Vi är vad vi äter, det råder ingen tvekan, men vi är också varje bok vi läser varje berättelse levde i ett hav av bokstäver och varje sensation kändes när man red på tiotusen romaner. Människor är gjorda av allt de upplever och frammanar mellan sidorna av berättelser som med sina karaktärer, sina strider och sina majestätiska universum lyckas ge en annan typ av lycka.
Jorge Luis Borges han sa att himlen måste vara som ett oändligt bibliotek. En idyllisk bild som säkerligen kommer att vara överens om av alla som anser att den hälsosamma träningen att läsa en daglig ritual ska näras av för att överleva, för att gå vidare för att lära sig och varför inte vara lite mer fri.
-Thomas Carlyle-
Att säga att människor också utgörs av varje bok de läser är inte så absurt. Dessa titlar och romaner är ofta gömda i våra viktigaste barndomsminnen som på något sätt har präglat ett före och ett efter i våra liv. Få gånger kommer vi att återvända för att uppleva intensiteten, glädjen och njutningen av de första läsningarna som inspirerade oss så mycket.
Det tidiga intåget i fantasins värld i mysteriets skogar i äventyrets hav eller i universum färgade av magi bevaras ord för ord och bild för bild i de djupaste fördjupningarna av vår känslomässiga hjärna och bestämmer mycket av vilka vi är nu. Vi är därför en stor del av allt som vi inte har sett med våra ögon utan snarare känt med våra hjärtan spåras med våra sinnen och upplysta med våra ljus fantasi och årorna av en bokstäver...
Varje enskild bok som lever i sinnets djup
En studie publicerad i tidskriften Journal of Business Administration bekräftat ett faktum som vi alla tar för givet men som vi tyvärr inte alltid hittar. Universitetsstudenter som har varit vana vid läsning sedan barndomen har mycket högre betyg inom områdena kritiskt tänkande, kreativitet, reflektion, metakognition och skriftliga uttryck. Dock ett fenomen som framstår som uppenbart i aktualiteter är att dagens unga läser men inte utövar det som kallas djupläsning.
Djupläsning är den där delikata, långsamma och engagerande processen under vilken vi fördjupar oss helt i orden vi läser utan brådska utan yttre påtryckningar eller något behov av att rusa och förutse händelserna som utspelar sig på sidorna. Det är den speciella förmågan att bli ett med boken genom att greppa textens rikedom till den punkt där den enkla avkodningen av villkorlig frigivning det tillåter oss att komma fram till ett sensoriskt och känslomässigt rop.
Genom djupläsning kan vi också fånga detaljerna i texten, nöjet i berättandet och skribentens skicklighet. Men, och detta är den mest intressanta delen, enligt vad experterna förklarar för oss, genererar den här typen av läsning en otrolig process i hjärnan: den synkroniserar den. Hjärncentra som är förknippade med tal, syn och hörsel synkroniseras till exempel under djupläsning.
Till exempel aktiveras Brocas område som ansvarar för uppfattningen av rytm och syntax intensivt under läsning. Precis som Wernickes område kopplat till vår uppfattning av ord och deras betydelse. Å andra sidan har den kantiga gyrusen som reglerar uppfattningen och användningen av språk också större sammankoppling. Alla dessa och andra processer gynnar skapandet av en imponerande harmoni som gör att djupläsning kan generera en hel uppsättning förnimmelser och känslor som lämnar ett permanent avtryck i hjärnan.
En sak
Bokens figur i en värld av distraherade sinnen
Enligt en intressant artikel publicerad på New York Times Det senaste året har försäljningen av vuxenböcker rasat med 103 %. När det gäller barnböcker var nedgången begränsad till 21 %. Även försäljningen av e-böcker sjönk med hela 218 procent. Men här avslöjar de ett otroligt faktum försäljningen av digitala ljudböcker ökade med 353 % och fortsätter till vår förvåning att växa.
En öppen bok är en hjärna som talar stängd en vän som väntar glömd en själ som förlåter förstört ett hjärta som gråter.
-Hindu proverb-
Psykologer har en klar uppfattning om vad som orsakar fenomenet som gör att en person föredrar att läsa en bok för dem istället för att läsa den personligen. Våra sinnen distraheras allt mer, vi behöver göra fler saker samtidigt: titta på mobiluppdateringen våra sociala nätverk drick en kaffe titta upp på tv:n titta på tunnelbanans tidtabell på tavlan läs inkommande mail...
Å andra sidan finns det en annan liten detalj framhävd nyligen av Stephen King: människor har tappat nöjet att bläddra bland sidorna i en bok. Det räcker med att lyssna på den i öronen och på så sätt ha händerna fria för att använda telefonen - en betraktelse av den här typen ligger kanske till grund för hans roman Cell. Allt detta gör att försäljningen av ljudböcker har vuxit enormt de senaste månaderna. De är perfekta för multitasking eftersom allt du behöver göra är att bära hörlurar och dina ögon och händer är redo och smidiga att utföra flera funktioner . Det är – tydligen – perfekt men i verkligheten råder det ingen tvekan om att det är fruktansvärt sorgligt.
Vi tappar nöjet av djupläsning och förmodligen vår egen barn de kommer inte ens att känna till den enorma fördelen som härrör från att fördjupa sig i de mest fysiska och underbara inälvorna i en traditionell bok: bläddra igenom sidorna en efter en insvept i värmen från ett enormt bibliotek eller på sängen i nattens perfekta tystnad.
Låt oss se till att dessa vanor inte försvinner. Vi står inför ett arv av välbefinnande och människans psykologiska, känslomässiga och kulturella rikedom, vare sig vi vill det eller inte, det tillåter oss att bli bättre människor.
