du träffade din partner blev du kär i dem egenskaper vilket gör det unikt. Så varför vill du att det ska ändras nu? Var och en av oss har rätt att ha våra egna preferenser, våra egna tankar, våra egna hobbyer och detsamma gäller när vi är i en relation med en annan person.
Målet är inte symbios och det är inte nödvändigt att smälta samman till en enda varelse utan olikheter. Det är mycket hälsosammare och mer berikande att acceptera partner för vad det är och att dela och lära av varandra.
Respektera din partners känslor
En av de aspekter vi oftast försummar. När vi har en relation med en annan person tar vi på oss ansvaret och engagemanget att ta hand om deras känslor.
Var och en av oss är ansvarig för vår egen lycka och välmående. Men om vi binder oss till en annan person vi måste lära oss att förstå och respektera hans sätt att se och känna saker.
Inom paret kan den ena partnern vara mer känslig än den andra. Den ena kan vara mer konfliktfylld och den andra mer benägen att undvika konflikter. Det finns de som är mer benägna till dialog och de som behöver reflektera ensamma. Om du inte respekterar din partner kan dessa skillnader orsaka problem och gräl inom paret.
Båda medlemmarna i paret måste arbeta tillsammans för att hitta en gemensam grund. Den person som är mest benägen för dialog måste förstå att efter ett argument kan den andre känna behov av att vara ensam. Likaså måste den kalla eller blyga personen förstå att dialog är grundläggande.
Vi måste i alla fall lära oss att acceptera andra. I kristider är det viktigt att förstå din partners känslor och vara empatisk.
Acceptera din partners nära och kära för att säkerställa respekt i ett förhållande
Till slut de som försöker isolera oss från de människor vi bryr oss om saknar respekt. Familjen och vänner de är en viktig del av vår identitet. De ger oss stöd, förståelse och får oss att må bra. Partnern måste därför respektera dem och respektera den relation vi har med dem.
De behöver inte gilla varandra eller vara överens om allt; vi har ingen kontroll över detta. Det viktiga är att det finns respekt på båda sidor.
En partner som förolämpar och kritiserar våra nära och kära eller som försöker distansera oss från dem är farlig. Det är därför nödvändigt att anstränga sig för att acceptera och uppskatta de människor som är viktiga för vår partner.
