
Utan att veta hur en dag kommer när vi blir kallare och försiktigare och börjar komma ihåg vad egenkärlek är. Men människorna runt omkring oss förstår inte denna oumbärliga interna förändring. Det är då magin händer: de andra börjar omvärdera
Den som säger att människor inte förändras har fel. Människor ändrar inte sin personlighet och beteende från den ena dagen till den andra med ett knäpp med fingrarna. Processen för ändra det är något intimt, långsamt och också rått för snarare än att förändras växer vi . Allt detta kan bara uppnås genom att bli fullt medveten om sina egna begränsningar och brister.
Även det mest kärleksfulla hjärtat tröttnar på att bli sårad och då blir det kallare, fullt av barriärer och taggar. Det är just då som andra börjar uppskatta de människor vi var tidigare.
Under hela vår komplexa livsresa att bli kall är inte ett misslyckande alls, det är en enkel försvarsmekanism . För tillvaron innebär inte bara att möta vardagens svårigheter: det är viktigt att veta
Vi inbjuder dig att reflektera med oss.

Det kalla hjärtat och frånvaron av småsaker
Jeffrey Kottler han är en av de mest kända experterna inom förändringens psykologi. I sina många böcker berättar författaren att efter över 30 års erfarenhet inom området personlig tillväxt han förstod att människor förändras av nödvändighet och för att överleva bättre.
Det finns en riktigt intressant detalj i allt detta. Du vet när vi inte ser en person på länge? När vi träffar henne igen märker vi henne annorlunda människor upplever inte stora förändringar och behöver inte leva
Vardagens brus räcker med sina små besvikelser av talade och outtalade ord, frånvaro, ständiga uppoffringar och att ge allt utan att ge något tillbaka. De är små sandkorn som ackumuleras och bildar en hel känslomässig öken; det är de överleva .

Försvara dig från lurande själviskhet
Ett kallt hjärta är ett sinne som har tröttnat på att vänta. Det är vår självkänsla som larmar, det är vår hänsyn till oss själva som tar nödutgången i jakten på en lösning. Att vara lite coolare är ett tillfälligt svar på livets dissonanser det betyder att vi skyddar oss själva för att låta självkärleken återuppta sin tillväxt.
Det är mycket troligt att de människor som står oss närmast märker denna förändring och undrar vad som händer med oss och varför vi inte längre är lika öppna och fogliga som tidigare. Det kan också hända att de istället för att förstå förändringen blir irriterade för att de inte känner till det nya låset på vårt hjärta, låset som de tidigare använde för att bryta ner alla dörrar och mätta deras själviskhet .
Denna omvandling tillåter oss också

Vad det kalla hjärtat lär sig
Människor med de kallaste hjärtan (vilket inte betyder döda, inerta eller tråkiga) har förstått att saker och ting inte alltid kan gå som de vill: de måste accepteras som de är och då måste vi agera därefter.
- Vi vet att livet ofta är orättvist och att människor inte alltid är lojala och respektfulla. Av denna anledning, innan vi koncentrerar vår existens på vad andra gör och inte gör för att uppfylla oss, måste vi förstå att det är inte bra att ignorera vad vi känner annars kommer vår självkärlek alltid att offras.
- Varje upplevd besvikelse, varje utpressning som lidit och varje lagrad tomhet har upprepade gånger fått negativa tankar att vibrera i våra sinnen. Efter att ha nått lugna och efter att ha sett saker med ett lite kallare hjärta inser vi det det finns bara två alternativ: låta oss bli infekterade av negativitet eller desinficera den; rätt val är det andra.
Allt som bleknar och dör inom oss för oss tillbaka till verkligheten. Ett kallare och mer försiktigt hjärta ser på saker med mer återhållsamhet för att bestämma vad man ska behålla och vad man ska släppa taget om i livet; Tro det eller ej det är inget fel med detta.
För att förändra betyder att växa och få värdighet. Detta är en naturlig process där ljus slutligen filtrerar igenom våra ärr.
 
             
             
             
             
             
             
             
             
						   
						   
						   
						   
						   
						   
						  