Kampsport: hur kan de berika oss?

Läsningstid ~1 Min.
Kampsport är en urgammal sport som kan berika kropp och själ.

Kampsport är framför allt en träning andlig . Det kan verka motsägelsefullt att en uppsättning färdigheter och tekniker som i slutändan är avsedda för strid samtidigt är en utvecklingsväg. Men om man ser det från rätt vinkel så är det det.

I kärnan av kampsport finns principen att sinnet är vägledaren för allt. Kroppen är kapabel att uppnå vissa förmågor och krafter endast om vi först har tränat sinnet med hängivenhet. A .

I kampsport den huvudsakliga bekämpa sker mot en själv och ens egen gränser . Träningens stödpunkt ligger i självkännedom och att övervinna allt som begränsar vår potential. Varje ny seger är resultatet av en intern process som slutar med att bära frukt.

Populära Inlägg