Omedveten skuld visar sig många gånger med depression och ångest . Depression innebär en känsla av otillräcklighet mot sig själv och världen. På grund av ångest ligger istället förutsägelsen om skada eller straff.
Skuld är en komplex känsla som påverkas av olika faktorer. Det visar sig som ånger, skuld och en känsla av personlig förnedring.
Han är dock inte alltid vid medvetande. Vi lever upplevelser som framkallar omedveten skuld det vill säga en anklagelse mot sig själv. Det skapar obehag men vi inser det inte.
Omedveten skuld är nästan alltid relaterad till händelser eller situationer i förhållande till vilka det finns ett tabu eller som upplevs som outhärdliga .
Precis som med skulder, så återstår med skuld bara att hedra den.
-Jacinto Benavente-
Vid andra tillfällen är omedveten skuld förknippad med aggression eller sexualitet . Du upplever känslor eller önskningar som samtidigt är outhärdliga. Till exempel ett överskott av hat mot dem du älskar eller en incestuös önskan.
Vi känner inte igen omedveten skuld utan förtrycker den och det är just det värsta. Men skulden återkommer alltid omedvetet och visar sig som självsabotage, ångest, melankoli och även med kriminellt beteende implementerat för att få straff.
Manifestationer av omedveten skuld
Obehag
En av de vanligaste formerna av omedveten skuld är en konstant känsla av oro över sig själv.
Psykoanalytikern Franz Alexander betonar att det grundläggande innehållet i skulden är att jag inte är en bra person och att jag förtjänar straff . Mycket mer än ett enkelt självförtroendeproblem.
Denna typ av skuld leder till ständig avvisning av sig själv . Inget personen gör tillfredsställer dem helt. Hon är hyperkritisk mot sig själv och förkastar sina egna tankar, känslor och handlingar.
När denna bild uppträder talar vi om depressiv skuld . I extrema fall leder det till en förlamning av livet . Det finns en känsla av förnedring så att personen i slutändan känner att den inte ens förtjänar livet. Han kan också bli överdrivet irriterad och ett offer för konstant dåligt humör.
Omedveten skuld och ångest
En av de vanligaste manifestationerna av skuld är ångest och mer specifikt ångest . Detta är en oprecis och intensiv oro. Som om något fruktansvärt skulle hända men vi vet inte var hotet kommer ifrån och varför den katastrofala händelsen skulle inträffa.
Denna typ av skuld kallas förföljande skuld . Ibland är det invasivt och fylls med ångest personen.
Den presenterar vanligtvis ett fruktat föremål som blir förföljande, till exempel en sjukdom, ålderdom, en gudom, etc. I dessa fall är mycket av personens beteende inriktat på att blidka föremålet eller försvara sig från det .
I extrema fall leder denna känsla till brott. Nämnda brott söker inte överträdelse utan straff.
Fantasi och skuld
Som understrukits i början är skuld en komplex känsla där olika variabler ingriper. Familjevärderingar (eller anti-värderingar), kulturella, religiösa, etc. har stor inverkan.
Någon med en mycket konservativ uppväxt kan komma att tänka att försöker sexuella begär är ovärdigt.
Många människor känner omedvetna skuld för episoder som inträffade under barndomen och som de inte hade kontroll över. . Till exempel för diskussioner mellan våldsamma föräldrar som har blivit offer för sexuella upplevelser i barndomen.
Ibland känner man omedveten skuld bara för att man lever. Om jag inte hade fötts kanske min mamma hade avslutat sin karriär och idag skulle hon inte klaga på det. De finns olika upplevelser som märker det .
Att känna skuld och ta ansvar för misstag är två väldigt olika verkligheter . Den första tjänar bara till att få personen att må dåligt. En spiral av självplågeri börjar som leder till psykologisk försämring.
