Låt de som spelar för att förlora dig vinna genom att ge dig en kärlek som doftar av själviskhet. Låt de som spelar på att älska dig bara för att fylla sina känslomässiga tomrum vinna samma pris: ditt adjö . För de som spelar med dig förtjänar inte dig och om det är något som ingen någonsin borde förlora så är det värdighet.
En mycket intressant bok som är resultatet av neurologernas arbete Amir Levine och Rachel Heller Bifogat: The New Science of Adult Attachment och hur det kan hjälpa dig att hitta – och behålla – kärlek utforskar detta ämne på djupet. Människors hjärnor är kopplade till att söka och ta emot stöd. Vi behöver känslomässig trygghet i våra band, oavsett om det är familj, vänner eller som ett par.
Nu även om många inte kommer att gilla uttrycket på neuronnivå, är fakta klara: människor är känslomässigt beroende. Detta beroende bör dock inte betraktas som en absolut förankring för en eller flera personer. Vi pratar om behovet känna sig älskad att ta för givet att känna sig respekterad och att kunna lita på din älskade för vad som helst .
Att bygga en relation baserad på styrkespel där bara en av de två vinner gör ont. På samma sätt påverkas vår hjärna av faktumet Det är en instinktiv biologisk reaktion som får oss att förstå att något är fel .
Ett mönster bryter inom oss där vi tog en elementär sak för given, nämligen att de som älskar oss respekterar oss erbjuder oss stöd, närhet och trygghet. Om vi inte känner allt detta, om vi inte uppfattar det, går vi genast in i en cirkel av misstro, sårbarhet och oro .
Vi inbjuder dig att fördjupa dig i ämnet.
Kärlek som system och kraftspel
Vi vet alla att framgången för ett förhållande beror på många faktorer, varav en utan tvekan är den ömsesidiga förmågan att ge och ta emot stöd. Om en av de två medlemmarna i paret inte bryr sig om den andra eller lägger sina behov på sparlåga, kommer förhållandet sakta att glida isär.
Hur märklig en sådan situation än kan verka är den inte så lätt att se. Ibland de spelar med oss och vi inser det inte, de använder oss som bönder på ett schackbräde där det finns en kung eller drottning som obevekligt slukar allt hoppas och våra styrkor . Enligt teorin om system som tillämpas på det känslomässiga fältet, sker detta av mycket specifika skäl.
När två personer bildar en relation skapas något större än bara de två medlemmarna. Ett system skapas som en sfär full av komplex dynamik som överskrider oss och som vi ofta tillskriver alltför idealiska egenskaper. Vi intalar oss själva att den relationen är definitiv, att den är perfekt och att vi tillsammans med vår partner kommer att växa som människor såväl som som ett par.
Vi bevarar dessa tankar och interna dialoger eftersom vårt sinne behöver dem: vi vill ha känslomässig trygghet och detta perfekta system blir grumligt med liten men obeveklig dynamik som förakt besvikelse, känslomässig utpressning .
Få människor reagerar direkt på dessa slag. Hjärnan är programmerad att motstå förändringar och använder sig av dåligt indikerade resonemang eftersom det är tillfälligt att mörka saker kommer att förändras om han älskar mig kommer han att inse att han gör mig illa.
Men systemet som är värd för oss försvagas dag efter dag tills det kollapsar som ett korthus . Vi måste lära oss att lämna i tid för att inte bli askan i en sorglig dröm om ett obevekligt spel som vi har förlorat.
De som älskar oss leker inte med oss: känslomässig omognad och kärlek som ett spel
Boken av neurologerna Amir Levine och Rachel Heller som citerades i början av artikeln avslöjar det känslomässigt omogna människor är de som uppfattar kärlek som ett spel . De är profiler som bara reagerar när de står inför ögonblickets nyhet inför omedelbar tillfredsställelse och behovet av att tillfredsställa sina egna behov.
De kommer inte att tveka att ge dig månen om du erbjuder dem solen. De kommer att göra dig löfte när de är glada och kommer att skylla på dig för alla deras problem när de känner sig frustrerade . Varför blir vi ofta kära i människor med denna personlighet? Det finns ingen konkret anledning till att vi kan säga att vi attraheras av deras intensitet, deras dynamik eller det faktum att de letar efter oss som den luft de behöver för att andas.
Låt oss inte luras. Kärlek är inte ett spel så låt oss låta de som spelar vinna och förlora oss är det bästa vi kan göra. För i slutändan kommer vi att gå ut som segrare: vi kommer att ha vunnit i termer av värdighet, självkänsla och mod .
Låt oss inte glömma att känslomässig mognad också beror på förmågan att observera sakers verklighet och agera därefter även om det gör ont även om det krossar ditt hjärta. Tillfredsställelsen av att ha agerat som man borde göra kommer att få oss att må bättre förr än senare.
