Övervikt är ett av de stora problemen i den samtida världen. Hittills har vetenskapen inte helt förklarat de mikrobiologiska processer som leder till fetma. Det är känt att det finns flera faktorer som kan leda till viktökning men vissa aspekter är fortfarande en gåta. Till exempel förhållandet mellan känslor och övervikt.
Fallen av övervikt har ökat över hela världen. Världshälsoorganisationen talar om en epidemi särskilt i länder som USA, Storbritannien, Mexiko eller Kina där antalet överviktiga har fördubblats och tredubblats på kort tid.
Lätta din last för att navigera bättre och lära dig att leva med vad havet erbjuder dig... Varje föremål som du älskar och äger, varje last som släpas medför, tillsammans med sin användbara vikt, också en oundviklig tara...
-Luis Chiozza-
Denna situation har också skapat myter och fördomar om övervikt. Ett helt symboliskt universum har byggts upp runt obesitas . Det är ofta förknippat med bristande uppmärksamhet vilket inte är sant i många fall. Det finns människor som ständigt är på diet men inte går ner i vikt. Det är också förknippat med dimensionen av det fula och det oönskade. Detta ger också ämnet en stark psykologisk tyngd.
För några decennier sedan började vetenskapen studera känslors inverkan på tendensen att vara överviktig. Lågkaloridieter och konstant fysisk aktivitet räcker ibland inte för att uppnå optimala resultat. Detta har fått oss att tro att det finns associerade faktorer som hör till sfären av medvetslös .
Vikt och övervikt
Ur en strikt anatomisk synvinkel indikerar ackumuleringen av fett i kroppen inte alltid att man är överviktig. Genom att öka mängden fett ökar vikten. Det är klart. Vad som inte är så klart är om denna ökning av fettet återspeglas i en persons totala vikt. Faktum är att en ökning av andelen fettmassa ofta motsvarar en minskning av muskelmassan .
Det betyder att en persons vikt inte nödvändigtvis speglar mängden fett de har samlat på sig. Och att gå ner i vikt är inte synonymt med att vara smal. Slutligen, det som oroar många är inte vikten på deras kropp utan formen den tar.
Ackumulerat fett i vissa områden blir synligt och oönskat eftersom det finns en idealisk siluettmodell. En individ med en midjerullning eller en framträdande mage kan väga i paritet med en mycket smalare person som har mer utvecklad muskelmassa. Totalt sett är vikten i sig inte problemet. Det som påverkar många människor psykologiskt är kontrasten mellan deras siluett och den idealiska.
Omedvetna faktorer som påverkar vikten
Det finns vetenskapliga bevis som visar att vissa människor tenderar att ackumulera fett ganska lätt. Deras kroppar har ett speciellt motstånd mot att mobilisera ackumulerat fett. För att fastställa orsaken till detta fenomen måste vi hänvisa till fettvävnadens väsentliga funktion: den fungerar som en reserv av kalorier eller energi.
Det finns omedvetna fantasier förknippade med reserv och retention av fett i kroppen. I allmänhet är ansamlingen av fettvävnad ett adaptivt svar på hypotetiska tider av knapphet. Fettet konserveras så att det kan användas i tider med låg mattillgång . Flyttfåglar ökar till exempel mängden fettmassa innan de gör sina ansträngande resor.
Hos människor ackumulerar kroppen fett baserat på en fantasi om framtida brist, och ser det som en långsiktig försörjning. Denna fantasi i sin tur det är kopplat till en annan fantasi om självförsörjning : att inte behöva något eller någon utanför sig själv för att garantera livets kontinuitet.
Slutligen beror förändringen i kroppens form på en tredje fantasi: att fly från formen eller bryta normen. I det här fallet den verkliga formen.
Forskarna avslutar med att konstatera att övervikt kan vara en form av försvar kopplat till en omedveten konflikt relaterad till en känsla av oförmåga. De fett ackumulerat är ett sätt att reservera oss för en handling som vi i slutändan inte gör av rädsla för att inte göra den. Ökningen av korpulens skulle vara en sorts kompensation för denna känsla av impotens . I slutändan kan personen inte acceptera den omedvetna känslan av oförmåga och döljer konflikten genom att vara överviktig.
På ett eller annat sätt är det nödvändigt att skilja den särskilt höga fysiska risken hos vissa människor och kopplad till övervikt från det psykologiska obehag som genereras av att ens kropp inte passar ihop till de skönhetsnormer som samhället ställer.
Sanningen är att de två omständigheterna vanligtvis samexisterar så en bra utvärdering är viktig och grundläggande. I denna mening är det möjligt att använda patientens motivation kopplad till önskan att vara vältränad så att han följer vissa övningar och en exakt diet tillsammans med ämnesomsättning är huvudfaktorerna i viktreglering.
