Har du någonsin varit förlamad eller i chock när du ställts inför fara? Det normalaste vore att reagera när vi uppfattar en allvarlig risk. Dock Det händer många människor att de inte kan röra ens en muskel, de verkar vara oförmögna att försvara sig själva . I den här artikeln kommer vi att förstå varför våra muskler blir förlamade när det mest logiska skulle vara att använda dem.
Tänk ett ögonblick på resten av djurvärlden. I . Det händer oftast när de är små och det är en teknik för överlevnad . De spelar döda så att deras angripare slutar fokusera på dem och lämnar dem ifred . Det händer också något med oss människor under vissa omständigheter som gör oss oförmögna att försvara oss själva.
Amygdalas funktion i farliga situationer
Amygdala är belägen i hjärnan just i den inre delen av tinningloben . Det har en mycket viktig funktion i vårt känslosystem. Det är särskilt ansvarigt för att varna oss när vi är i fara.
Oavsett om faran är inre (vi är på väg att få en hjärtinfarkt) eller yttre (någon är på väg mot oss med en aggressiv attityd), i båda fallen aktiveras amygdala. Därefter skickar vissa nervimpulser till olika delar av hjärnan så att vissa funktioner aktiveras i vår kropp. Så hjärtfrekvensen kommer att öka, mer syre kommer att nå musklerna och vi kommer att förbereda oss för att reagera och försvara oss från potentiell fara genom att fly eller attackera.
Amygdala aktiveras tack vare rädsla och utlöser en reaktion som skickar hormoner till blodomloppet för att förbereda den för handling. Sinnena skärps, andningen accelererar och minnet är mer aktivt.
I denna uppsjö av förnimmelser adrenalin . Den deltar aktivt i denna reaktion för att fly eller möta fara genom att få våra blodkärl att dra ihop sig och våra luftvägar att vidgas. Samtidigt blir många områden hämmade, nämligen de som ansvarar för att fatta beslut.
Varför kan vi inte fatta beslut i en farlig situation? Det är en konsekvens av den stress som genereras av aktiveringen av försvaret i vår kropp och som gör att vårt nervsystem beslutar att bete sig i en instinktiv för att rädda våra liv. Resonemang kan vara ett ansvar här då prioritet är att reagera snabbt.
Att inte kunna försvara sig varför?
I ljuset av det som just har sagts kan det ibland verka konstigt att vara oförmögen att försvara sig inför en given fara kroppen gör allt den kan för att hantera det . Ändå måste vi ta hänsyn till att en försvarsmekanism aktiveras inom oss.
Om en omständighet väcker a tidigare trauma eller är så allvarlig att den orsakar en panikattack en total frånkoppling kan inträffa i vår hjärna . Det betyder att vi kommer att ha en lockdown.
Denna frånkoppling är nära kopplad till vad vi kallar depersonalisering, ett av symptomen på ångest . Plötsligt känner vi oss främmande för vår egen kropp, våra sinnen och känslor somnar och vi känner oss helt desorienterade. Vi beter oss automatiskt som om vi vore robotar.
Det är en överlevnadsteknik som hjälper oss att lugna smärtan och det känslomässiga lidandet som situationen orsakar. I detta tillstånd flyr vi inte, vi reagerar inte, vi gör ingenting .
Dissociation är en mekanism som vår hjärna sätter på plats för att skydda oss från en situation som den inte vet hur den ska ta sig ur. Det kopplar därför bort vårt sinne från verkligheten att lägga in ett visst säkert avstånd som minskar den känslomässiga påverkan som orsakas av omständigheten.
Oförmågan att försvara sig är en helt normal reaktion
Dessa reaktioner på fara är vanliga hos barn som är offer för övergrepp eller hos personer som har varit offer för upprepad aggression . Ofta dissociation att de lever kan få dem att tvivla på om det som hände inte ens bara är en fantasi.
Att vara oförmögen att försvara sig inför fara bör aldrig betraktas som en svaghet eftersom det är en helt normal reaktion som gör att vi kan känna oss trygga på något sätt. Beroende på den situation vi står inför kanske vi kan reagera eller så kan vi förbli förlamade till följd av vår personliga historia eller situationens allvar.
